勞退8月啟動5項變革,規劃退休必看!查勞保、勞退怎麼做?

張眞
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張眞

2026-07-22

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攸關全台千萬勞工荷包的勞保與勞退制度,在今年8月迎來了多項關鍵變革。資料照,張智傑攝
攸關全台千萬勞工荷包的勞保與勞退制度,在今年8月迎來了多項關鍵變革。資料照,張智傑攝

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攸關全台千萬勞工荷包的勞保與勞退制度,在今年8月迎來了多項關鍵變革!從勞動基金收益的最新分配辦法、自提退休金的稅賦優惠調整,到針對高齡就業者的年資計算放寬,每一項都與我們的老後生活息息相關。本文解析8月勞保與勞退的新制亮點,掌握你退休金的動向,附上最新勞保年資與勞退查詢教學。另外正值轉換跑道空窗期的勞工,國民年金的保障別忘了,完整拆解。

勞保和勞退差別在哪裡?

許多上班族常把「勞保」與「勞退」混為一談,其實兩者是完全不同的制度,也是退休後可以領到的兩筆不同款項。

勞工保險(勞保): 屬於「社會保險」。勞工每月繳交保費,除了老年給付外,還包含生育、傷病、失能與死亡等保障。這是一座大水庫,採「確定給付制」,也就是活到老領到老。

勞工退休金(勞退): 屬於「強制儲蓄」。雇主依法必須每月為勞工提撥至少薪資 6% 的退休金到您的「個人專屬帳戶」,勞工也可以自願提繳 1%~6%。這筆錢完全屬於您個人,換工作也帶得走,不會有破產問題。

項目勞工保險(勞保)勞工退休金(勞退新制)
全名勞工保險勞工退休金
概念工作期間繳交保險費,屬於「社會保險」雇主依法給付勞工退休金,屬於「雇主法定責任」
保障內容包含:生育、傷病、失能、老年、死亡僅提供:老年退休金
金額來源勞工(負擔20%)、雇主(負擔70%)、政府(補助10%)雇主提撥不低於工資6%,勞工可自提(最高6%)
請領資格依據性別、投保年資、年齡等條件(詳見勞保局規定)年滿60歲即可請領

勞退新制8月上路5項變革

因應高齡化社會與數位化趨勢,勞動部針對勞工退休金條例在今年8月祭出了5項實務上的優化與變革:

1. 放寬高齡就業者提撥彈性: 針對65歲以上繼續工作或重返職場的勞工,放寬其勞退提撥的相關規定,鼓勵中高齡續留職場。

2. 勞動基金收益分配賺多少即時掌握: 勞動基金的收益分配將提供更透明、即時的查詢機制,讓有參與「勞退自提」的勞工能更清楚掌握帳戶內的增值變化與年化報酬率。

3. 自願提繳免稅額度申報簡化: 為了鼓勵勞工自提最高6%,國稅局與勞保局系統進一步連線,明年度報稅時,自提免稅額度的帶入與申報流程將更加直覺簡便。

4. 自由工作者也可以有勞退: 針對接案族、平台外送員等自由工作者,放寬並簡化其申請成立勞退個人專戶的門檻,強化非典型就業者的退休保障。

5. 重罰雇主未按時提撥之行為: 針對雇主高薪低報或未按月提撥6%勞退金的違規行為,加重裁罰基準與通報機制,全面防堵勞工權益受損。

轉換跑道空窗期?別忘了「國民年金」的保障 

在關心勞保與勞退變革的同時,許多人在職涯轉換、待業期間,或是轉為自由工作者時,經常會遇到社會保險銜接的問題。這時,國民年金就扮演了重要的社會安全網角色。它不僅能保障您在沒有勞保期間的生育、身心障礙及死亡給付,更是累積未來老年年金的重要基石。

💡 延伸閱讀:勞保年金再調升!78萬人每月多領千元,申請資格?國民年金雙領攻略

自己的退休金自己查:勞保與勞退查詢教學

「我工作這麼多年,到底累積了多少退休金?」這是許多勞工最常問的問題。其實,現行的查詢管道已經非常多元且便民。

勞保查詢: 主要查詢您的「投保年資」與「投保薪資級距」。這關係到未來請領勞保老年年金的基數,務必要定期確認雇主是否有高薪低報的情形。

勞退查詢: 則是查詢雇主每月為您提撥的 6% 退休金(以及您個人自提的部分)累積了多少本金與收益。這筆錢是跟著您個人的專屬帳戶,換工作也帶得走。

民眾只要準備好自然人憑證、健保卡號加上設籍戶口名簿戶號,或是透過行動自然人憑證,就能登入「勞保局e化服務系統」一次查足。

勞保與勞退查詢管道
1
線上查詢:勞保局e化服務系統
準備工具與適用對象
以下擇一即可登入:
① 自然人憑證 + 讀卡機
② 健保卡號 + 戶口名簿戶號
③ 行動自然人憑證 (TW FidO)

查詢方式與說明
免出門最推薦!用手機或電腦進入「勞保局e化服務系統」,即可一次查詢勞保投保年資、勞退專戶明細及歷年收益分配。
2
實體 ATM:勞動保障卡
準備工具與適用對象
須事先向合作銀行申辦「勞動保障卡」(如土地、台新、玉山、富邦、第一等銀行)

查詢方式與說明
持卡至發卡銀行的實體 ATM,選擇「勞工保險局資料查詢」功能,即可列印明細,查看最近6筆勞保異動及勞退累積金額。
3
實體 ATM:郵政金融卡
準備工具與適用對象
具備實體晶片之「中華郵政金融卡」

查詢方式與說明
須先攜帶身分證、儲金簿、原留印鑑至郵局臨櫃簽署同意書。開通後即可在全台郵局 ATM 查詢勞保與勞退資料。
4
臨櫃辦理:勞保局辦事處
準備工具與適用對象
本人攜帶「國民身分證正本」或其他附照片之身分證件正本(如駕照、護照)

查詢方式與說明
親自前往勞保局總局或各縣市辦事處,抽取號碼牌由專人協助列印勞保投保明細與勞退專戶金額,適合對數位操作較不熟悉者。
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勞退一次領和月領哪個划算? 

當勞工年滿60歲時,即可請領勞退個人專戶的退休金。依據法規,若您的提繳年資未滿15年,僅能選擇一次領;若年資滿15年以上,則可自由選擇一次領或按月領取。那麼,到底哪個比較划算?

選擇「月領」的優勢:對抗長壽風險與持續滾存 

月領的金額是依據帳戶總額、平均餘命及利率計算。最棒的是,還沒領完的本金會繼續留在帳戶裡參與勞動基金的投資分配,享有「持續滾存、保證收益」的優勢,較能對抗通膨,也能確保晚年有穩定的現金流。

選擇「一次領」的優勢:資金運用靈活 

若您退休時身上有房貸等負債需要一次清償,或是本身具備強大的投資理財能力,能創造高於勞動基金的年化報酬率,那麼一次領回能讓資金運用最大化。但缺點是必須自行承擔投資風險,且若未妥善規劃,恐面臨老後資金用罄的窘境。

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