時間並不是我們的朋友，從衰老和死亡的角度說，時間從來都是最難打的敵人，它沒有友善過，每個人都會在死亡的那一刻跟時間低頭認錯，會說一句：對不起，我賽不過你。（本文摘自《無懼迷茫是種優勢，人間清醒才是本事》一書，作者為李尚龍，以下為摘文。）
有段時間我經常在社區跑步，樓前有一個小操場，我會在下午的時候跑一個小時。每次陪跑的總有兩個大姐，她們胖胖的，並肩跑著，要麼在我前面，要麼在我後面。
我從來沒跟她們講過話，但如果在其他地方見到，也會互相微笑一下，直到有一天，兩位大姐忽然不見了，又過了一段時間，就只有一位大姐在樓下跑步了。打聽後我才知道，另一位大姐前些日子已經離開了人世。
這就是時間，它最終一定會把我們帶走，讓我們分離。
我媽媽前些日子發神經，跑去什麼寺，求神佛保佑我早日穩定下來，最好生個孩子。
我說：「媽，我已經大了，知道自己在做什麼。」
我媽說：「我知道你有自己的生活，但你再大也永遠是我的孩子。」
那一瞬間我忽然感動了。因為我想起小時候，我還沒桌子高的日子，那時我真的還是個孩子，喜歡趴在媽媽的腿上，聽媽媽講故事。可就在一瞬間，時間又把我變成了一個大人。
愈長大，愈能感受到許多事情的無奈。成年人一年過得越悲壯，到了年底越不想回家過年，因為不知道用哪張臉去面對親友那殘忍的溫柔，不知該如何講自己的工作、家庭和未來。
我知道時間在告訴我們一些什麼，就像那些曾經掉過的眼淚，總是在提醒你什麼在發生，什麼在告別，什麼又在永別。
從上個月起，我一坐在電腦旁，就感覺尾椎和後背隱隱作痛，於是我去看了醫生。醫生說我坐的時間久了，不能再久坐不動了。我說，我沒事也會跑步，每次都跑四十分鐘呢。醫生點了點頭說，那明白了，我跑步跑得也太勤，需要減少運動量，也減少久坐的時間。
就這樣，我的生活計畫被打亂，每到下午就不能再跑步了，早上也不能坐下來了。
可是，我還有作品沒寫完，該怎麼辦？
於是，我買了一張可以讓我站著工作的桌子，想著是否可以方便寫作，卻發現站著也堅持不了多久，因為站著比坐著還累。
這也是這些年我第一次對自己的身體開始擔心，對自己的耐力開始懷疑：萬一有一天我寫不動了該怎麼辦，還有那麼多想要表達的沒有表達。
有人說，一個作家的牽掛越多，他的作品就越多。我也是最近才明白，當你牽掛的人太多，你的筆就越不可能停下來。
但不能否認，就算是我，也總有一天會寫不動，就如身體早晚會有一天扛不住，就如那些曾愛過的人總有一天會離開那樣。
那一刻，你會怎麼表達？
過年時，很多人都在分享羅振宇的「時間的朋友」，彷彿透過這樣的分享，時間就會對我們友好一樣。可是，親愛的朋友，我們仔細想想，時間什麼時候是我們的朋友了？時間一直是我們的敵人。
正是時間讓我們分別、死亡、失去，這樣的時間，怎麼會是朋友呢？
我們必須明白時間是敵人，知道它什麼時候無情，它什麼時候殘忍，它什麼時候會對自己下手，才能努力地去改變自己，和時間賽跑，與時間和諧共處。
時間並不是我們的朋友，從衰老和死亡的角度說，時間從來都是最難打的敵人，它沒有友善過，每個人都會在死亡的那一刻跟時間低頭認錯，會說一句：對不起，我賽不過你。
就好比我一直在寫，卻也留不住時間。
人們從文字裡看到我寫的那些故事，那些簡單到平凡的表達，不過是我過去的青春，對如今的我來說，早已經不見了。
想到這裡，我反而釋然了，開始活在當下了。我們誰也留不住時間，文字只能留住一些片段，卻留不住永恆。
我曾經說過，你一直以為根深蒂固的東西，到頭來全都會煙消雲散。就好像那些信誓旦旦地說過要陪伴你一生的人，轉眼間就形同陌路，就好像你所謂的地久天長，在時間面前根本不堪一擊。
蔣捷有句詞：「流光容易把人拋，紅了櫻桃，綠了芭蕉。」
謝謝時光，一年又一年。
