● 88.6％怕失能、7成怕失智、64.7％憂心經濟負擔
● 「養兒防老」觀念退位，配偶與專業照護機構高居老後照護前二名
● 長照與高齡醫療費用成隱憂，僅4.4%民眾備足資金因應高齡風險
● 政府長照政策受關注：民眾期待長照3.0升級，盼完整失能、失智與高齡照護支持系統
高齡化不只是年齡結構的改變，更是攸關出生、健康、照顧、居住、勞動與世代共好的全面工程。有鑑於此，《遠見》40週年慶特別從國家競爭力、社會韌性到人民幸福感，探討台灣的未來，週年慶首部曲〈不老台灣〉，聚焦最迫切的人口轉折議題，並發布「百歲台灣！跨世代的變老備忘錄」獨家調查結果，不僅反映民眾對變老的感受、老後痛點與規劃，也呈現民眾對台灣老化程度、衝擊與政策評價等看法。
63.5%民眾認為「健康退化」為老化開始，7成最擔心得失智症
在超高齡社會的台灣，若以年齡來界定，共有54.6％民眾認為，「至少70歲以上」才算是老年人（表1）；以「變老感受」來詢問，63.5%民眾認為「身體機能開始退化」，才是變老的開始（表2）。
面對「變老」的態度，57.5％民眾認為是自然過程，36.5％則感到擔心，顯示多數人抱持平常心，但焦慮仍存在。進一步詢問，老後最擔心的是什麼？「健康變差，需要他人照顧 」的失能狀態（88.6％）與「經濟壓力」（64.7％）的比例分居前兩高（表3）；其中，有71%民眾最擔心老後得到失智症（表4）。
健康、經濟為理想老後核心，高齡風險財務準備普遍不足
調查結果揭露，理想壽命並非愈長愈好，最多民眾（24.1％）想活到的理想歲數是「81至85歲」（表5）。以健康長壽為目標，民眾認為理想老後三大核心，包括身體健康（82.2％）、經濟無虞（70.7％）、心理健康（61.3％）（表6）。
調查發現，未來若有精準醫療、再生醫學等新型醫療，能延緩老化或治療慢性病，近4成民眾「尚未準備，但有打算」，僅4.4％已準備充足資金（表7）。此外，約8成受訪者認為，長照費用會影響家庭財務，其中33.5％直言壓力很大，顯示民眾對高齡風險的財務準備仍有不足。
養兒防老觀念退位，民眾預期主要照顧者為配偶、專業機構
至於老後生活，最多民眾期待「在家獨立生活」（36.9％）。若有長照需求時，民眾預期的主要照顧者，子女僅占7.1％，多數人認為照顧者是「配偶／伴侶」（26％）、「專業照護機構」（21.2％）（表8）
針對調查顯示出「養兒防老的觀念從照顧想像中退位」，中山醫學大學附設醫院失智症共照中心副院長郭慈安分析，這反映不同世代對家庭責任的想像改變，尤其嬰兒潮世代（泛指1946年～1964年出生者）更強調自我負責，不願拖累下一代。
高齡化衝擊，民眾對長照壓力最有感
對台灣當前整體社會的「老化程度」，民眾給的平均分數是74.04分。在高齡化社會下，最令民眾感到衝擊的是照護壓力：醫療與長照需求增加（65％）、高齡者獨居與陪伴不足（46.7％）、家庭照顧長輩壓力加重（44％）（表9）。
另一方面，32.8％民眾認為，政府在年金、醫療及社會福利的財政負擔會加重，30.2％擔心年輕人扶養長輩的負擔增加；也有近２成認為，高齡化恐讓「經濟發展變慢，影響國家競爭力」。換言之，高齡化帶來的衝擊，不只在醫療與長照現場，也延伸至家庭照顧、公共財政與世代負擔。
民眾對「健康台灣」負評略高於正評，最期待「長照3.0升級計畫」
台灣社會競爭力與「健康力」可說是息息相關，故調查中詢問民眾對「健康台灣」整體政策的評價，結果顯示，不滿意度為48.8％，略高於滿意度41.2％（表10）。
進一步關心民眾對政策的期待，以健康管理與長照支持為主，最期待的政策為「長照3.0升級計畫」（77.7％）；另外，最可能使用的政策為「定期健康檢查與慢性病管理」（55.3％），以及「長照與居家照護支持」（44.9％）（表11）。
綜觀本次調查結果，皆指向同個關鍵問題：台灣人期待的老後，不只關乎壽命，更關乎健康、照顧與財務，能否支持生活自主。面對超高齡社會已成現實，真正的考驗在於老後仍保有選擇生活的能力，唯有當「老」不再是負擔，而是重塑社會與國力的契機，台灣才能走向健康、共融的未來。
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【調查說明】
調查執行：遠見民意研究調查
調查方法：網路問卷
調查時間：2026年4月15日至5月3日
調查對象：18歲以上民眾
調查樣本：有效回收問卷1,057份
