情緒管理

唯有心靈相通時，才可以生氣？

我認為，可以允許發怒的狀況，包括想表達愛或憤怒的情緒時、認真想保護自己時，或是構築彼此之間的信賴關係時。 這是因為生氣是否定對方的行為，是在告訴對方「你錯了」。既然對方否定自己，那麼不管他說得多正確，自己都無法坦然接受吧。年幼的孩子就是因為全心信任父母，才能接受父母的怒氣。運動場上常見教練大罵運動員