快樂是什麼？如何變快樂？一直以來是人類探尋的問題，隨著近年來國際環境的劇變，人們又開始重新思考快樂的定義，一門「新快樂學」正在全球掀起風潮，你也想搶修這堂課嗎？
想快樂，真的好難？
18世紀，法國思想家盧梭（Jean-Jacques Rousseau）曾說：每個人都想快樂，但要得到快樂，我們得先了解快樂是什麼。
這個答案，到了21世紀的今天，依然是人類追尋的標的。
也許你也注意到了，最近幾年，市面上有關快樂、幸福的書籍，如雨後春筍般出現，學者紛紛展開臨床研究，不外是想一窺快樂如何產生、如何維持的祕訣。甚至還衍生出一門「快樂學」，成為美國耶魯大學、哈佛大學兩所常春藤名校最紅的課程之一。
