醫學

壓力沒換來履歷，卻換來病歷？哈佛「奮鬥者魔咒」這樣破解

讀書考試努力求第一、進入職場繼續打拚，「愛拚才會贏」的成功，為什麼一點都不快樂？知名身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師發現，近幾年很多病患年紀輕輕，三、四十歲就已經達到七、八十歲人的「成就」，不是說存款，說的是脂肪肝和慢性病、關節退化……犧牲個人生活和自由，倘若壓力換來漂亮履歷也就罷了，最怕壓力換來的全

飛蚊症、視線扭曲是警訊！破解高度近視與黃斑部病變，定期眼底檢查把握手術黃金期

近年許多人瘋重訓、超慢跑，但你知道嗎？對高度近視族群而言，過度劇烈震動可能引發視網膜病變！台大醫院視網膜科 / 忠孝大學眼科何子昌教授提醒，超過500度即符合高度近視定義，眼球拉長會導致結構脆弱，進而衍生視網膜剝離或黃斑部病變。若出現飛蚊症暴增、視線扭曲等症狀，應及早進行眼底檢查，透過眼科手術拯救視

喝咖啡護肝是真的？美國35萬人13年研究：每天喝5杯咖啡，肝癌風險降47%

每天早餐來杯咖啡，是許多人開啟一天的重要儀式。咖啡不僅提神，近年陸續發現，還可能與大腦健康有關，也未如過去認知容易導致血壓升高。最近美國西達賽奈醫學中心（Cedars-Sinai Medical Center）科學家分析超過 35 萬名成人長達 13 年的健康資料，發現有喝咖啡習慣者，罹患肝硬化、肝

「醫生的醫生」是誰？病理醫師超搶手，月薪65萬仍愁找不到人

人口老化、健檢普及與醫學進步，推高病理判讀需求，病理醫師人數增幅卻追不上。林口長庚曾開出月薪65萬徵才，甚至傳出有醫院以近百萬延攬。高薪，為何未必請得到人？ 手術台上，病人還在麻醉中，外科醫師正面臨要立即決定切除範圍，甚至是否繼續手術的抉擇。此時，取下一塊組織送進病理科，腫瘤是否惡性、切緣

效率至上讓城市生病？從人字拖看見文明代價

本文以人字拖與藍白拖為文明隱喻，從鞋履、身體與城市出發，反思效率崇拜如何壓縮步行、停留與相遇。結合循證醫學、道路安全、公共空間及孤獨數據，指出患病的未必是雙腳，而是失去樹蔭、長椅與溫度的城市。唯有卸下重履，把雙腳還給土地，文明才能將尊嚴、自由與生活重新還給人。城市加速，腳步失語盛夏午後，一名旅人穿著

吳明賢昏迷逾月未醒！院長職務由倪衍玄代理，低溫治療如何保護大腦？

台大醫學院院長吳明賢6月23日OHCA送醫，昏迷逾一個月仍未甦醒，院長職務自7月27日起由前院長倪衍玄代理。他曾接受的「低溫治療」，常因「低溫」二字被民眾誤解，實際上是目標溫度管理（TTM），近年更走向「精準控溫」，目的在保護大腦。吳明賢病倒迄今已逾一個月，目前仍未恢復意識。他於6月23日因OHCA

東野圭吾大腸癌病逝！醫師提醒：「這些」生活習慣正在悄悄養出癌症

日本推理小說大師東野圭吾大腸癌病逝，享壽68歲。你每天早起喝一杯熱茶暖胃、下班小酌一杯放鬆，這些看似無害的習慣，會不會其實正在加速癌症的發生？研究顯示，當「喝滾燙熱茶」與「每日飲酒超過15公克」結合時，罹患食道癌的風險竟是他人的5倍。真正可怕的不是癌症，而是我們還在重複看似健康卻高風險的行為，卻渾然

不只氣溫高！7/23大暑節氣又悶又熱、午後雷陣雨：還有「這3重考驗」

7/23大暑節氣將至，氣候進入全年最熱的時期，濕氣、悶熱、午後雷陣雨交錯來襲，不少人身心俱疲、煩躁易怒。面對這場「大暑期中考」，你能否不被高溫擊倒，依然優雅如常？知名身心靈預防醫學專家，洛桑加參醫師指出，大暑不只是氣溫的考驗，更是調身、練心、行善的3重試煉。（本文節錄自《靜心・淨心》一書，作者：洛桑

如何意識到自己腦出血？哈佛腦科專家親歷：全身突然有一陣強大、不尋常的分離感

編按：宣明智驚傳腦出血手術搶命，而這位哈佛大學的腦科專家，也曾經歷突如其來的腦中風意外，短短4個小時內，眼睜睜看著自己的認知能力逐步惡化，沒有辦法處理透過感官從外界蒐集來的刺激。遭逢嚴重腦溢血的她，如何透過腦科學家的專業知識，面對這棘手的人生考驗？（本文摘自《奇蹟》一書，作者為吉兒．泰勒 Jill

長照3.0喊「醫照整合」！醫療判斷為何在照顧決策之後才進場？

長者住院治療後準備返家，醫療團隊啟動出院準備服務，照管專員接續評估失能程度、安排長照，希望返家後不出現照顧空窗。流程看似順利，台大醫院北護分院院長、老年醫學權威詹鼎正卻提醒，熟悉病人疾病、用藥與復原情形的醫療意見，往往未能及早進入後續照顧安排。長照3.0今年正式上路，延續長照2.0既有服務基礎，政策