藥物成癮在全球是個嚴重的問題，為了喚醒民眾意識，每年的8月31日公定為國際遠離藥癮日，這個節日的由來為何？台灣也有藥物成癮的問題嗎？如何面對？
國際遠離藥癮日的由來為何？
國際藥癮日（International Overdose Awareness Day, IOAD）由澳洲人芬恩（Sally J Finn）在2001年時發起，各地的政府和民間組織會在這天舉辦各種活動，以提高人們對藥物成癮的意識，並紀念那些因藥物成癮而失去生命的家人朋友。
2012年起，國際藥癮日相關活動改由澳洲非營利公共衛生組織彭寧頓研究所（Penington Institute）所舉辦，他們將學術研究和日常生活經驗結合在一起，喚醒民眾對藥物成癮的關心。
什麼是藥物成癮？
藥物成癮是指以不正當醫療用途為目的，未經醫師處方或指示的情況下，擅自過量或經常使用特定藥物，這種濫用藥物行為極易造成上癮，不但傷害個人健康，影響家庭和諧，同時也會危害社會的安寧。
通常容易被濫用的藥物對於大腦中樞神經影響最大，而且常常會為了達到預期效果，反覆增加藥量，在不知不覺的情況下過量使用，造成嚴重的中毒或依賴的現象，此時一旦中止或停止使用，身體就會產生嘔吐、焦躁不安及強烈渴求藥物等戒斷症狀。
2023活動主題：認識那些被忽視的人
今年（2023）國際遠離藥癮日的主題是「認識那些被忽視的人」，向那些因用藥過量而改變人生的周遭親友表達關心，如果自身是醫療專業人員，也可以主動伸出援手來救助他們。
在這一天可以對這些人說：「#weseeyou。」因為他們的聲音應該受到更多重視，他們的經驗可以成為所有人的借鏡。然而很多時候，他們卻獨自默默承受這些危機。
在這一天，您除了可以緬懷因用藥成癮而死亡的親人朋友，也可以主動關心身邊可能受到藥物成癮影響的朋友尋求專業協助，更重要的是發揮一己之力，不管是當志工、在社群轉發相關文章等，來宣導藥物成癮的正確衛教知識，防止更多憾事發生。
去年就有11萬美國人死於用藥過量！
事實上，藥物成癮已在全世界奪走許多人的性命。
以美國為例，根據聯邦政府在今年5月公布的數據，光是2022年，美國就有將近11萬人因吸毒過量而死亡，但經歷兩年的急遽增加後，數字已經趨於平穩狀態。
這個龐大的數字大多涉及芬太尼藥物（Fentanyl），平均每天奪走約200條人命。
白宮國家藥物管制政策辦公室主任古普塔（Rahul Gupta）在一份聲明中指出，拜登政府已經制定多項政策來面對這項公衛危機。
「我們已將治療範圍擴大到數百萬名美國人，除了改善納洛酮（麻醉藥品過量之解毒劑）的獲取以扭轉用藥過量的情況，也打擊芬太尼的供應鏈，」古普塔說。
芬太尼屬於合成的類鴉片藥物，在台灣的話是屬於第二級管制藥品，依據《管制藥品管理條例》規定，芬太尼只能由衛福部食藥署製藥工廠負責其輸出、輸入、製造及販賣。
芬太尼的止痛效力比嗎啡高50到100倍，常用於手數麻醉、癌症末期病患或重度疼痛的症狀，副作用包含噁心、嘔吐和嗜睡等，嚴重者可能會因爲呼吸抑制而導致死亡。
平均每5人就有1在服用！台灣安眠藥用量亞洲第一！
台灣也有藥物成癮的問題嗎？
根據台灣睡眠醫學會的估計，台灣有將近300萬人有睡眠障礙的困擾，平均每10人就有1人深受失眠所苦。
國人使用鎮靜安眠藥的使用率，也因此居高不下，平均每5個人就有1人在使用安眠藥，1年最多可以吃掉9億顆安眠藥，把這些藥排起來甚至可以環台灣12圈，可見民眾相當依賴安眠藥。
台灣睡眠醫學會「2022年台灣COVID-19影響國人睡眠調查」顯示，高達19.5％的民眾對自身的睡眠滿意度表示不滿意或非常不滿意，而有失眠症狀的比例，更從疫情前的42.9％上升到59.7％。
健保署的資料也顯示，台灣在2021年共開出10.5億顆安眠處方藥，有醫師就提到，這個數字相當不合理，已經到藥物濫用的程度了，必須對症治療，才能有效降低藥物濫用狀況。
如何面對藥物成癮？
面對藥癮，患者和家屬都要有長期抗戰的心理準備，患者更需要為自己的康復負起責任，以意志力避免任何會再度接觸到成癮藥物的危險情境，重新調整作息，積極配合醫療上的必要協助。
有藥癮困擾的朋友，可洽直轄市、縣（市）毒品危害防制中心諮詢，進一步了解相關資訊。
若有嚴重成癮的狀況，務必儘速前往衛福部指定之藥癮機構，尋求身心科或精神科醫生的診治。
