不論在學校或職場中，團體生活的發展，總是會有一群較內向的朋友羞怯吝於表達自我的情緒，也許在外向、活潑的人眼中看來，他們並不好相處、也不知道該如何融入群體，傳統教育體系的刻板印象中，內向者往往也是不受歡迎的存在。
事實上，一般我們提到人際關係，外向的人通常會比內向的人獲得更多關注，他們擁有很多朋友、在各種場合上都有志同道合的夥伴，活潑與開朗往往是外向者帶給眾人的最大特徵，而這些人大多也是開心果、一個在團隊中靈魂人物的存在。
事實上，外向與內向個性大多是與生俱來，或與童年的生長環境息息相關，有些人本身就自信、豁達，也有人傾向沉穩、內斂。《thoughtcatalog》報導，心理專家強調，「不要因為一群人無法理解你而試圖改變自己，而是應該以你一直欽佩的方式改變自己、擁抱自我，這完全不需要任何人的批准。」
你覺得內向就是孤僻、邊緣嗎？心理專家提出許多內向者不為人知的優點：他們和你想的完全不一樣。
1、你是個善於傾聽的人
僅因為你是一個內向的人，並不意味著你根本沒有任何社交生活。你對人很有選擇性，不希望每個人都干涉，作為一個內向的人會成為一個絕對善於傾聽的人。
聆聽是一種難以掌握的藝術，而內向者就是這方面的翹楚。專家說，通常內向的人不會說太多話，當你這樣做時，更會傾聽別人的意見，並給予不同建議，「現代世界需要更多的聽眾，因此振作起來，對社會非常重要。」
2、你是自我的主宰
在這個世界上，所有的時間都是你自己安排，你不需要做任何對你沒有意義的事情。你喜歡自己的工作、有時間發現自己、找出擅長之興趣，同時也更有目標。
在生活中，其實很多人對自己的未來感到茫然，但內向者往往不是其中之一，縝密的思緒擁有不同的規劃，更應該為自己感到驕傲。
3、你冷靜、沉著
專家說，無論你身在何處，都是幸福的地方──就算是坐在公園的長椅上，觀看令人驚嘆的日落。這是對生活的從容、對於外在環境的欣賞，因此相對來說，你不會流於成為熙來攘往的匆匆過客，更在那緊湊且忙碌的生活中，總是能覓得一絲安寧。
4、你關心別人，而且真的這麼做
對於內向者來說，他們擁有一顆真切關懷的思緒，當你真正想要照顧一個人時，那勢必是會全然付出的溫柔──你覺得每一件事都是真實的，因為假裝對你來說並不容易，特別是在各種關係中，成為最好的戀人或朋友。
5、你不會有孤獨的壓力
你生活在自己的世界裡、制定了自己的規則；你隨心所欲地做自己想做的事，這是最堅強的地方。內向者是一個思想家，在做一些毫無意義的事情之前，會想到最有效的方式，就算孤獨也沒什麼大不了。
6、你懂得事情的優先順序
內向者對自己的人生往往有一定的目標，並且會積極的往這個方向邁進，因為他們懂得反思，而反思的最大優點，是會花時間去思考自我的為人。
7、你僅有幾個知心好友，生活也愈容易
內向者寧願有一些信賴、長久的關係，而不是數十個開放的聊天對象。作為一個內向的人，他們會花時間真正在認識朋友，直到更了解他們，這種緩慢而穩定的交情，其實比過多的酒肉朋友來得還有意義。專家說，「你生活中有幾個人，他們對你來說就是全世界，保持這種方式，能獲得最真誠的回報。」
8、你是強大而獨立的
你可以去世界各地旅行，而不必理會任何流言蜚語，你不必分享任何東西，更知道如何獨立和自主──得到的東西不是每個人都可以擁有的。專家說，「力量並不總是來自身體，它來自心靈和靈魂，你可以控制它們，這是個性使然的結果。」
9、你懂得觀察事物
你觀察事物，這是一個很好的特質，知道另一半什麼時候會生氣、更鼓舞他們的快樂時刻，內向著有著比他人更多的善解人意，專家說，「在嘈雜的世界中，安靜的魅力就是力量。」
10、你思維很自然，就像眨眼一樣
內向者內心有很多東西，很難說它具有建設性或破壞性，或兩者兼而有之，這都取決於你的喜好。思考是好的，那是因為你的大腦經歷了足夠的想像，最終知道在成長過程中需要滋養什麼，透過閱讀更能找出這份情感，而那正是由衷散發的魅力。
