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全台都不想生!19縣市人口自然成長全轉負,老年指數也全破百

林仕祥
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林仕祥

2026-09-22

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《遠見》近日進行縣市大調查,發現人口自然增加率, 相比過去,就算是整體趨勢向下。資料照,蘇義傑攝
《遠見》近日進行縣市大調查,發現人口自然增加率, 相比過去,就算是整體趨勢向下。資料照,蘇義傑攝

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全台少子化危機惡化!《遠見》近日進行縣市大調查,發現人口自然增加率, 相比過去,就算是整體趨勢向下,全台19縣市大體仍會有一、兩個城市為正成長,但最新資料顯示,各縣市的人口自然增加率已全面負成長。與此同時,全台19縣市的老化指數也全面突破100,這代表各縣市的老年人口數量,已全面超過幼年人口,顯示台灣人口高齡化現象愈來愈嚴峻。

《遠見》調查發現,資源較多的縣市,其人口自然增加率的表現相對較好,除了竹科所在地的新竹市與新竹縣,六都在這一項指標的表現,基本上,都排在前列;而愈偏鄉的城市,由於年輕人外移現象嚴重,加上留在當地的多為中高齡族群,人口自然增加率的衰退更顯嚴峻。

下表,就是全台19縣市2025年人口自然增加率的排名。

2025年人口自然增加率

長度代表「人口抗跌力」,愈長表示自然增加率愈接近正值


排名
縣市區域
人口自然增加率 (%) 表現趨勢
1
新竹市 竹科核心

-1.05%
2
桃園市 六都前列

-1.25%
3
新竹縣 竹科核心

-2.46%
4
台中市

-2.78%
5
台北市

-2.79%
9
高雄市

-4.62%
11
宜蘭縣

-5.17%
16
基隆市

-6.83%
19
嘉義縣 衰退嚴峻
 
-9.58%
趨勢觀察: 數據顯示新竹與桃園受惠於產業吸引年輕人口,自然增加率最接近正值;反之,偏鄉城市因年輕人外移及高齡化,人口自然消長失衡狀況最為明顯。|林仕祥整理、遠見編輯部製表

嘉義縣最老!幼年與老年比例近1:3

儘管這幾年,全台大環境大抵呈現「生不如死」的現象,但過往總有幾個縣市,人口自然增加率仍是正數,例如,2024年,桃園市、新竹市的人口自然成長率分別為0.42%、0.14%;2023年,桃園市的人口自然成長率在0.79%。雖然增幅不多,人口自然增加率仍然為正,但最新資料顯示,2025年,全台19縣市的人口自然增加率已全面轉負,是調查以來首見,也顯示台灣的少子化危機、人口高齡化現象更加嚴峻。

延伸閱讀:少子化危機怎麼救?台灣育兒家庭最缺的不只是補貼

另一方面,同樣自2025年起,全台各縣市的老化指數也全面破百,連「最年輕」的城市新竹縣,老化指數也落在101.88,代表每100位0~14歲的幼年人口,就有101.88位65歲以上的老年人口。而老化指數最高的嘉義縣,老化指數更高達291.69,代表每100位0~14歲的幼年人口,就有291.69位65歲以上的老年人口,等於幼年人口與老年人口的比率,已來到近1:3,扶養負擔持續加重。

老化指數只要破百,意味著老年人口比小孩還要多,是社會走向深度少子化與高齡化的重要警訊,而從這三年的趨勢來看,台灣人口高齡化的現象正加速惡化,2025年,各縣市的平均老化指數為185.59,相較2024年的156.08,2023年的147.80,指數明顯持續升高。另外,2024與2023年,竹科所在的新竹縣與新竹市,人口老化指數都未破百,2025年雙竹的老化指數正式突破100,顯示高薪的工程師,也救不了台灣的少子化與高齡化危機。

延伸閱讀:蓋再多幼兒園也沒用,專家:台灣育兒政策少算了師資這件事

危機有解嗎?專家建議兩方面著手

進一步觀察各縣市的施政重點,可發現絕大多數的縣市,都在建構友善生育環境上投注大筆資源,例如,新竹市,自115學年度起,就將公立幼兒園的兩歲專班師生比,由1:8降為1:7,讓每位教師有更多時間關注幼兒生活照顧及發展需求,也調升兒童課後照顧鐘點費20%,緩解先前課後照顧人力招募困難的狀況,甚至還推動「到宅坐月子媒合服務」、育兒津貼每月加碼1000元……。

而後段班的城市,儘管資源相對有限,也在因應少子化危機中祭出多項政策。例如,嘉義縣,就在積極布建公托設施,規劃在12個鄉鎮市,設置17處公托中心或社區公共托育家園;南投縣推出「好孕專車」乘車補助;屏東縣更調升生育津貼、發放嬰幼兒最高2.4萬元的營養金,以及每胎80小時的免費月嫂到宅服務。各縣市推動的政策林林總總,但在遏止少子化走向的效果上,目前尚未看到明顯成效。

要如何扭轉這場少子化危機?專家建議,台灣應從肯認照顧者對社會的貢獻、職場友善這兩方面著手。中正大學社福系副教授王舒芸指出,若台灣社會依然沒有透過經濟分配等方式,來肯認照顧者對社會的貢獻,現階段的發展模式恐怕難以永續,建議台灣可以參考北歐模式,將托嬰、托育納為公共服務,並四處布建,並保障幼兒園所的師資與待遇,一舉兼顧可近性、價格平價、可信任的照顧品質等三個友善生養條件。

托育及就業政策催生聯盟發言人李庭欣,也以鄰近的日韓因應少子化浪潮經驗為例,認為唯有職場友善,才能化解年輕人不願生小孩的現象。她指出,日韓兩國近年已意識到「只透過現金補助,無法解決生育率低迷」這件事,因此都早在台灣之前,推動育嬰假適用年齡延長、減工時不減薪、有新職代等職場友善政策,建議台灣參考鄰國經驗,打造職場文化與家庭生活兼容的環境,才能說服更多年輕人生小孩。

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少子化並非單一政策就能解決,而是一場需要長期投入的抗戰。政府除了持續精進托育與育兒支持,也必須改善職場與居住環境,多管齊下,才有機會逐步扭轉人口結構。

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