家庭

吵而不傷，愈吵愈愛？吵架「九一定律」，絕不翻舊帳

關於吵架，心理學上有一個「九一定律」，意思是說，雖然你今天跟對方吵架，覺得是當下這件事引起了你的情緒反應，但是實際上九○％是以前的事情引起了你的反應，而不是這現在的一○％。在戀愛關係裡，一般有兩種狀態：一種是我安全、我信任，所以我平和、我接受、我理解、我包容；另外一種是我不夠安全，不夠相信自己，所以

夫妻相處的重點都在日常小事

夫妻間的溝通不良大多是從很瑣碎的小事開始的，不過追根究底來說，那些瑣碎的小事都是來自先生認為「妳是我太太，這點小事應該要知道」的心態，和太太認為「你是我先生，這點小事應該要知道」的心態。如果換作別人就不會在意的事，只因為妳是我太太或你是我先生，就會在意到對對方發脾氣的程度。最壞的情況是先生採取「沉默