「我不知道我究竟喜歡什麼？」
「 我什麼都可以做，卻沒有特別想做什麼!」
「別人好像都知道未來的方向，只有我還在…」
人生，20 歲成年，困惑找方向；27 歲，進入社會3~5 年，迷茫為未來準備；30 歲匆匆而立，開始獨立承擔責任；35 歲人生原本進入穩定期，又有強烈的動機想還可以做什麼；40 歲，人生下半場啟動，第2 發展曲線又來叩門…。
面對一連串的問號，關鍵時刻，你真的做得出關鍵決定嗎？
很多決定做不出來的原因，是我們只看見社會價值期待的心理時鐘，根據時間軸在每個關鍵時刻敲擊，每敲一下，就心驚一下。但其實在生涯發展中，每個人內心還有一個更重要的自我成長時鐘，他想要的方向及儲備的能力，才能真正解決自我衝突，去除焦慮。
最近，林書豪，這個哈佛小子，一個快速竄紅的NBA 尼克隊控球後衛，不斷上演NBA 奇蹟。如果以一般社會價值來看，一個哈佛大學高材生一定能在金融中心華爾街找到好工作，為何他反方向選擇在NBA 中坐冷板凳，等待一線的機會？
23 歲的林書豪，當社會期許他往華爾街發展，心理驅使他往NBA 去，但因為選擇清楚，即使兩個時鐘看似衝突，坐冷板凳甚至要被除名，他都甘之如飴，真的讓他等到一線機會大翻身。
關鍵時刻，你的自我成長時鐘真的這麼清楚嗎？你有能力跟社會心理時鐘做清楚的對話嗎？
《30》雜誌與104 人力銀行合作，進行「27 關鍵、30 轉型」大調查，發現以下結果：
1. 超過一半的人對自己的工作價值感到模糊，職涯發展至少延後5 年。
2. 46％的人，想要在30 歲當上主管，但是準備時間緊迫。
3. 超過25％的人，25 歲才進入職場，距離定錨的關鍵27，只有2 到3 年的準備期。
可以看出職場現象是工作價值模糊，期待與現實有很大落差，所以會強烈感覺到被「噹! 噹! 噹！」的社會心理時鐘追著跑，關鍵時刻究竟該怎麼做關鍵決定？
1. 辨別什麼是關鍵時刻
沒錯，一個社會心理時鐘，在不同的時間點就會響一下，向你報時。人說：「30 而立」，大家面臨30 歲之前就開始恐慌，怕到了而立之年，還一事無成。有人更說：「40 而不惑」，只是很多接近40 歲的人，還在騎驢找馬，搞不定要繼續在公司待下去，還是離開，自己創業。
當社會心理時鐘20、27、30、35、40 定點報時，很多人不知所措。但職涯發展專家陽明大學人文與社會教育中心副教授黃素菲認為，你要隨時問自己5 個問題: 能力、興趣、價值、目標、性格， 知道這5 個問題的答案，有助於你內心自我成長時鐘的覺醒，一旦當你發現有什麼事讓你感到樂此不疲，不用別人催促，也不用別人盯，再苦再累都無所謂，這個時候你可能找到真正的關鍵方向。這時做的決定，一定是自己最想要的。
2. 關鍵決定如何做
人生是一連串的選擇題，一般人在說YES 或說NO之前，因為缺乏系統性評估，害怕做決定，常常就乾脆不做決定，擔心「萬一做錯了怎麼辦？」
黃素菲說，做決定常有迷思：「行動之前，我一定要有絕對的把握」、「我的生涯發展只有一次機會，所以不能錯」、「如果我改變決定，就表示我失敗了」，這些都要從平日自我成長時鐘的生涯自信培養起。
其實所有的大決定，一定要從平日生活的小決定做起，實作美學專家蔡穎卿認為，一天該怎麼開始？該怎麼吃？怎麼安排？都是一種價值觀取捨的練習；如果平日沒有思考訓練，又怎麼能期待在20 歲或30 歲為自己做出重大決定。
很多人不做決定的原因，是希望全拿，「但任何關鍵決定都要學會取什麼、捨什麼，決定後，要有可執行的計畫，並實際行動，」蔡穎卿說。
害怕做決定，其實是想不清楚後面可能發生的情況，不論選系、選情人、選職業，都理不出自己真正要什麼。淡江大學教育心理與諮商研究所助理教授郭瓈灩認為，與其等待，不如勇敢嘗試，人生不是一直線，是可以轉彎的，只要你懂得階梯式前進，給自己嘗試期。
