健康

長榮空服員抱病執勤短短16天猝逝！史迪爾氏症候群是什麼？症狀原因一次看

一名 34 歲長榮空服員抱病上班，返台後住院 16 天不幸離世，引爆長榮航空空服員「不敢請假」的血汗爭議。而據平面媒體報導，一份疑似由長榮航空企業內部員工使用的通訊軟體Team+傳出的對話指出，該名過世空服員疑似罹患「史迪爾氏症候群」。但什麼是史迪爾氏症候群？根據亞東醫院過敏免疫風濕科衛教資訊指出，成人史迪爾氏症候群是原因不明的發炎性免疫疾病，相當少見、盛行率約百萬分之二，患者常會伴隨有間歇性高燒（大於 39 度）超過一週、關節痠痛超過兩週等症狀表現。

跨國研究揭「這運動」比超慢跑速效，防癌抗癌都行！專家示範

一群曾罹患癌症但尚未復發的50+女性，僅做了一次高強度運動就成功啟動強效抗癌機制！這是2025年7月由澳洲與義大利團隊跨國最新研究結果，加拿大一位癌症專家更指出，不只是抗癌，想預防癌症，也可以靠做這些高強度運動得到良好效果。最低一天做15分鐘，一週五天就可以！一文拆解運動如何抗癌與防癌？哪種運動效果最好？也有專家步驟示範。

兒童頭痛9成以上是良性！小兒科名醫黃瑽寧：但「這6種情況」要緊急就醫

頭痛不是成人的專利，兒童也是會喊頭痛的。但由於孩子不擅長描述症狀，有時候加上不舒服而哭鬧，父母難免亂了方寸，擔心疏忽掉嚴重的疾病。其實，孩子的頭痛絕大多數是良性的，但的確有少數情況需要警覺並及時就醫。讓我們一起來釐清這些情況，了解如何在家中觀察孩子的頭痛，以及何時需要尋求專業醫療協助。（本文節錄自《輕鬆當爸媽，孩子更健康【最新增修版】》一書，作者：黃瑽寧，時報出版，以下為摘文。）

肥胖新指標！只看BMI退流行了？醫師揭「腰圍」更關鍵

「肌肉和牛肉一樣也有等級之分！」近來網路再掀「BMI退流行」討論，不少人質疑這項以體重與身高計算的指標，無法分辨肌肉與脂肪，可能「冤枉」肌肉量高的人，遭誤判為肥胖。台大醫生指出，它雖不完美，仍是最簡便的健康基準，而光看腰圍，有時比BMI還準。

最常見的心理疾病！至今最大型研究揭露：女性罹患憂鬱症「基因風險」較男性高

澳洲研究人員在日前發表的研究報告中發現，女性在基因上罹患臨床憂鬱症的風險高於男性，這項研究可能改變對憂鬱症的治療方式。

挖土機超人殞命！敗血症重症死亡率5成「非老年病」，醫揭3大高風險族群

敗血症是沉默超級殺手，比癌症更奪命；台灣每年罹敗血症11萬人，重症死亡率可達5成，慢病、老年人是高風險群，即使是健康年輕人，若感染特定細菌仍可能迅速惡化致命。

數錢數到過勞！宮廟會計數鈔票數到「媽媽手」震波治療助解決疼痛

60歲許姓婦人在宮廟擔任會計30年，數鈔票是日常工作，雙手曾罹患腕隧道症候群，後又因「媽媽手」導致手指與手腕疼痛，醫師採用體外震波治療先處理疼痛，一段療程後逐漸好轉。

中秋節月餅怎麼吃？減重醫師授3大絕招，早餐搭配「這類食物」守住身材不發胖

一年一度的中秋節，究竟月餅怎麼吃才健康？吃月餅配什麼好？擅長運動醫學／減重門診的家醫專科醫師鄭瑞德表示，不想讓高醣、高油、高熱量的月餅，對血糖、血脂、體重造成負擔，吃月餅時務必留意「白天吃、不單吃、適量吃」3 原則，自然能在中秋佳節享受節慶美食與氛圍之餘，同時減輕身體負擔。除此之外，他也進一步分享吃月餅不發胖的飲食搭配訣竅、建議食物組合給大家。