魯皓平

小睡5分鐘也很好！研究證實：上班時的午睡能帶來截然不同的改變

也許，你總是會覺得上班時非常的疲憊，但若認真的執行午休，即便是小睡5分鐘，結果可能會很不一樣。對許多上班族來說，午後三點的辦公室，總有一種很安靜的疲憊感正在蔓延。有人盯著電腦發呆，有人打開信件卻遲遲沒有回覆，更多的人則是不斷喝咖啡，試圖讓自己保持清醒，這樣的疲憊，似乎成了上班族最日常的狀態。而對那些

台灣本土串流平台CATCHPLAY+邁入10週年！未來將推出直式輕短劇、進入車載娛樂領域

台灣原生、跨足國際的串流影音平台CATCHPLAY+，開啟10週年的全新篇章，讓平台成為全影視平台，進入更多用戶的生活中。台灣原生、跨足國際的串流影音平台CATCHPLAY+邁入10週年，盛大舉辦「2026十年新視界」發表會，宣布以「深耕影視、翻轉視界、全域推廣」為核心，開啟全新的篇章，一次發布多項

台灣沉浸式作品成熟多元！經典重返坎城影展掀話題

2026年坎城影展與坎城電影市場展於法國坎城登場，台灣許多作品都被國際看見，令人期待未來的發展。台灣內容在影展與市場展兩端同步發聲，從沉浸式競賽、經典修復到出版IP提案與開發中項目，形成跨媒介、多節點的曝光。文化內容策進院透過入圍入選、產業活動與市場媒合，串聯影展現場與市場端的互動節奏，持續放大台灣

《出口成髒》展現對妥瑞氏症最大的溫暖與幽默！真正折磨人的，往往是社會對疾病的無知

電影《出口成髒》由柯克瓊斯執導、編劇，羅伯特阿拉馬約、瑪克辛皮克、彼得穆蘭主演，描述妥瑞氏症患者約翰戴維森的真實故事。許多人對於妥瑞氏症（Tourette syndrome）的第一印象，往往停留在「突然罵髒話」或「控制不了自己的怪異行為」，但事實上，這是一種長期被誤解的神經發展疾病。1885年，法國

Disney+必看戀愛片單！超戲劇愛情片單，正面直視那些親密關係必須面對的選擇難題

想看愛情系列的影集、電影，卻不知道要看什麼類型嗎？這些Disney+「超戲劇」的愛情片單，也許會讓你有截然不同的感受。520年年到、告白年年有，但今年Disney+決定換個方式慶祝520情人節。近來無論是院線或串流影視作品，都不約而同地在討論「相愛是不夠的」這句堪稱當代情侶最有共鳴、卻最不敢說出口的

Netflix讓世界看見台灣！「Netflix效應」揭開10年影響力，改變全球觀眾的觀影習慣

短短10年間，無論是影集或電影，Netflix幾乎徹底改變了全球觀眾的觀影習慣。短短10年間，Netflix幾乎徹底改變了全球觀眾的觀影習慣。從過去守在電視機前等待固定播出時間，到如今隨時隨地打開手機、平板與電腦，就能一口氣追完整部影集，串流平台早已重新定義了人們接觸影視作品的方式。而在這股改變之中

為什麼《末代皇帝》是影史絕對必看的經典神作？

電影《末代皇帝》由柏納多貝托魯奇執導、編劇，尊龍、陳沖、鄔君梅、彼得奧圖主演，當年在奧斯卡上風光入圍9項大獎，最後9項全拿。溥儀充滿傳奇卻又顛簸的離奇人生，都在這部電影深刻展現。而《末代皇帝》也在台灣第二度4K數位修復上映，畫質更細膩、色彩也增艷，是極致的大銀幕體驗。1987年，電影《末代皇帝》（T

《勸世三姊妹》萬眾期待下重磅回歸！用牽亡歌陣打造最屬於台灣土地的故事

音樂劇《勸世三姊妹》曾在當年掀起一股熱潮，而今本劇將重磅回歸，在荒謬熱鬧與獵奇風景之中，道盡台灣家庭最深層的情感與遺憾。2023、2024連續兩年締造秒殺熱潮，於2025年受邀前進紐約外百老匯演出的現象級台灣原創音樂劇《勸世三姊妹》在觀眾熱切期待下，終於宣布將於2026年重磅回歸。這部被觀眾譽為「人

全球最佳空服員的10大航空公司！台灣長榮和星宇都榜上有名，第1名更是實至名歸

Skytrax近日公布「全球航空公司最優秀空服員」榜單，這是對空服團隊的整體表現進行調查，包含服務、效率與專業度等，而台灣的長榮和星宇都榜上有名。每年備受全球旅客與航空業界矚目的Skytrax，近日公布了2025年「全球航空公司最優秀空服員」（World’s Best Airline Cabin C

嚴藝文新作《欠妳的那場婚禮》大玩時空交錯！青春線甜虐交織、中年線道出婚姻無奈

影集《欠妳的那場婚禮》由嚴藝文執導、編劇，張孝全、蘇慧倫、朱軒洋、謝盈萱、姚淳耀、黃迪揚、王渝萱、蒲禾菲主演，描述一段超乎想像的愛戀。身兼金鐘影后的金鐘導演、編劇嚴藝文，繼《俗女養成記》、《影后》後推出全新力作愛情輕喜劇《欠妳的那場婚禮》，這次首度以男性視角出發，集結張孝全、蘇慧倫、朱軒洋、謝盈萱、