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這樣走路10分鐘，長壽健腦又降血糖！英美研究全解析，附動作教學

根據英國追蹤8年的2025年最新研究發現，每天只要花10分鐘走路，竟然就有長壽的效果。美國一位神經科學家也指出，短短十分鐘走路，就能優化大腦功能、增強記憶力，可預防認知衰退。彙整各方說法，每天花10分鐘走路至少有6種意想不到的好處。這十分鐘又該怎麼走，才能讓效果最大化？健身教練提出實用動作建議。【目

32歲才成熟！人類大腦「五階段生命週期」，劍橋大學揭人生關鍵發展階段

英國劍橋大學的神經科學家首次系統性描繪出人類大腦從出生到高齡所經歷的「五大關鍵階段」，顯示大腦如何在不同人生時期重組網路結構，以支撐學習、認知與老化的不同需求。《大眾科學》（Popular Science）報導，研究團隊分析了 3,802 位受試者、年齡橫跨 0 至 90 歲的大腦 MRI 擴散掃描

英國率先達成藥品輸美享0%關稅！另大幅提高健保給付上限

英國政府今天宣布，已與美國達成藥品自英輸美「零關稅」協議，有效期至少3年，是目前唯一獲美方此優惠待遇的國家。相對地，英國將提高藥品健保給付上限，有利各國藥商拓展英國市場。英美5月敲定「經濟繁榮協議」（Economic Prosperity Deal，EPD），作為雙方後續貿易投資條件細部協商的基礎，

COP30能翻轉？《衛報》獨家揭露：化石燃料開採威脅20億人健康

英國《衛報》揭露全球逾1萬8300處化石燃料開採點，讓20億人暴露於汙染與健康風險。COP30氣候峰會正在召開，各國面臨加速減碳與淘汰化石燃料的壓力。國際特赦組織警告，化石燃料已成全球人權與環境最大的威脅。聯合國第30屆氣候峰會（COP30）於10至21日，在巴西亞馬遜森林門戶城市貝倫登場，而全球暖

疫情期間過度擴編！亞馬遜爆史上最大裁員潮，大砍3萬白領人力

路透報導，美國電商巨擘亞馬遜（Amazon）計畫自28日起裁員高達3萬名企業員工，即公司總部或辦公室內的白領員工，目的是削減開支並縮減因疫情高峰過度擴編的人力。這相當於亞馬遜約35萬名企業員工的一成，將是2022年底以來規模最大的一次裁員，當時約裁員2.7萬人。美媒引述內部文件指出，此波裁員料將影響

美烏又撕破臉！川普促澤倫斯基接受俄終戰條件「以免被普丁毀滅」

英國「金融時報」今天援引數名知情人士說法報導，美國總統川普17日在白宮強力要求烏克蘭總統澤倫斯基接受莫斯科提出的「終戰」條件，否則烏克蘭就要被俄羅斯總統普丁「毀滅」。知情人士透露，川普（Donald Trump）與澤倫斯基（Volodymyr Zelenskyy）17日在白宮的會談多次演變為大聲爭執

全球最強護照排名：美國首次跌出前10、台灣「位居中段班」

英國恒理環球顧問事務所有限公司（Henley & Partners）今天公布最新「恒理護照指數」，新加坡蟬聯榜首、美國首次跌出前10；台灣名列37，可免簽證通行136個國家和地區。總部位於倫敦的恒理環球顧問事務所有限公司創建的恒理護照指數（Henley Passport Index）利用國際

塔塔買、福特賣！誰是這場策略豪賭的贏家？

2008年，塔塔集團（Tata）買下捷豹（Jaguar）與路虎（Land Rover）。這樁交易，讓塔塔寫下企業史上的轉折篇章：從福特手中接過兩大英國豪華車品牌，這不僅是一場收購，更是一場攸關品牌重生的豪賭，至今仍是企業策略的經典案例。2008年，印度塔塔集團向美國福特（Ford）收購捷豹與路虎的交

THE世界大學排名》台灣私校亮眼，印度上榜第二多！全解析

在全球高等教育甚具指標性意義的英國「泰晤士高等教育」特刊（THE）已在10月9日公布2026世界最佳大學排名，除了熟悉的台、成、清和已合併的陽明交大外，台灣也有數間私校表現亮眼、進入全球前500名大學之列。為何這些私校近年開始竄起？另《THE》也指出，亞洲地區院校近十年顯現崛起勢頭，尤其今年印度成為

2026泰晤士世界大學排名：台大首次衝上前150強，還有哪校入列百名？

英國「泰晤士高等教育」特刊（THE）今天公布2026年世界大學排名，台灣大學是台灣排名最高的大學院校，世界排名第140，較上一年進步32名。THE指出，這是自2022年以來，台大首次進入世界前150強。此外，台大和陽明交通大學（世界排名在第401至第500名區間）在產業相關指標雙雙搶進世界前50強，