2019-04-18

當地震來襲時,要如何有效保護頭頸部?

地震發生時保護頭頸部的重點在於手腕用手邊或附近的東西保護頭頸部地震來襲時,快躲到書桌底下保護頭頸部!從小學起的避難訓練都練習過吧?但實際上發生地震時,身邊大部分都沒有書桌。外出時若遇到地震,請移動到安

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2019-04-18

該哭就哭,該笑就笑!莊子的「不得已」是順其自然

「內不化」指的是不管有任何遭遇,內心都不受干擾,「舉世譽之而不加勸,舉世非之而不加沮*」。意指天下人都稱讚我,也不會使我更振奮;天下人都批評我,也不會讓我更沮喪。*且舉世而譽之而不加勸,舉世而非之而不

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2019-04-18

〈燈下〉:祖父照亮了他的人生,我們也能成為他人的燈?

這時候,這個小城靜寂得像一座荒墳:我房內只有一盞豆大的燈,溫暖著我,燃燒著微弱的光明。我望著燈,沉思起來了。我的記憶是遼遠的,雖然古舊卻沒有一點兒褪色。人雖說不能沉澱在記憶裡過日子,但有時候,記憶是那

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2019-04-18

小宅分區收納法!16坪也能勝25坪?

住宅類型:大樓坪數:16 坪家族成員:夫妻、1 小孩空間配置:玄關、餐廳、廚房、主臥、兒童房、衛浴使用建材:德國超耐磨地板、系統板材、大理石、實木貼皮、訂製鐵件家收納,分區做──A 拉抽鞋櫃:鞋櫃、餐

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2019-04-17

「窮人的天堂」:紐約最溫暖的生活角落

2月5日 窮人的天堂紐約有許多九十九分錢的店「99¢store」,被我的朋友稱為「窮人的天堂」,因為真的是每一件物品都是九十九分錢,除了「收銀機」和「售貨小姐」以外。提了個籃子逛著,看到需要的東西就不

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2019-04-17

孝順的重點在於「忘記」

老莊怎麼說?百善孝為先。道家的處事哲學主張寬容善待傷害自己的人,就更不用說如何侍奉雙親了。如果說孝順可以分為六種境界,儒家的「尊親」、「愛親」只達到了前面兩種境界。那麼,接下來的四種境界又是什麼?道家

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2019-04-16

不委屈自己,也不傷害他人!8個拒絕之道讓你勇敢說「不」

我們都曾在想要回絕別人的時候說「好」。不管我們允諾別人是因為內疚、害怕錯過什麼,還是因為想要取悅別人,要知道當你違逆自己的心意來說「好」,你不只傷害了自己,每一位你說「好」的對象也會蒙受傷害。如果你的

人際溝通職場生涯閱讀

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2019-04-15

扭轉上司對你的態度!光是你發聲的方式,就有差別

沒有經過聲音訓練的人,在平時說話的時候,幾乎是不會特意用力的,所以說話時口齒是一種綿軟的狀態,這就好像沒有經過特意打扮就去參加商務宴請一樣。如果口齒唇舌沒有力度,就好像你寫字的時候用了一隻沒有筆尖的鋼

職場生涯人際溝通生活

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2019-04-15

傅佩榮談《莊子》:愛美之心,人皆有之,但美醜真的那麼重要?

老莊怎麼說?人類社會對於美醜的判斷,不同的時代有不同的標準,不同的人有不同的審美習慣,不同的心態也會產生較大的差異。可以肯定的是,愛美之心,人皆有之。可是在莊子的預言故事中,為什麼旅店的老闆對醜陋的小

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2019-04-15

〈阿嬤的傷口〉:安寧醫療不是治癒,而是平穩地踏過生死線

在高醫體系服務的時光中,看過那麼多病人,但我最深的記憶還是在安寧病房擔任住院醫師的日子,即使當時安寧療護才剛萌芽,太多人對安寧病房懷著似是而非的想像,都無法減少我對推動安寧療護的信念。其實,有一些醫療

社會關懷閱讀健康醫療

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