有這麼一則故事，吸血鬼在白天呼呼大睡，到晚上就開始上網路四處遊蕩，搜獵對象；但他後來卻沈迷於網路，玩到東方既白還不自知，最後融化在刺眼的陽光裡。
每三十秒鐘，世界的某個角落，就有一個人登記成為網路族一員；耽溺於位元世界的「吸血鬼」也愈來愈多。心理學家在輔導毒癮、酒癮、煙癮患者之外，又多加了一群網路癮患者。據美國馬基大學(Marquette University)粗估，三千多萬上網人當中，約有三%患有網路上癮症(Internet Addiction Disorder)，醫界、心理學界也已發起戒除網路上癮的支持團體。
迷戀網路的不僅僅是精通電腦的學生，美國有位家庭主婦，每天花十八個小時上線，家中每個月電話費高達五百美金；先不談如何付帳單，她的家庭也出現重大危機，婚姻瀕臨破滅，兩個小孩視她為不用交房租的陌生人。
雖然台灣還沒有相關的統計數字或研究，但是從學校、咖啡廳、電視一窩蜂地投入網路列車，顯示網路幾乎已取代電動玩具店，成為學生最迷途忘返的「休閒娛樂」。
學生流連網路世界早已不是新聞，宿舍接有網路線的學生，每天開門第一件事就是打開數據機，連上學校網路，然後整天整晚不離線，不是找人talk(聊天)，就是一起玩「泥巴」(mud，一種網路遊戲)，反正付錢的又不是自己。
根據馬基大學研究員柏恩那(V. Brenner)調查，一般網路使用者平均一星期上網二十一小時，如果超過這個數字，就要小心是否已經「網癮上身」。
柏恩那觀察，多數網路上癮者，並不是利用網路做研究、找資料，而是聊天。網路族已經從早期對程式、硬體、解決技術問題的偏好，轉為對各式議題(如性議題、政治、種花、養狗等)著迷。在柏恩那進行的訪問調查中，有接近半數受訪者坦承，網路已經對工作產生負面影響，因睡眠不足、不易專心，導致工作效率降低。
留心網路魅力
一位就讀於國立大學的唐姓學生不諱言，他一天至少上站八小時，連續一年，還是戒不掉，一天不上網就渾身不自在，一上網就可以不吃不喝不睡。上課時，還頻頻惦記計算中心的電腦會不會被別人搶先占去，即使這學期被當了兩科，他依然「無怨無悔，因為網路實在太迷人了。」
「網路是個金礦，也是無底洞。」二十四歲的謝宗曄說，即使在家裡開的商店裡幫忙，他也經常開小差，上上網路，只要一上網，就沒心思招呼客人。
家住南投的謝宗曄半年前跟朋友借到中部某國立大學的帳號，開始對網路產生興趣。他的手提電腦隨時都保持連線，朋友大多是在網路上結交，現在他已經不太使用電話了，都是以電子郵件和外界聯繫。原本對電腦程式興趣十足的他，也漸漸被網路寡佔，「癮頭」大的時候，可以玩上一整晚都不睡覺。謝宗曄認為網路有迷人的魅力，想要「戒癮」，並不容易。
根據台灣大學計算中心椰林風情站分析，網路沉溺症的產生，是因為使用者在網路上得到的成就感，大於現實生活所獲得的成就感，因此使用者就會不斷地耽溺於網路，尋求歸屬。
精通網路的榮民總醫院精神科醫師洪成志也分析，有些人特別容易對某些事物上癮，這樣的人只要碰到網路，也可能會深陷其中，不能自拔。
心理學家列舉了一些網路上癮的徵候，如果你發現自己已經「罹患」這些症狀，就要格外留意：
1.寧可不睡覺也要上網，一天睡眠不超過五小時。
2.犧牲與家人相處，或是杜交、工作時間，就為了待在網路裡。
3.遭到老闆、朋友或伴侶抱怨網路用得太兇。
4.即使不在線上，也經常會想到網路。
5.經常告誡自己不要花太多時間上網路，但又做不到。
就像戒毒、戒酒、戒煙一樣，除了靠自我克制，幾乎很難根絕過度使用網路。以下六點，是網友與心理學家歸納出的可能「戒網」方法，如果都宣告無效，那麼就乾脆取消帳號，揮揮衣袖，暫時告別網路。
1.一上線就逼自己下網，看完信箱就立刻離線。
2.把數據機或是網路卡拔下來，或乾脆把電腦插頭拔掉。
3.申請付費的網路帳號，讓帳單把你嚇退。(如果二十四小時不離線，電信局的帳單最高一個月可到一萬七千多元)
4.加入「戒網支持團體」(但目前這種團體，還是在網路上做輔導)。
5.如果有容易上癮的個性(如嗜打電動玩具)，最好規定自己每天的上線時間不超過兩小時。
6.校內規定學生用網路的時間。
