鏡子裡的模樣隨時在告訴你，到底過得好不好，這想法也影響著你的心情。若能幫助高齡者美麗到老，他們的晚年會過得更健康更開心——從這個想法出發，台灣資生堂長期耕耘美的事業，深入社區舉辦社會關懷美容活動，進而以專業推廣「化妝療法」，幫助台灣的長輩們擁有美好的晚年。走進「化妝療法—銀髮貴族美容教室」，每張ㄇ字
採訪／王美珍、陳怡如 文／陳怡如 攝影／影巷26號 場地協力／大院子 內文圖片提供／蔣雅淇Vivian Chiang臉書 責任編輯／吳丹華編按：知名新聞主播、STUDIO A共同創辦人蔣雅淇，7年前在半年內遭遇媽媽、爸爸和先生過世的鉅痛，如今她認為，挫折就像人生的調味料，就算走在黑暗裡，當眼光看向哪
勞退新制今年7月上路滿15年，即將有首批純新制年資勞工，達到選擇月領退休金資格了。那些人7月起，符合可以選擇月領資格？符合資格的人何時可向勞保局提出申請？又如何試算月退休金及一次金金額？誰才符合資格？2005年實施的新制勞退規定，年滿60歲者可領出帳戶內退休金，年資滿15年以上才能選月退休金或一次領
戴勝益創立王品集團，寫下人生高峰，62歲時急流勇退，除了開書店，還蓋美術館作畫，讓人生下半場更精采。春暖花開的四月天，時有春雨，洗淨灰塵，換得一襲清新，儼然是王品集團創辦人戴勝益一路走來的人生寫照。歷經九次創業失敗，39歲創立王品集團，62歲退休，人生後半段，戴勝益坦蕩圓了兩個夢：一是鼓勵閱讀，成立
採訪／王美珍、吳同凰 撰文／吳同凰 攝影／影巷26號 內文圖片提供／李佳蓉 場地協力／Cafe de Gear編按：年過60的磊山保經董事長李佳蓉，無論從工作到家庭經營，都是個傳奇。婚後曾經幫忙還債2千萬；55歲屆齡退休，卻創辦新公司；得了子宮頸癌，手術前她沒有告訴任何人。最近，她更立下「70歲穿比
編按：就算不按照父母想要的方式去做，也不代表子女就不會獲得幸福，更不代表彼此沒有情感。我做我自己，你做你自己，但我依然愛你。（本文摘自《一直喊不舒服，卻又不去看病》一書，以下為摘文。）「我待會兒要出門，晚上跟同事有約。」芯婷說。「要去吃什麼啊？」老媽坐在沙發上，開始進行拷問。「公司辦的慶生會，好像是
文／蔣德誼 攝影／影巷26號編按：人過中年，你如何面對生命的不圓滿?在台灣推廣「敘事治療」近20年的心理諮商師周志建，鼓勵人們用故事回顧自己的生命歷程，坦然面對生命中的傷痛和缺憾。他以旅行比喻50後的心理功課，像到了導遊召集的集合時間，是時候折返了。「年過半百，要知道自己人生的折返點到了，要記得回頭
編譯／吳同凰 圖片來源／THE AGE-WELL PROJECT 資料來源／The Guardian、Sydney Morning Herald、THE AGE-WELL PROJECT面對國人平均壽命拉長到80.7歲的社會，怎麼老得健康成了50後的重要課題，如果不希望年邁時被病痛纏身，導致老後生活
文／陳怡如 攝影／日日寫真工作室 責任編輯／吳丹華聽黃越綏說話，很像閱讀一本經典小說，字字珠璣，金句連發，讓人忍不住每一句都想畫上記號，反覆賞讀。說到婚姻，她鼓勵走過風雨的熟齡夫妻，要更懂得感恩。一起走過那麼長的時間不容易，找新伴還要適應比想像中困難。老伴再怎麼有些不順眼的地方，至少自己都有個底了。
「下流老人」是之前很流行的詞彙，由日本流傳進來臺灣，也曾引起極大的討論。很多人常開玩笑說，我這麼愛刷卡，老了可能會與貧窮為伍，變成下流老人，這是我最不想面對的事實，所以我要努力存錢，讓自己遠離這個悲慘的結局。（本文摘自《寶可孟刷卡賺錢祕笈》一書，以下為摘文。）什麼是「下流老人」？什麼是「下流老人」？
