上週六傍晚，我目睹了一場小車禍。
準確的說，是一場險些發生的車禍。一位計程車司機在紅燈還沒有完全變綠的時候就啟動了車子，一位騎著單車的女士避之不及，兩個人險些撞上。
沒有人受傷，只在車頭留下一個幾不可見的劃痕。司機和女士確認了這一點以後，突然劇烈地吵了起來。女士堅持說司機撞傷了自己，司機堅持說女士劃壞了他的車。
兩個人糾纏了好一會兒，指責聲越來越大，慢慢也有人聚集過來勸架。實際上我覺得有些奇怪，其實女士並沒有受傷，車頭的劃痕也不是什麼大事，他們究竟在爭執個什麼勁。
經過下一個路口的時候我突然想明白了，他們其實是被嚇壞了啊。
女士後怕的是，如果司機刹車不及時，自己可就真的被撞上了；而司機依依不饒的背後，是更怕自己真的撞傷了人，會造成任何無法逆轉的事故和傷害。
可就在刹車的一瞬間，他們害怕的事情沒有發生，卻因此觸發了另一種情緒。驚魂未定的兩個人，沒來得及去處理自己的害怕，就被憤怒佔據了腦袋，相互責怪，誰也不放過誰。
憤怒，掩蓋了他們沒有表達出的恐懼。爭執就這樣發生了。
小時候，我春遊玩耍時不小心磕到了眼角，被送到醫院縫針，爸媽趕到醫院，看我眼睛沒事後， 就劈頭蓋臉把我罵了一頓。他們其實是在真實地害怕著我的眼睛會出問題。
談戀愛的時候，我和男朋友總是相互指責、埋怨，但後來我們意識到，在吵架的背後，是我們最核心的擔憂：你到底愛不愛我？我怕你會拋棄我。
生活中還有很多時刻，人們相互指責、謾駡，面對素不相識的人肆意地展現憤怒，其實是一種自我保護。大人不再像小孩子一樣展示自己的脆弱，於是就用攻擊讓自己充滿力量。
害怕，會驅使善良的人們互相傷害。
當我們面對使我們感到危險的觸發性事件時，身體裡的基因會使我們進入「戰或逃」的模式。此時，憤怒就作為武器，來對抗未被表達的恐懼。
在很多人眼裡，憤怒這種消極情緒似乎代表著無能，帶著令人羞愧的味道。
但實際上，憤怒往往使我們選擇改變而非逃避，它驅使我們去尋求解決問題的方法。憤怒並不值得我們羞恥，它代表著我們對於個人邊界、安全需要、正義的知覺，是人性的證明。
這陣子發生了很多不好的事情。無論是江歌案，還是最近的虐童、三色幼稚園事件、清理「低端勞動力」的新聞，都引發了數不清的憤怒的呐喊。
面對如此惡劣的社會熱點事件，輿論群情激憤。從網友撰寫的微博以及微信朋友圈的措辭裡，隱約可窺見螢幕背後那一張張憤怒的臉，而他們，是一個個被嚇壞的大人。
這些事件的殘忍、反道德，是憤怒的原因之一。但除此之外，當洶湧的憤怒漸漸消退後，一些其他的情緒如同退潮之後的礁石般浮現了出來，比如悲傷，沉重，以及無力感。
那些在憤怒消退之後浮現的情緒，又是從何而來的呢？
心理學家Melvin Lerner提出，人們在生活中會維持良好的自我感覺，當他們看到有人遭遇不幸時，會覺得是這些人做錯了什麼事所以才會釀成惡果。
這基於 「公正世界謬誤」（Just-world hypothesis/fallacy），它是指人往往會假設世界是絕對公正的，善有善報，惡有惡報，即把事情的結果，歸因於更高的道德層面上的公平。
所以才會產生受害者有罪論：「你遭遇性侵犯是因為你穿得太暴露/不夠注意安全」，只要我不這樣做，我就是安全的。
但是，最近的社會事件，給了大眾一個暴擊：新聞中的受害者，能說他們「沒有注意安全」嗎？他們都沒有做錯什麼事情，只是勤勤懇懇地工作，老老實實地生活，卻還是「人在家中坐，禍從天上來」。
這樣的新聞接二連三地出現，大眾固有的信念遭到了挑戰：那些受害者看起來與我是那樣的相似，我沒有遭遇這些，或許只是因為我很幸運。
這種衝突將我們拋入了由無知和不確定性產生的恐懼裡。
意識到「不幸會隨機發生在任何人身上」這種殘酷的、令人驚恐的真相之後，我們發現了，我們正置於一個充滿未知危險的現實，可是我們無法從這個世界中逃離，於是，我們便拿出了憤怒這道武器來保護弱小的、恐慌的自己。
面對法律法規的不完善，以及社會現實的巨大壓力，個體是極為渺小的。大家從憤怒中獲得了一種力量。憤怒在某種程度上抵消了民眾共有的無力感。
此外，網友的憤怒和力量彙聚在一起，也讓大家覺得這種憤怒似乎是可以造成一些改變的，好像自己成為了正義的一部分。似乎，這種憤怒也成為了連接彼此的一種方式，我們通過感受到同樣的憤怒，達到了對他人的共情。
這兩天我在朋友圈常常看到各種援助資訊、支援的態度。的確，我們可以傳遞出自己的溫暖，去幫助那些需要幫助的人；去堅守自己的良知和原則，向他人表達善意。
但我心底總有個聲音在說：「這真的有效嗎？」我在害怕，這種素不相識的支持是否是一種「無效的關心」？
或許我們在此刻都感受到了無力，因為我們看到了那些不是一時半刻能夠解決的問題，所以也不能被三言兩語安慰。
在感受到憤怒、恐慌、失望之後，好像每個人都多少受到了創傷，失去了被安慰的能力。我不知到底怎樣才能讓他們好起來，讓自己好起來。
然而，與其擔心這份關懷是否能真正抵達受傷的人們，不如說，這種安慰是給予自己，和身邊的人。
恐懼和憤怒讓無數被嚇壞人們聚集在一起，那不如，就抱緊自己身邊的人，給他們力所能及的撫慰。
體會過孤立無助的時刻，才會更加珍惜每一次溫暖抵達心裡的瞬間。
最後，希望災難中所有受傷的靈魂終被撫慰。
（文：年糕）
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