在數位社群與大時代的變遷下，兒少的成長旅程正面臨前所未有的未知與挑戰；而如何賦予孩子心理韌性，是我們共同的課題。大人們的用心傾聽、陪伴引導與理解更是安定心靈的關鍵。新北市政府衛生局邀集國內外專家學者，舉辦「2026新北兒少心理健康國際研討會」，透過澳洲、日本、新加坡及國內專家學者交流政策與實務經驗，凝聚教育、心理與醫療等各領域專業力量，溫柔陪伴每位兒少，踏上專屬的『心』旅程！
本次研討會匯聚數百位來自學術、醫療與教育現場的跨界專家共襄盛舉。時任新北市政府副秘書長柯慶忠在致詞時強調，新北市政府依據《少年事件處理法》及《少年輔導委員會設置及輔導實施辦法》，設立少年輔導委員會，並整合跨局處力量，確保輔導先行原則，落實三級輔導，支援兒少心理健康。
現今兒少雖然物質生活充裕，但在數位社群蓬勃與變動劇烈的環境下，卻承受著更多前所未有的心理壓力與成長考驗。衛生福利部心理健康司司長陳柏熹特別提及，包括澳洲社區青少年心理健康據點的經驗、日本繭居族與網路成癮的挑戰、新加坡城市治理模式，都是臺灣可以借鏡的範本，更強調相關工作須更往前推進，從風險預防提前至健康促進，在前端投入更多資源。
鏈結國際資源 廣設心衛中心
為了向國際取經，今(115)年3月新北市長侯友宜率領市府團隊，前往國際青少年精神健康權威組織Orygen位於澳洲墨爾本的總部交流。新北市政府衛生局與該組織簽訂合作備忘錄，獲得授權翻譯「#chatsafe：引導年輕人在網路上安全談論自傷與自殺的指南」並引進臺灣。
新北市衛生局局長陳潤秋分享，#chatsafe指南青少年版已經上線，新北市跨局處同仁、教師與合作夥伴皆可使用，明年初更將推出家長版指南。正如同澳洲各地設立Headspace青少年心理健康據點，新北市持續加速布建心理衛生中心，10月30日板橋心衛中心啟用、11月16日三重心衛中心進駐，未來新北將在土樹三鶯等地區設立心衛中心，就近在地照顧年輕世代。
新北醫動養策略 陪伴幫助兒少
在專題演講中，新北市衛生局副局長馬景野分享新北「醫動養」策略。在「醫」的部分，年底新北市心衛中心將達到9處，數量全國第一，並透過蘆洲心衛中心精神專科醫師駐點諮詢服務、身心科醫師入校等方式，突破就醫障礙；在「動」的部分，建置動健康APP，推廣健康管理與運動紀錄，結合心情溫度計，引導兒少進行自我情緒檢測、提升日常察覺力，並串聯新北校園通APP，善用親師生溝通平台，養成兒少規律運動、健康生活習慣。
在「養」的部分，今年3月新北市政府教育局攜手師大，率全國之先發布《社會情緒學習SEL學校推動指引》，衛生局推出《如何陪伴自殺的孩子：家長Q&A》手冊，並在亞東醫院成立新北首座「青少年神經多樣性共照中心」，跨專業、跨場域提升兒少心理健康韌性。
澳日星經驗談 創新溫暖守則
支持青少年心理健康，專屬場域是國際趨勢。澳洲Orygen首席研究員Magenta Simmons分享，Orygen在澳洲已經設立170個Headspace青少年心理健康據點，提供青少年諮詢、家庭支持等服務，並在2018年發表#chatsafe指南，一個降低青少年自殺的運動，及支持青少年心理健康且由其參與的計畫，已有超過五百位青少年參與製作指南。在2024年最新版的#chatsafe指南中，與時俱進地納入自傷、直播、網紅等新興議題，並透過宣導觸及全球六百萬名青少年。
依據2023年調查，在全日本15-65歲人口中，約有146萬繭居族，牽涉拒學、社會退縮等問題，源頭都來自於失去連結。日本筑波大學齋藤環名譽教授估計，有一成到兩成拒學的個案會成為長期繭居者。面對繭居的個案，他總結五大重點，包括繭居是一種狀態而非診斷、從家庭開始提供支持、安全與尊重優先、透過對話重新打通繭居封閉循環、重點在於重新建立連結而非重視出席率，陪伴與協助拒學、社會退縮的青少年走出繭居青春。
為了幫助兒少提升心理韌性，新加坡運行著CARE原則。新加坡心理衛生學院(IMH)高級顧問醫師馮舜聖博士解說，C-Context代表的心理健康，不只是沒有生病，更應具備健康狀態；A-Associate強調親子與家庭的依附關係，提供安全的堡壘；壓力有正面也有負面、「有毒」的壓力，R-Resilience注重下一代面對壓力之後復原的韌性；E-Ecosystem則建構預防公衛體系，提升社會與社區的健康。新加坡不僅已發展分層照顧模式，並且在家庭與學校外，建構13個「第三空間」，成為年輕世代聚會、學習的場域。
由新北市衛生局主辦的「2026年新北兒少心理健康國際研討會」，進行8場專題演講與2場綜合論壇，匯聚國內外學術界、醫療界與第一線實務界的專家學者，聚焦青少年心理韌性、同儕支持與數位社群的心理適應等議題交流對談，台下貴賓專注記錄，汲取豐富的專業新知與實務經驗，這些實戰精華將轉化為未來理解、引導並溫暖陪伴孩子的最佳指引。
(新北市政府衛生局 廣告)
