（由左至右為《遠見雜誌》副主編黃漢華、《遠見雜誌》副社長兼總編輯楊瑪利、陽光社會福利基金會資深諮商心理師李逸明、心受創藝場創辦人陳宛琳、台安醫院精神科主任許正典、《遠見雜誌》副總編輯滕淑芬、肯愛協會祕書長蘇禾。）
八仙樂園塵爆事件發生至今超過兩週，媒體頻頻報導傷者接受清創治療，或死亡的消息，社會跟著焦慮不安，似乎染上了廣泛性焦慮症，「創傷後壓力症候群」一詞也常見於媒體。
日常工作生活的壓力，加上這次的重大意外傷患人數高達近五百人，使得整個社會好像籠罩在高壓底下。
值此社會壓力龐大情況下，《遠見雜誌》在7月14日推出《10大心法遠離壓力症候群，找到你的快樂日記》的《健康遠見》特刊，舉辦出刊記者會，並且邀請心受創藝場創辦人陳宛琳、肯愛協會祕書長蘇禾、台安醫院精神科主任許正典、陽光社會福利基金會資深諮商心理師李逸明，就國人心理壓力和塵爆事件的創傷壓力進行座談。
由於近日有八仙塵爆傷者陸續死亡，生離死別的消息令人鼻酸，陽光社會福利基金會資深諮商心理師李逸明表示，社會籠罩在替代性創傷的陰影之下，大眾的情緒都被相關新聞影響。以她自己為例，一位死者的年紀和她兒子一樣，讓她也傷心地留下眼淚。
雖然如此，她呼籲社會要視燒燙傷者為一般人，以開放胸懷接納他們重返社會。以藝人Selina為例，她因為受傷，皮膚排汗功能不如從前，但是，她忍著體內的灸熱不適，仍能在跨年晚會有傑出表現，相當難得。
肯愛協會祕書長蘇禾表示，燒燙傷者承受巨大的疼痛，在疼痛之間，如果能有一、兩秒的心靜時刻，要緊緊抓住，反覆練習這個過程，心靜的時間若能愈來愈長，就不會心慌，也能更快走出傷痛過程。
此外，《遠見雜誌》也發表國人壓力大調查，從調查中發現，多數國人自認為承受低度到中度的壓力，平均壓力分數是5.6分，但是，看在醫師、心理師等專業人士的眼裡，國人平均壓力分數是7.3分，許多人承受中度到高度的壓力，和民眾的自我認知有不小差距。
由於憂鬱症是壓力引起，被世界衛生組織視為21世紀的重大疾病。曾經罹患憂鬱症的肯愛協會祕書長蘇禾說，在發病期間，他不能吃，也不能睡，每晚都做惡夢，重返創傷現場，到最後，感覺都竟然麻痺了，沒有快樂，也不會感到悲傷，但也失去了活力。
一度也是憂鬱症患者的心受創藝場創辦人陳宛琳，是一位舞者。她徘徊在創作、謀生的兩難之間，因為承受壓力而發病，雖然她擅長舞蹈，在罹病期間，舞蹈成了她的壓力來源，而不是紓壓方法。
直到她去看醫師、定期服藥，憂鬱症才逐漸好轉，如今，她會以音樂、繪畫作為紓壓方法，也舉辦舞展，讓社會大眾認識憂鬱症。
她也提醒大家，身邊若有憂鬱症親友，他們的身心處於低潮狀態，難以提振，因此，不要對他們說「加油」「振作起來」「你要感恩」等話語，這會讓他們更沮喪。
台安醫院精神科主任許正典則表示，心理創傷有「四好」，即：好疲倦、好難過好煩悶、好想死，最後失去活下去的勇氣，創傷也讓人有「四不好」，即：吃不好、睡不好、心情不好、人際關係不好。
他說，壓力讓人的大腦運作失調，因此，一旦感到心情低落，不妨找精神科醫師，不必諱疾忌醫，接受正確的藥物治療，可以改善病情，回到吃好、睡好的生活。
「不要只看眼前的困難，」許正典常這樣告訴病人。他認為，凡事往正面去想，眼光放遠，可以突破現在的困境，勝過負面情緒。