今年初升任董事長、退居第二線，台灣施羅德投資集團董事長巫慧燕在漂亮轉身的同時，她籌備多年的「法藍星饗藝空間」也於去年8月開幕。外觀為浪漫白色洋房的「法藍星饗藝空間」，已成為網美打卡與拍照熱點。大家好奇，這名字好像藏了很多驚喜？到底這裡是餐法式餐廳，還是藝廊？「法藍星」其實就是巫慧燕的英文名字Fran
「這裡好像卡通《小甜甜》中，安東尼的家喔！」六年前，台灣施羅德投資集團董事長巫慧燕見到號稱「頭城白宮」的純白色歐風建築，第一眼就愛上它。當年，時任總經理的巫慧燕，趁著施羅德在台歡慶25週年，領著台灣施羅德創辦人到宜蘭踏青，偶然在頭城有此邂逅。一問之下，這座城堡般的白色建築竟然要賣！更沒想到的是，她居
不久前我還真的受到一點刺激，這點刺激讓我對自己的未來更充滿美好想像。有位一年不見的朋友忽然寄了一張照片給我。照片裡面的人，巧笑倩兮、筋肉扎實，全身無一贅肉，穿著比基尼參加健美比賽。我驚訝的問：「這位是……」「我呀，我出國參加比賽，得到40歲以上組銅牌獎！」不會吧……完全判若兩人，我調出了一年前我們合
編按：對很多人來說，居住是最大的支出。你住哪裡，對你需要多少錢會有最大的影響。假如你想住在豪華的飯店式管理大廈或市內精華區，那預算立刻暴增數百萬美元，這也意味著你必須做出很大的犧牲，才能存到這些錢。（本文摘自《財務自由，提早過你真正想過的生活》一書，以下為摘文。）假如你現在的工作壓力很大，年收入12
文／蔡怡琳 圖片來源／劉偉民一句「6分鐘護一生」，自1996年起，成功帶動台灣婦女做子宮頸抹片檢查的風氣，當初和女明星一起推動這項觀念的專家——婦科名醫劉偉民，如今是亞洲執行達文西手術的紀錄保持人，但他自剖並非人生勝利組，還曾是一個被退學的輕狂少年，逆境挫折不斷，能挺過諸多難關的力量，除了不服輸的個
文／蔡怡琳 攝影／影巷26號 內文圖片提供／魏崢形容一個人勇敢，會說心臟特別大顆，實際上，「心」既可強勁地跳動，也可能比想像中脆弱。看過無數心臟，手術超過萬例的魏崢，是國內首屈一指的「換心」移植權威，看過無數由死到生的歷程，他體會生命最珍貴之處：在於「知心」。了解自己此生來到世界的目的，生活才踏實。
文／蔡怡琳 攝影／日日寫真工作室有限人生裡，如何發揮最大的價值？如何活過，人生才算「值得」？中央大學認知神經科學研究所講座教授洪蘭，研究腦神經科學多年，她認為，有意義的生活一定伴隨著壓力，要是沒有做到自己認為「值得」的事，這一生也就白過了！72歲的洪蘭臉上沒有太多皺紋，許多人向她討教保養方法，她說只
「你過得幸福嗎？」這樣一個捫心自問的問題，相信許多人都難以給出肯定的回答，在工作的壓力、經濟的重擔、人際關係之相處和對未來茫然的怨懟下，也許人生無可奈何的汲汲營營，真正所追求的，莫過於最平凡的溫飽。雖然，真正的幸福或許仰賴著心態，但心境上的坦蕩，卻可不是那麼容易面對。美國（USA）國家經濟研究院（N
勞保局將在3月完成勞動新制基金收益之分配，並開放勞工查詢。勞退新制基金去（2019）年大賺2670億元，收益率達11.45%，若以目前有效帳戶1177萬戶計算，每名勞工平均可分配到逾2.26萬元。不過，有一小族群勞工，可望拿到上百萬元的特大紅包，而且只要年滿60歲、工作年資滿15年就可採月領，羨煞所
文／蔣德誼 攝影／陳鴻文編按：在有限的生命中，什麼是最重要的事？何俊賢花了近10年，在北海岸打造出一座不只是外型獨特、更符合環保綠建築概念的海邊小屋「度咕屋」。不只克服了自己的中年危機，還圓了田園夢，帶著學生種菜、淨灘，找到金錢買不到的充實感與快樂。走進這座矗立在北海岸山腳下，外型有如蟻丘的奇特建築
