天濛濛亮，太陽自海平面緩緩升起，花蓮的南濱公園裡，早起的民眾正對著一望無際的太平洋深呼吸、做早操，從市區騎車到海邊，只消十多分鐘，也有人慢跑、散步而來，運動後可以順道買點菜、回家吃早餐，而不論到那裡，青翠的高山、蔚藍的大海隨時都在視野中出現，天天看，久了「就覺得像多年的老鄰居一樣，永遠都在你身邊。」一位到海邊散步的居民說。
下班交通「尖峰時間」的花蓮街道，沒有嘈雜的車聲，也沒有川流不息的人潮，路上偶爾才見得到一輛公車，望進車窗裡竟空蕩蕩的；大家都以機車、汽車代步，學生則騎腳踏車，「十幾分鐘就到家了，」人人都這麼說。
良好的自然環境，是花蓮人最引以為傲的。空氣品質冠居全省，主要河川近乎無污染，居民所擁有的休閒用地，平均每千人十九．六公頃，面積相當於十九個台北國父紀念館。「這才是人生存的地方！」一位跑遍全省、現在定居花蓮的計程車司機說。
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