3. 找自己的關鍵能力
職涯發展雖有它的時間軸，可能是20 歲，也可能在30 歲、或35 歲，104 管理顧問公司總經理王榮春認為，這些時間點的出現，都可說是社會期待值下的檢查哨（check point）。它們可能是提醒，也可能是暗示，也有人視為目標，都可以。但重要的是我們內心如何對應這些社會心理時鐘。
與其強迫自己符合社會期待，不如花點時間找自己的定位，找出自己的優勢。王榮春說，用「盤點積木」法，先盤點自己的優勢，做決定就不會亂飄。
他形容，職涯發展中的關鍵決定，像一個倒三角形，最下面存放著是你最初發展的優勢能力，一般來說，是讀書及剛進社會時的學歷及專業。
幾年後，專業能力增強，有能力開始往上去發展，此時可以發展出更多的「積木」。
在盤點積木的過程中，隨時問自己：「我的重要性在哪裡（ASK VIP）？」ASK，是自己的Ability（能力）、Skill（技術）及Knowledge（知識），VIP 則是指Value（價值觀）、Interest（興趣）及Personality（個性）。
了解自己的積木有多少，就可以勇敢做出決定。
王榮春以自己為例：當初要離開學校到民間企業工作，也是用ASK VIP 的方式，分析自己有哪些優勢？是不是自己的興趣？檢視完後就清楚知道該是離開學校，到企業界另闢戰場的時候了。
4. 人生也可以是C 型發展
做完了ASK VIP 後，多數人的職涯發展是扶搖直上，朝線性發展，最常見的就是在某公司待到主管級的位置，或在此領域被挖角而成為總經理。
不過，線性發展之外，有人呈C 型發展。人生是一個cycle 的循環，在不同的時間點上，會重新啟動另一個循環，也可說是轉型人生。
這種C 型人生愈來愈受到一般人的接受。一般認為，人生不是一條線性發展的路，而是不斷的定位與轉型，重要的是定位是否清楚，至於轉到哪個方向，都不太是問題。
在新型態的職場中，原本位於倒三角形最下端的積木，隨著時間累積，可以往上發展出第2 及第3 個積木。但同時，也可能往旁邊重新發展出新的積木。
舉例來說，科技工程師對攝影有興趣，原本他的積木是科技研發，但同時也慢慢培養拍照的興趣，等到時機成熟，可能轉方向成為一位攝影師，另一方面，工程師的角色就淡化了。但是3、5 年後，他可以為了改善照相機某種不良的技術，重新回到研發攝影技術的積木上，讓他轉回來到科技領域。
從科技到攝影，最後又轉回科技，職涯發展並非線性不可逆的，有些人C 型發展，更能轉出一片天來。
5. 從跟自己對話開始
職場上一堆尋尋覓覓、反覆不定的人，「很多人找不到定位，其實是不願去找，」王榮春說。他們常認為自己找不到定位，其實是不願意花時間去找，最簡單的方式就是開始與自己對話。
社會大環境瞬息萬變，但要緊的是跟自己對話，在遇挫折或難題之際，你能不能安靜下來跟自己對話。
奧美董事總經理唐心慧說，任何選擇前，重要的是你必須先認識你自己，認清你的優勢與罩門，重點不是你選了什麼，而是你選擇的價值。
蔡穎卿也認為，決定無分大小，只有周不周延，背後決定的邏輯是一樣的，如果平常你能從小事開始和自己對話，遇大事就能把邏輯理得更清楚。
當社會心理時鐘與自我成長時鐘交會時，常是人生的關鍵時刻：20 歲的時候需要自我探索找方向；27歲時要做關鍵準備，以迎接30 而立；35 歲面臨轉型；40 歲定位人生下半場，重新出發。
你的人生定位了嗎？你的關鍵決定是什麼？不要再「錯中學」，或「船到橋頭自然直」了，早點做準備，跟自我對話，如此就能做出對的決定，你的一生都精彩。