「克服孤獨感，首先要從根本上接受自己，並擁有不依賴任何人的自我認同感。」生活在這世界上，很多人都害怕孤單，甚至認為「獨自一人」是件壞事，因為這可能代表了孤寂、落寞、冷清和無奈。但事實上，一個人獨處有許許多多的好處，不僅在生理和心理層面都有所成長，也能從擁抱自我的感悟中，有著醍醐灌頂的豁達。特別是人到
在心理諮商師與兩性專家還不盛行的年代，女性們的問題找誰？薇薇夫人。這名字在當前台灣，年輕人大概還以為是網紅（如理科太太）；然而在當年，卻是台灣壓抑問題的出口，且是透過書信交心——如今薇薇夫人88歲了，台灣女性的煩惱是否有所改變？她出版新書《給比我年輕的女朋友》，一樣分享女子處世的智慧。曾在《聯合報》
當實體零售業還在冷冽寒冬裡奮力搏鬥，健身房卻迎接魚貫而入的人潮。此外，台灣正處於高齡社會的衝擊，許多人提早儲備健康存摺，於是，我們也看到健身房掀起一波熟齡革命。週末清晨六點，65歲的李寶康準時前往健身房報到，這一待至少三、四個鐘頭，場館裡的會員們幾乎都認識他。身為飛安調查員，李寶康除了需要上山下海的
老，是我們從未學習，也避免思考的事，當它赫然降臨時，只能驚慌無措、困惑惱怒。父親剛過80歲，聽力明顯下降，加上不明所以地罹患了罕見疾病紫斑症，凝血功能下降，隨時可能因碰撞導致內出血，造成無可挽救的後果。醫生採用的是比較激烈的治療，天天服用大量類固醇，使他的心情很低落。有一天早晨，我從睡夢中驚醒，聽見
你會為錢煩惱嗎？我想大部分的人都會，包括郭台銘。因為這個世界做什麼都需要錢。雖然郭台銘是台灣首富之一，但他每天要思考如何付出百萬員工的薪水，面對幾億台幣的工廠製造原料、科技零件、存貨、周轉現金等問題，他為錢煩惱的程度，可能比我們想像的還多。但是郭台銘很多的煩惱可以用錢解決，想做什麼就做什麼（例如去選
編按：許多人在退休後，往往因為離開具成就感與充實生活的工作環境，而感到生活失去重心，茫茫然不知日子要如何過。在瑞士蘇黎世，有一個網路平台「Rent A Rentner」（直譯：租一個退休的人），鼓勵退休後可以上網「出租」自己，提供任何你擅長的專業或服務，讓熟齡族繼續發揮所長，找回人生價值感。熟齡版人
本文摘自《心安理財：保險準，投資穩，一本讓你兼顧圓夢和救急的人生理財書》一書，以下為摘文。若你有500萬退休，怎麼做可以每個月領3～6萬，且活多久、領多久？500萬若不做投資、坐吃山空的話，月花3萬，不到14年，你將身無分文；若月花6萬，則撐不到7年。不過別擔心，只要讀完本節，你就會知道上面這個問題
文／蔣德誼 攝影／日日寫真工作室編按：社會變得快，我們呢？50+2019年度最大讀者派對「50後，我們的人生新實驗」，日前於W Hotel舉辦，邀請到金鐘主播主持人沈春華、資深製作人王偉忠分享他們在50後人生的新挑戰與實驗的新滋味。滾石不生苔，一起持續思考！以下是沈春華的分享摘要：提起「沈春華」這個
文／陳淑芬編按：歲末大掃除或日常斷捨離，那些清出來的物品，該怎麼處理？如何送達到有需求的人手上呢？不管是捐贈、交換或是讓人免費拿，都有不少團體如華山老人基金會，或是平台社團如「愛物資」、白象野曝計畫等提供相關管道。這一次，丟之前，先思考如何送給有需要的人吧！從年底到農曆年前，是家家戶戶大掃除的季節。
身為高速公路服務區霸主的南仁湖董事長李清波，歷經60多年的事業打拚，目前做了退休的決定，瀟灑地割捨一手創辦的南仁湖企業，他說要讓有能力及創新的人來接班經營，帶領該公司開創出更好的格局。77歲的李清波早年因家境清寒，國中二年級就中斷學業，踏入社會工作分擔家計，年輕時當過照相館的學徒、送貨員、開過計程車
