時鐘發明以後，人的時間感及生活型態便逐漸細分化，尤其是現代人不厭其煩地確認電子郵件，利用網路性急地查詢、購物，過著整天不斷確認手錶的生活。
工作手冊上的行事曆至少以天來分隔，有人甚至以小時或以分鐘來切割一天的作息。很多商業人士對於能夠把行事曆切割得和葱花一般、時間表填得密密麻麻而產生成就感。
過去我的家鄉自治單位曾經要我提供振興城鎮的建議，我當時只回答「你們要更『從容不迫、平心靜氣、輕鬆自在』地去進行」。
所有相關人員都很拚命，然而，在我看來，他們所做的總是先設法集結當地的民眾，吸引更多人的注目。雖然為了活絡城鎮發展，急著尋找眼前的需求，卻缺乏穩定發展的長期策略。
因此，我認為與其抱著「奮勇向前、快速前進」的特快車精神，不如採取「從容不迫、平心靜氣、輕鬆自在」的慢車態度。
如先前說過的，速度及細分化就像病菌般侵蝕著我們的生活底層，操縱時間像握著遙控器，然而，慌亂地如小白鼠般整天被時間追著跑，事實上會不會是因為事前準備得不夠充裕呢我認為每個人都應該思考一下這件事。
若是能夠比約定時間提早十五分到達，就不需要在搭電梯時心焦如焚地拚命按關門鍵。
時間運用的要領，就是認清該收尾的場合、該快速進行的場合、什麼時候該休息、什麼時候應該動起來、什麼情況該耐心等待、什麼時候該疾速前進、什麼時候又該停下來慢慢走等輕重緩急的調整，套句現代人常用的說法，就是分辨切換開關的時機。
以「從容不迫、平心靜氣、輕鬆自在」的慢車精神前進吧
「忙」這個字的結構是「心死」，
重新檢視被細微切割的時間追趕的忙碌生活吧
本文節錄自：《因為脆弱，更要強大》一書，大越俊夫著，卓慧娟譯，好的文化出版。
圖片來源：pakutaso
