「把電視櫃上的文件放回抽屜」，像這樣，從決定一處隨時能保持乾淨的地方做起
前面說過，整理的優點就是給予勇氣，幫助我們排除停滯、阻塞的思考與事物，讓人生之流恢復清爽、順暢。
接下來，我想告訴大家一個更輕鬆就能做到這點的技巧，那就是：決定一處隨時都能輕鬆維持乾淨的地方。
不論是辦公桌、床頭櫃，或是廚房流理台的周圍，請選出一處無論多忙、多累，都要每天整理乾淨的地方。因為只有一個地方，不會花費太多時間，你應該輕鬆就能做到吧！如果是每天都看得見的小地方，效果會更好。這個地方對你來說，就是「心的歸屬」。
以我自己為例，我覺得「只要把電視櫃上的文件放回抽屜裡就行了！」就面積來看，這是個只有四十至六十公分見方的場所。
即使其他地方沒時間整理，東西四散，但只要看到這個地方，就會發現：「今天雖然沒整理其他地方，但是沒關係，這裡已經整理好了。」的喜悅，而且還能制止自己產生「唉，我真沒用……」的負面思考。
「決定一處隨時都能保持乾淨的地方」，乍看之下這個要求似乎太容易，而顯得對自己太過於縱容了；但這在自我鼓勵、給予自己勇氣方面，其實是個非常合宜的技巧。
既然已經動手整理了，我希望大家可以盡情享受從中獲得的好處，逐漸擴大至未來能夠常保笑容、活得更忠於自己的可能性。這麼一來，所有的一切，應該都能開始往好的方向發展。
如果能夠一口氣將所有東西整理完畢，當然是件很棒的事情。但是請不要著急。
用龜兔賽跑來形容或許不是很貼切，但懷著愉快的心情，一點一點地持續做好小事情，其實比想要一次到位地完成大規模或大範圍的工作，更能走得長遠，獲得更大的成果，不是嗎？
本文節錄自：《阿德勒勇氣整理術》一書，丸山郁美著，林詠純譯，時報文化出版。
圖片來源：unsplash Chris Scott
