關於心理變態的典型行為特徵，有許多傑出的研究成果。對這些研究有興趣的話不妨上網搜尋相關資料。至於我們在這本書裡所提的「示警信號」，則可以看作對這些專業資料的補充。
所以，下面列的清單和那些研究有什麼特別不同呢？好吧，首先，它主要是和情感關係有關的，而且它也主要和親愛的讀者你有關：以下列舉的每一點都需要你的自我意識與反思精神。因為如果你想要辨別出心理變態，就不能把所有關注焦點都放在他們的行為本身上──這不過是這場戰役的前半段。你也得學會注意自己心中升起的「示警信號」──那些毒型人格的特徵，這樣你才算做好了充分的準備。
1、他們會無限放大你的缺點，並讓你看起來像不正常的那個。
心理變態會公然否認自己各種控制狂的行為，並且對你拿來與其對質的證據視而不見。一旦你試圖用事實揭露他們的偽裝，他們就會突然以一副輕蔑的姿態挑剔你。到最後，你往往會發現錯都變成了你的，是你表現得「太敏感」，是你在「發神經地疑神疑鬼」，而他們自己的錯就這麼被敷衍過去了。這種有毒的人會讓你相信，你們之間的問題並不是他們對你的情感虐待，而是你對這種虐待做出的反應。
2、他們不會跟任何人換位思考。
你會發現自己總得近乎絕望地向心理變態解釋，如果把他們對待你的方式用在他們自己身上，他們可能會是什麼感覺。而他們唯一的反應只是面無表情地盯著你。你會逐漸放棄跟這種心理變態者溝通你的想法，因為他們要不是表示「你這樣很煩」，就是乾脆不理你。
3、他們都是徹頭徹尾的偽君子。
「照我說的做，別照著我的樣子學。」心理變態對忠誠、尊敬和仰慕有著很高的需求。但是在對這段關係的理想化過程結束之後，他們不會對你的付出做出任何回報。不管他們怎麼欺騙、說謊、對你挑三揀四，甚至直接操縱你，你都得在他們面前保持完美，否則你就會被視作「不穩定」，並且馬上被替換掉。
4、他們會不受控制地撒謊和找藉口。
無論什麼事情，心理變態都能找到藉口，就算是那些實際上不需要藉口的事。他們的瞎話編得永遠比你問得快。他們總是會指責別人─反正錯不可能是他們。心理變態會把時間花在解釋自己的行為是如何合理上，而不會做出實際的改進。而且即使謊言當場被戳破，他們也不會表現出一絲一毫的後悔或是羞恥，有時候看起來簡直像他們刻意讓你把他們抓個正著。
5、他們只關注你的錯誤，並且無視自己的。
如果他們遲到了兩個小時，那被提起的反而是你在第一次約會時遲到了五分鐘。如果你當面指出他們哪裡做得不對，他們馬上會轉移話題挑你的毛病。而你很有可能會開始慢慢接受這種過分追求完美的價值觀，總是得小心翼翼地迴避一切日後會被拿來針對你的錯誤。
本文節錄自：《毒型人格的惡情人：30個警示，看穿心理變態的完美偽裝》一書，傑克森‧麥肯錫著，高寶出版。
