森林

從《為夢想單飛》到生命的告別

初秋清晨4點，我從北海道的養生基地出發，沿途開車穿過美麗的森林與湖泊，歷經兩個小時，抵達札幌機場，搭機飛回台灣。這是一趟突如其來的旅程。此行回到台北，是為了參加高希均教授的追思會。上一次如此匆忙地飛回台灣，是為了送別奶奶。那時，我人在冰島，接到消息後，連夜先飛回紐約，再轉搭班機回高雄。奶奶離世後，許

不吃肉比較健康嗎？全球素食潮流興起：醫師提醒當心缺乏「這些營養」

現代社會人類開始重新思考飲食的意義，促使素食主義等飲食觀念逐漸流行，這不只是個人選擇，更和地球、倫理甚至經濟有關。畜牧業會產生大量溫室氣體，也耗費許多水和土地，植物性飲食有助於減碳、節水、保護森林與生物多樣性。部分素食者則是基於道德信念與宗教原因，選擇不吃動物；從經濟與永續角度來看，植物性食品通常比

老師不是家長的客服，也不是孩子專屬心理師！在教育現場守護自己的3大心法

有時候，我會在午休那短短15分鐘的寧靜裡突然覺得：這份工作最難的不再是教學，也不是行政，更多是如何在一座「怪獸森林」裡，仍然保持清醒來守護初心。所謂「怪獸」，並不是嘲笑任何人，它是指那些被時代扭曲、被焦慮推著走、被社群放大焦慮、被資訊洪流摧出甲殼的「大人」。（本文節錄自《誰來接住老師？》一書，作者：

《我可能錯了》作者遺作：當拳頭不再緊握，張開的手才能化為溫柔雙翼

全球百萬暢銷書《我可能錯了》作者感人遺作：森林智者比約恩．納提科用生命最後的旅程示範：如何在現實困境中活出身心自由。個人主義當道、人人都在談論表現、控管、競爭、看重金錢的世界，經歷身心痛苦的他深刻體會到，我們總以為要「用力」才能過好生活，但其實關鍵反而在「鬆手」。（本文節錄自《張開的手》一書，作者：

2026嘉義十大人氣景點強勢出爐：阿里山 vs. 故宮南院角逐聲量冠軍

素有「木都」美譽的嘉義，早期因阿里山森林鐵路開發而帶動林木產業興盛，不僅奠定城市發展基礎，也形塑出深厚的木業文化。時至今日，嘉義已從林木重鎮蛻變為台灣自然景觀與人文底蘊兼具的旅遊城市，無論是曾獲《紐約時報》推薦的阿里山、充滿檜木香氣的日式建築群，或是蘊含藝術與歷史魅力的文化場館，都吸引大批國內外旅客

怪物級森林野火引發「火積雲」肆虐！法國、西班牙32.5萬人被迫逃離

野火今天持續肆虐法國和西班牙，森林化為灰燼、村落人去樓空，超過32萬5000人被迫逃離，消防人員正奮力控制延綿數公里的火勢。法新社報導，法國西南部、西班牙中部馬德里附近的森林大火已經延燒多日，成為兩國有史以來和平時期最嚴重火災之一。法國消防員全國聯合會（FNSPF）表示，這波嚴重林火在法國主要火場產

歐洲熱浪侵襲高溫飆40度！英國發紅色警報、西班牙設避難所

歐洲多國近日遭逾攝氏40度高溫侵襲，英國氣象局罕見發布高溫紅色警報，自24日起生效；德國對森林大火風險示警；西班牙馬德里則特置「氣候避難所」供無家者及弱勢群體使用。高溫常被稱為「無聲殺手」，雖不像颶風、洪水或野火那樣帶來明顯破壞，卻是最致命的極端天氣類型。極端高溫，尤其是與高濕度同時發生之時，會讓人

暑假去花蓮怎麼玩？知卡宣公園7/4開幕，50元暢玩千坪水樂園攻略

2026暑假怎麼玩？東台灣最具指標性的親子戲水勝地即將回歸！每年吸引超過10萬人次造訪的花蓮「知卡宣綠森林親水公園」，今年度將於7月4日正式開幕，一路陪伴大家沁涼到8月23日。今年不僅兒童戲水設施迎來全面升級更新，花蓮縣政府更精心規劃了「四大主題日」，從DJ電音泡泡派對到夏日水戰，只要50元銅板價就

美國認定巴西涉不公平貿易，擬祭25%懲罰關稅

美國貿易代表葛里爾（Jamieson Greer）表示，川普政府認定巴西從數位貿易到非法砍伐森林等方面涉及不公平貿易行為，提議對巴西多項輸美商品課徵25%新一輪懲罰關稅。路透社報導，美國貿易代表辦公室昨天說，這項依據301條款提出的新措施，涵蓋電子支付服務、優惠關稅、智慧財產權保護及乙醇市場准入等領

USR福祉共生組首獎》臺大跨域科研連結自然，開啟健康療癒新路徑

高壓與高齡化並行時代，身心健康成為社會重要課題。臺大農學院結合園藝、森林與生理等跨域研究，將自然療癒轉化為具科學依據的健康解方，推廣至社區與醫療體系。現代社會隨著生活高壓、高齡化，加以慢性病風行，讓身心健康成為最該捍衛的項目。而臺灣大學生農學院活用園藝、景觀和森林學等專業，從2017年開始，提出「綠