從很久以前開始，就常常有人問我：「為什麼總是那麼快樂？臉上總是帶著笑容？」
不瞞你說，其實一直以來，我並沒有更多比別人值得快樂的事情，充其量祇是一般而已，尤其在工作和感情方面，一直是煩惱多多。「臉上總是帶著笑容」是我的習慣，這是一個我很珍惜的人教我的習慣。
他是我大學時代的學長，我和他來往了很久，雖然因為出國留學斷了音訊，但是我還是常常想起他。
我記得在一個炎熱的夏日午後，我坐在他家的地板上，他認真的告訴我：「無論碰到什麼事，妳都一定要保持笑容喔！」
他就是這樣，雖然在生活中未必如意，但他都一直保持笑容，讓人覺得他很有活力和朝氣。
即使當他生氣或沮喪，因為提醒著自己不可以垂頭喪氣，反而以一種「絕對的誠意」打起精神起來！就是因為這樣，我認為他是一個帶給人安心，極有魅力的朋友。
愈來愈誠意的笑容
從我學習他的方法開始，我發現，因為臉上掛著笑容，身體也振奮起來，不知不覺地就想出解決問題的方法，煩惱也就迎刃而解了！甚至，因為笑容帶來了別人的眷顧和幫忙，因此事情反而比原先預期的更好！
就是因為他，這些年來，無論我遭受什麼樣的打擊，在獨自狠狠地哭過一陣子以後，我就笑著出門了。很多朋友常常覺得我是很開朗的人，其實在我的生命之中，充滿了意外的挫折，只是我常常微笑已經成了習慣。每次我遇到不如意，總會想辦法儘快恢復笑容，鼓勵自己重新迎接挑戰！「我不是可以輕易被擊倒的人！」至少我內心有這種頑強的意志力！
我相信明朗的笑顏對別人有一股吸引力，並且在吸引到朋友和貴人之前，已經幫助自己提早積極思考了！生活中其實一直有許多不順利的我（應該和大多數人一樣吧！）， 一直都是靠我「笑」的習慣，才愈來愈感到生活的趣味！
年紀稍長，笑容愈來愈誠意。
尤其是生活中開始有實質的成績和收穫，得到了鼓勵和成就感，內在的自信心自然散發出來，我相信，我的笑容應該也就愈來愈有說服力了。為什麼總是那麼快樂？我想應該是自信心的呈現吧！當我不再害怕很多事情，我的笑容，應該是一種「我有把握」的表現。
「 魅力」與「對稱」之間的關係
前一陣子在Discovery頻道節目中，講到一個很有趣的科學研究，是所謂「美感和對稱性」的關係。從節目中得知，根據許多動物實驗發現，在大自然中，「對稱性高」的容貌比較有吸引力。以鳥類為例，研究人員將公鳥的左腳上套上顏色鮮明的腳環，右腳保持原狀(因此產生不對稱性)，則這些不對稱的公鳥，比較不受母鳥的喜愛，產生繁衍子孫的困難。同樣的對稱實驗也用以視察這些動物的「斑紋」之左右對稱性，結果顯示：「較為平衡、對稱」的動物，較受異性喜愛。
科學家表示，外表對稱較工整的生物，透露出它的身體機能較健康，遺傳因子較優秀，因此生物(包括人)在潛意識中，也會追求左右較對稱的相貌。也許你會懷疑「人哪有左右不對稱的？」那麼請你拿一塊紙板，先遮住左半臉，再遮住右半臉，你會發現兩邊總是不完全一樣，只是程度差別而已！例如，有人眼皮一單一雙；有人嘴角略歪；或是一半臉較圓，一半臉較尖，甚至眉形完全不同等等。總而言之，愈是左右對稱，別人潛意識和主觀上，都會覺得你較有魅力。所以我們可以大膽假設，在自然界中，所有的對稱及平衡，都是較好的，那麼是否可以推衍到生活的其他面向呢？
要擁有成功的人生，就必須做到平衡
多年前我在西雅圖唸書時，有一天，和朋友一起站在校門口抽煙，被我的指導教授看到而被責備。我的恩師Ray Sabado先生說：「Monica，如果妳要擁有成功的人生，妳就必須做到平衡。妳需要健康、工作、人際的平衡，妳才有成功的人生！所以，請妳好好珍惜妳的健康！」
我深深受到他的話語影響，一直努力追求這三方面的平衡，甚至追求更多的平衡！比如說，收支至少要平衡等等…。老師教訓得是！因為，這也是我目前體驗到最適合我的一種生活形態。
所以既然自然界有這樣巧妙的啟示，你何妨審視一下，生活中是否有太多的「過與不及？」例如說，你如果覺得「付出太多，收穫太少」，你就得思考你付出的方式和方向是否正確？或是，你如果很關心事業，就一定要照顧自己的身體，並保持良好的人際互動，那麼三者就會相輔相成，造就更有魅力的人生！
