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讓世界聽見、看見臺灣 優人神鼓的文化外交

午後的陽光從基隆塔遠見人文空間大片落地窗傾瀉而入，讓這座落坐於山海城的文化地標，更添一種靜謐的力量。上週六(11/15)，優人神鼓創辦人劉若瑀蒞臨分享了優人神鼓如何將藝術與修行融為一體，並以「向內自我探尋」的力量，讓台灣的文化與集體善念被世界看見。介於「想」與「不想」之間的創作2024年，優人神鼓推

破解年讀一千本書的祕密！「ICE閱讀法」高效學習訣竅大公開

編按：你也想一年讀上千本書嗎？暢銷作家愛瑞克在新書《命定之書》中，首度公開「ICE閱讀法」，破解高效閱讀的祕密。這套方法從速讀到精讀，再到延伸探索，不僅能幫助讀者快速抓住重點，更能提升興趣、倍增效率。無論你是學生、知識工作者，或是單純想培養閱讀習慣的人，都能在「印象、選擇、探索」三步驟中找到適合自己

每天只花15分鐘，滾出最高「閱讀複利」！成長型讀者會「這樣閱讀」

研究顯示，超過半數成年人在過去一年內讀不到一本書，而以下建議能讓你避免這種窘境。與其刻意「找時間」閱讀，你可以把花在低效活動的時間用於閱讀自我成長書籍。少看一點網飛（Netflix）、少滑一點社群媒體，多一些自我成長，總是有益無害。（本文節錄自《閱讀複利》一書，作者：尼克．哈奇森，商周出版，以下為摘

態度決定命運！有錢人都在用的時薪思考：從「倒數人生」開始改變想法

大前研一曾經說過這麼一段話：「人要改變的方法只有3個。第1個是改變時間分配，第2個是改變住處環境，第3個是改變來往的對象。假如三者當中只能擇一，那麼改變時間分配是最有效的做法。」請你透過體認自己的壽命時間，給自己一個機會，重新檢視對人生剩餘時間的時間規劃術。 有近代心理學之父之稱，美國的心

諮商心理師解答：婚姻裡的另一半是互補好，還是相似好？

步入婚姻階段的兩人，都需要公平對待和付出，如果要拿婚姻來填補人生中的缺憾，必定會走上極端。（本文摘自《當最親的人成為傷痕》一書，作者為諮商心理師，以下為摘文。）我記得有個案的媽媽跟我說：「我的孩子自從出生以來就被發現有發展遲緩的傾向，那刻起，我彷彿就和先生分道揚鑣了，我必須帶孩子去復健、做感覺統合的

知名作家蔡璧名教授辭世，生前談《莊子》：一生就這麼長，你要被他人眼光綁架？

10/23編按：作家、台大中文系名師蔡璧名教授辭世，享壽60歲。回顧蔡璧名談莊子，彷彿也讀見作家心中對人生的見解與情懷。世人眼中怎麼看一棵不循規矩、不合世用的大樹呢？就好像世人一聽說誰的職業是「藝術家」，腦中可能馬上出現月收入是個大問號的印象。但是下個單元會講神人眼中又是怎麼看待這棵不循規矩、不合世

10/23霜降讀《詩經》最美篇章：《秦風．蒹葭》求不得苦，最苦最美

10/23，是二十四節氣中的「霜降」，指天氣漸冷、開始降霜之意。《詩經》中最唯美、最得詩之風致的，就是這首《秦風．蒹葭》，恐怕人人都愛這首詩吧。只要吟誦，便風林秀木，蕭瑟滿懷。任何詮釋的語言，都有添足之嫌。咱們先看一下關於這首詩的名家點評吧。朱熹在《詩集傳》說：「（此詩）言秋水方盛之時，所謂彼人者，

郝旭烈高空開講 從突圍思考到專準人生

在秋日暖陽的午後，基隆塔遠見人文空間再度座無虛席。知名Podcast《郝聲音》及天下文化《讀本郝書》單元主持人郝旭烈（郝哥），以獨到的幽默與洞察力，帶來一場精彩的【從突圍思考到專準人生】高空閱讀導讀會。這不僅是一場分享，更是一套從「輸入」到「輸出」的知識轉化行動指南。郝哥直言，在短影音盛行、注意力被

美國人對話往往沒有弦外之音？「愈表達愈禮貌」的美式溝通文化

編按：在台灣，我們知道如何當個有家教的文明人， 大人講話時，小孩子不要插嘴；見到長輩要趕快叫人；長輩還沒動筷子之前，晚輩不能先吃；聊天時盡量不要直接否決對方，以免尷尬；和朋友聚餐別忘了搶一下帳單。而在美國，「有禮貌」的準則是凡事都「適切地用言語表達」。（本文摘自《人家有傘，我有美國》一書，以下為摘文

Kobo電子書掀閱讀復興！「買書」到「追劇」的訂閱經濟學

誰說年輕人只滑短影音？在台灣，電子書正在另闢蹊徑。樂天Kobo電子書祭出訂閱制，成功將用戶從焦慮的「工具型閱讀」轉向沉浸性的「追劇式閱讀」，用戶使用電子書閱讀器的總閱讀時間呈現27％年增長。當全球注意力被無休止的短影音內容瓜分時，台灣的閱讀市場卻悄悄燃起逆襲的火苗。樂天Kobo最新數據顯示，過去一年