家庭

一句「天下無不是的父母」，讓不被認同的創傷更難治癒

當我們都相信「天下無不是的父母，所有父母都愛孩子」時，那些感受不到愛，在親子關係裡備受折磨的孩子，其實也是這樣相信，所以拼命否定自己的真實感受。如果我們一開始就承認並不是所有父母都愛孩子，也不是所有父母都有愛的能力，那孩子在成長過程中，逐漸理解到父母給自己的不是愛的時候，他也能夠在這個社會上，找到自

對孩子在關愛與寵壞間如何拿捏？你可以對孩子做的10件事

如果你是父母或老師，你可能會想，該如何在關愛、過度保護和寵愛之間掌握好界限？有很多時候你不知道該怎麼做。關鍵在於展現和表達。這不代表否定限制，限制必須存在，但不能是透過大聲喊叫、身體或心理的虐待來強制實施。關鍵在於悉心、溫柔和關愛。（本文節錄自《找到你的維他命人》一書，作者：瑪麗安．羅哈斯．埃斯塔佩

「婚內單身」才是人生最高境界？假裝單身，解決婚姻90%煩惱

無論是真單身，還是偽單身。而眾多單身形式中最高境界應該就是「婚內單身」。那是只有「單」卻沒有自由的單身，是只有「單」卻不能推卸責任的單身，是只有「單」卻羈絆更多的單身，這是一種更偉大、更博愛、更充滿人道主義光輝的單身，同時還為結婚率、生育率、二胎率做著或大或小的數據貢獻。（本文節錄自《老公這種生物，

「大人這麼蠢，憑什麼管我？」父母如何贏回孩子的尊重

青少年瞧不起大人，最大殺傷力的原因之一就是：青少年知道大人無法說出口的祕密。青少年一開始的世界觀是建立在周遭大人之上，特別是父母。大人呈現出什麼，他們就相信這個世界是什麼。贏回青少年尊敬與負責的過程，其實就是大人找回對自己尊敬與負責的旅程。（本文節錄自《現在的青少年很難教吧？》一書，作者：林維信，寶

為何兒子總聽不懂媽媽說話？為了生存，男女大腦進化不同

有兒子的媽媽們如果見面，最常聽到的話就是「他到底為什麼都聽不懂我講的話？」、「同樣在講話，我實在聽不懂兒子在講什麼。」發生這種事的原因，僅僅是1.4公斤的大腦差異所造成的，因為男性腦與女性腦不僅有構造上的差異，在面對人、語言、物體等世間萬物時，會隨之啟動的大腦機能與方式也有所差異。（本文節錄自《兒子

兒童節，你能將孩子養成幸福大人嗎？心智科醫生：父母先自問「這題」

大家普遍認為育兒時間漫長，而教養這條路確實漫長，踏上這條長途之旅時，該先做什麼事呢？首先，必須確切知道目的地在哪裡。走在教養這條長達數十年之久的道路上，如果不知道目的地在哪裡，就會發生「好像不是這裡」的窘況，那該有多冤枉、多荒謬。（本文節錄自《本質教養》一書，作者：池羅英（지나영），大好書屋出版，以

父母能給孩子最大的禮物：「放手讓孩子選擇」

「獲得足夠的安定後，才會有力氣去追尋下個不安全。」——《一隅有花 Withering Calendar》⁣⁣上週有機會跟媽媽一起去約會吃飯，當場我跟媽媽表達了我的感謝，謝謝他們一路以來的教養方式，現在我才能找到自己的熱情，並活出自己喜歡的人生。⁣⁣「要不是從小你就讓我有很多選擇的機會，我也無法做出真

父母的10個練習：在孩子面前當一個真人，而非「聖人」

我觀察許多父母與孩子的互動發現，很多家長常常會將自我塑造成「聖人」形象，遇到孩子與自己意見相左時，總是認為自己是對的，孩子就應該要聽爸媽的話！甚至自己犯錯不承認，找一堆理由解釋。在孩子面前當聖人真的好嗎？什麼是父母在孩子面前應該建立的形象呢？（本文節錄自《曲老師的情緒素養課》一書，曲智鑛著，商周出版

別讓關心變傷害！薩提爾的「一致性溝通」讓親子與愛同行

編按：家族治療大師薩提爾女士將人的應對溝通模式，歸納出五種方式，而最利於「溝通」的姿態，便是一致性的應對姿態。（本文摘自《薩提爾的親子對話》一書，以下為摘文。）把內在感受，以平穩、如實誠懇的姿態說出來，內與外都一致了，表達出來的語言，自然就一致了。家族治療大師薩提爾女士將人的應對溝通模式，歸納出五種

別再說「分數不重要」：親子間最容易發生誤解的兩件事

每一個分數都有原因，每一種期待也都有意義。不要放棄你的孩子，「分數」是一種重要的參考；也不要輕忽你的孩子，「期待」是父母看待孩子的眼光。（本文節錄自《家有中學生的解憂之書》一書，作者：尚瑞君，林祐亨，時報出版，以下為摘文。）有些父母會對孩子說：「你考幾分不重要，我在乎的是你的學習態度。」你也這樣跟孩