冬天常用的暖暖包，到了夏天，搭配遠紅外線，可以變成止痛包，還能增進兒童食慾。
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科改良古代的薰臍療法，他們將藥包與暖暖包貼在肚臍上，搭配遠紅外線儀器，照射20~30分鐘，藥包和暖暖包繼續放在肚臍，經過加熱，藥氣可經由肚臍，傳導到體內。
婦科主任陳玉娟表示，傳統的薰臍療法是將藥材製成膏狀，置於肚臍，上面再點燃艾草條，利用艾火燃燒的熱氣，將藥氣傳入體內，屬於內病外治。例如，膏貼、熱熨、臍療、藥浴等，皆屬類似原理。
她解釋，肚臍是人體最薄，沒有皮下脂肪的部位，直接與腹膜相連，吸收效果最佳。不過，空污法修正，受限法令規定，室內不能使用傳統的艾薰法，北醫因此改用新方法不但達到與傳統艾薰相同的效果，也能避免不慎燙傷皮膚的風險。
薰臍療法應用廣泛，陳玉娟說，腹痛腹瀉、經痛、慢性骨盆腔炎、小兒食慾不振及不孕症都可治療；至於藥草包的藥材，例如，延胡索及木香可緩解疼痛、艾葉有助於暖子宮、小茴有助於腸胃道蠕動。
她還說，曾經有日本女性因為荷爾蒙失調，定期到院治療經痛．經過多次治療，病情痊癒。有些婦女對付經痛，會在腹部放上熱水袋、電毯、暖暖包，薰臍療法也有助於緩解不適。
此時炎夏高溫，許多人吃冰消暑，容易使氣管、腸胃道受寒，而長期待在冷氣房，皮膚對冷熱感受失去調節能力，間接影響體內呼吸道與腸胃，透過薰臍療法可增長體內陽氣，使身體趨於陰陽平合。
她也表示，許多兒童此時只想吃冰，不想吃正餐、食慾不振，可嘗試薰臍療法，一週一次，改善食慾。
陳玉娟還建議，平時在家可使用暖暖包、熱水袋、吹風機等熱源，溫暖肚臍四周、兩乳中間的膻中穴，後背脊椎兩側，讓身體溫暖，但是，不要超過半小時，以免燙傷。
（照片提供／台北醫學大學附設醫院）
