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滕淑芬、林思宇

滕淑芬、林思宇

滕淑芬、林思宇

看電影消除緊繃,勤做公益更富足

看電影消除緊繃,勤做公益更富足

2015-07-13

別人眼中的廢墟,他卻能看出其中蘊含金砂。南投溪頭山區的米堤飯店,歷經1999年大震、2001年桃芝颱風土石流摧殘,幾乎全毀。棄置五年後,有朋友拜託榮鑫實業總經理李麗裕接手。那天傍晚李麗裕登上米堤頂樓,看見環繞飯店周圍一片孟宗竹海,就像李安電影《臥虎藏龍》中,李慕白為收服玉嬌娘在青翠竹林飛盪、映照禪心

加班、熬夜刺激食欲,過勞肥是健康警訊

加班、熬夜刺激食欲,過勞肥是健康警訊

2015-07-13

忙、盲、茫,工作繁重的上班族常以吃來紓壓,結果愈吃愈胖,加上少動,脂肪堆積在腹部,造成過勞肥。一名27歲的竹科工程師,每天坐在電腦前寫程式。四年不到,體重就從62公斤飆升到84公斤,大學同學差點認不出來,他只能尷尬苦笑。過勞肥雖非疾病名,卻是現代人因壓力而生的代謝症候群警訊。農業時代,為生活辛苦打拚

「心的感冒」可大可小,憂鬱症要儘早治療

「心的感冒」可大可小,憂鬱症要儘早治療

2015-07-13

在金融業工作的John,外文能力強,30歲就升為小主管,但業績壓力卻愈來愈重。晚上要盯著國際金融情勢,週末假日也要拜訪客戶。曾有一個月他很不想上班,心情煩悶,無法專心,對於主管交付的任務,也從喜歡接受挑戰轉為逃避,和同仁溝通時脾氣變差,幾乎無法控制情緒。忙於工作的他,和女友感情也漸漸變調,情變成為壓

爬山沉浸「不老泉」,登高望遠甩憂愁

爬山沉浸「不老泉」,登高望遠甩憂愁

2015-07-12

登山如同人生,意外難免。65歲的台灣血液基金會董事長葉金川從爬山中學到大自然的無常,讓他在面對人生時,更加豁達。山,更是他的能量來源,他的「不老泉」。2013年5月,葉金川決定遠征尼泊爾5000公尺高的安納普納山,臨行前寫下有如交代後事的「給兒子們的一封信」。信中說,人生永遠不知道會發生什麼事,因此

台大健康管理中心,等待四個月也甘願

台大健康管理中心,等待四個月也甘願

2015-05-07

位於台灣大學醫學院臨床研究大樓六樓的台大醫院健康管理中心,門外一塊告示牌,清楚寫著台大醫院健檢服務的轉變:「台灣最早的健康檢查在一九五六年九月,台大醫院正式實施住院六天的健康檢查;之後健檢專屬病房逐年增加,健檢時間也縮短為當日完成。」台大醫院歷史悠久,早在半世紀前,就有住院健檢的服務;二○○三年更進