18 分鐘，毫無冷場地醍醐灌頂！
你應該記得第一次看到TED 演講影片的感覺吧？ TED 講者有兩大類：一類是頭銜顯赫、職位重要，或是才華洋溢的菁英，也就是人上人；另一類是跟你我一樣的凡夫俗子，但他們多的是精彩的際遇和故事可以分享。問題在於你必須學習，如何把情感完完整整、力道十足地展現出來，讓你想與之分享的人能感受得到。下列8 大技巧，帶你一步步學習如何挑選主題、微言大義、掌控全局，並且在小地方精益求精，用你的故事與人互動、讓人感動，把演講講得扣人心弦、劇力萬鈞。
1. 挑選主題
挑選主題，首先需要深切自省。不是問自己：「我有什麼精彩的故事可以講？」你的第一樣功課應該是自我探究，你該問自己：「我人生中學到最重要的一課是什麼？」、「我曾經嘗過最高的喜悅是什麼？最深的悲哀又是什麼？」、「我的人生意義是什麼？」
確立講題核心後，你便可以由此往回推，去建立一個以觀眾為中心的論述內容，裡面包含著一層層的故事與事實。當你思考要如何與觀眾建立關係，感動、鼓舞他們時，記住一點，人一般都有4種根深柢固的基本需求：一是需要被愛、需要有歸屬感；二是欲望與自利；三是自我成長；四是想要希望與改變。
很多時候，選題目最好的辦法，是先挑出貫穿全場演講的訊息，再去搜尋你的體驗庫，用親身經驗提供演講中的情感深度，如此一來，你的講話內容就能理性與感性兼顧。
2. 屬於你的「那句話」
確認演講的中心課題後，接下來想想如何最恰當地傳達給台下的觀眾，讓他們久久不能忘懷。你可以把訊息精練為一個點、一句話、一個基礎、一個響亮的說法，深植在觀眾心中，就像鬼針草牢牢黏在衣服上。
什麼樣的口號、標題、說法，才稱得上響亮、好記、深植人心呢？首先，一字記之曰「短」，最理想的是3 個詞，最多最多12 個詞。口號要有力，第二項不變的法則是要能讓人「動起來」。第三項法則，是念起來要好聽，盡量押韻，因為好聽、押韻的句子通常也比較好記。
當你的口號分兩部分時，兩部分一定要呈現出對比，而且後半部要採正面表述，讓聽者因為恍然大悟而得到滿足。類似的對比排列，會決定聽者的感覺，而這一點也正是口號要能琅琅上口的最後一項要訣。
3. 開場
演講開始的前10 到20 秒是觀眾注意力的高峰，接下來他們就會開始分心。所以你一定要把握這黃金20 秒，讓觀眾覺得這演講會很精彩，不注意聽將是自己的損失。
最適合拿來當開場的，莫過於講者自己的小故事。這個的小故事一定要真的是自己的親身經歷；故事一定要跟講題直接相關並且要要說得感性，細節要多到讓觀眾身歷其境。
還有兩種開場的效果也很好。一是「驚人之語」，重點是在觀眾中掀起大小不同方向的情感漣漪；二是「問題問得好、有力量」，講者可問問題，讓觀眾知道該往哪個方向思考。
4. 轉入正題
開場負責的是「什麼」，進入演講正文，你必須對觀眾交代「為何」跟「如何」。強烈建議把正文分成3 部分，每部分負責一個細節，讓自己和觀眾都知道講到哪個部分。
常見的架構有3 種。「成案／辦案／結案」能迅速讓觀眾體會文中的架構，對「改變想法、促成行動」極有利。若要從過去講起，可採用以時間序交代「前因後果」架構。時間短，可考慮「理念闡述」架構，用充足時間立論舉例，不因故事說不完而虎頭蛇尾。
不論哪一種，都要在每段裡取得左右腦平衡。故事或活動可刺激情緒的右腦，策略則可說服左腦，兩邊都照顧到就可以「改變想法、促成行動」。
5. 做結論
一旦你讓台下知道快進入結論了，觀眾的注意力就會更加集中，所以這時的措辭非常重要。結論是講者「改變想法、促成行動」的最後機會，你必須創造出一種急迫性，而要達到這個目的，有個辦法是使用短句，並在聲音中加入熱情。
另外，結論中的每個環節都必須跟演講的主題呼應，你的目標必須是強化觀眾的「收穫」，也就是演講中的「為何」，改變不容易，也因為如此，你必須在結論中提供觀眾一個簡單的第一步，讓他們今天立刻可以朝著正確的方向前進。
6. 故事怎麼說
記住，演講過程中一定要不斷穿插故事與事實，其中故事又比事實更重要，因為說到底，想要改變是出於感性的衝動，而非理性的邏輯。
該說什麼故事？理想上當然是你親身體驗或目睹的故事，除非別人的故事實在太精彩，可以為生冷的數據添加生氣。
當你有了要說的故事雛型後，接下來要確立演講的結構。不敗的做法是先介紹人物出場，替他們套入一個情感糾葛的衝突，最後再來個結局。有血有肉的真正角色是故事精彩的保證，描繪清楚角色的特質，觀眾就能聯想到自己身邊的人。
大家都喜歡樂觀風趣的真人故事，所以樂觀正向的故事遠比悲劇負面的故事來得有效，不用怕氣氛不對就不敢在故事裡表現樂觀。
7. 口條與肢體表達
多數TED 講者傾向營造一種一對一在跟人聊天的感覺，他們用原本的正常聲音說話，誠摯、熱情、謙遜。句子應該短而完整，用語要日常，咬字要清晰，術語能免則免，最理想的做法是只使用小學6 年級程度的語言。熱情加上好奇心，就會有感染力。而所謂謙遜，指的是用引導的語氣和台下分享事情，而不是以專家之姿給人上課，不要把你所知當成炫耀的工具。
怎樣才能在台上看起來台風穩健？為了不讓雙手在台上看起來像多長出來的，請不要太在意手勢，而是想像你在跟好朋友講話。人跟人講話，最自在的姿勢是雙手自然下垂，兩肘微彎，動作範圍落在腰部以上、頸部以下，你上台演講時就應該同樣這麼自在。手勢的作用在於強化、輔助講話，而不在於搶戲。
更重要的是整體肢體語言。首先，你要用真誠的微笑「灌溉」台下觀眾，笑不只能傳達出你的信心、冷靜，還能在你與台下觀眾之間建立起互信。此外，還必須注意身體的平衡與穩定，你可以嘗試面對觀眾，兩腳與肩同寬。然後是眼神接觸，祕訣在於想像你正在輪流跟個別觀眾聊天，每句話或每個想法輪一個人，眼睛就不會老是盯著天花板或地板，也不會像雷達一樣在觀眾之間掃來掃去。
