職場生涯

安全感有時比恐懼感更危險：22%的跨步，往往決定你78%人生軌跡

經過多年的觀察，我給自己的嘗試率，大約是22%。在心態仍年輕、試錯成本較低的階段，我建議保留22%的空間或時間嘗試新事物。這22%的跨步，常常決定你其餘78% 的人生軌跡。這麼做，能避免被自己的慣性牽著走，因為安全感有時比恐懼更容易讓人原地踏步。（本文節錄自《思考城堡》一書，作者：洪瀞／天下文化出版

從基本薪資到月領20萬？那些快速成長的人，都把「這2字」當資產

為什麼有些人月薪只有基本薪資，而有些人能達到十幾二十萬元？可能就因為每個人的產出能力不一樣。那些把自己的能力當作資產，善於經營並改進的人，常常能獲得他人十倍、百倍的產出。把自己當作稀缺資產，持續自我增值，相信你我皆有無限可能。（本文節錄自《自造身價》一書，作者：何思平／時報出版，以下為摘文。）我剛畢

為什麼剛認識一個人，最好別急著問對方做什麼工作？

當一個人說出自己的職業後，我們得到的真的只是一項關於工作的資訊嗎？事實上，職業長久以來都與社會地位緊密相連，也因此很容易成為人們衡量一個人的標籤⋯⋯你是否曾經注意過，當我們第一次認識一個人時，才聊不到幾分鐘，話題往往很快就會來到：「你是做什麼工作的？」從朋友聚會、飯局、婚禮，到各種社交場合，當兩個原

中年失業是危機或轉機？55歲遭調職、列裁員名單，3年後人生變得如何？

有一位在日本具代表性的大企業工作超過30年的人士，一路順利升遷，在55歲時就任事業部部長。他原以為，接下來自己有機會晉升為執行董事。即使沒有達到這個階段，他也以為自己至少能在一定的職位上延長退休年齡。然而，沒想到就在55歲那年，他遭遇了突如其來的裁員候補通知。（本文節錄自《35之後，更好的工作在哪裡

漂流青年黃山料：奪下世界冠軍！回台的路途，卻擠不出笑容

一個里程碑的達成，我告訴自己，夠了，可以休息了。原來得到世界冠軍，並不如想像中的感動，沒有終於達成目標的動容，沒有感動落淚，沒有讓我因此對未來充滿希望和憧憬。我心裡有的，淨是對未來的茫然和惶恐……（本文節錄自《漂流青年》一書，黃山料著，三采出版。）經歷好長一段日子的迷惘，茫然地訂了一個目標，一個讓我

優秀主管竟也會懷疑自己？職場內耗真相：決策疲勞如何影響工作效率？

內耗，就像是一張隱形的負債資產，每天都在你的心裡累積利息，讓身心感到壓力與疲憊。它不會突然出現，而是從不安、懷疑、想要更好的努力中，一點一滴累積出來的。透過薩提爾模式潛入冰山底層，看清真實的內在渴望、找到自己的需要，找回自己的力量與價值，在工作中創造心流，在生活中引燃動力。（本文節錄自《透視職場冰山

工作「安定感」靠自己給：培養就算明天被開除，也能坦然接受的能力

Meta於2026年5月啟動大規模組織重整，全球裁員約8千人，「歸屬於大型企業」和「大型企業可以讓自己存活」的想法已是天方夜譚。你可以把企業招牌當成錯覺資產加以利用，但是擁有「身在大型企業＝讓自己安定」這樣的錯覺，可說是非常危險的事情。（本文節錄自《個人無限公司》一書，作者：moto，方舟文化出版，

「以前一直以為休息是種罪！」當工作不再是全部，她以「我智圖」重塑自我認同

「以前，我一直以為休息是一種罪。」本文作者從藝術高中畢業、進入首爾大學、成功創業，這個曾為了成功與完美主義而拚命生活的人，在被診斷出罕見疾病後，身體徹底垮掉，才忽然意識到：「我可能沒有明天。」現在開始，她想以屬於「自己」的步調，重新誕生重新制定一份「為自己量身打造的人生藍圖」。（本文節錄自《想成功，

白領階級職缺正在逐漸減少？不是能力差、不是不努力，轉職殘酷原因是「它」

35歲後轉職卡關，不是你能力差，而是停留在「以前薪水多少」思維。能隨時離開公司的人，反而能在目前任職的企業持續受到重視，且轉職時的選擇更多，也愈受到企業的青睞，甚至獨立創業後成功的機率也愈高。在打造職涯的過程中，請讓自己成為「隨時離開公司也沒生存問題的人」。（本文節錄自《35之後，更好的工作在哪裡？

第一人生成長學習、第二人生成家立業，第三人生該怎麼規劃？

相較於四十多歲仍可憑藉時間、體力與機會大幅修正方向，進入五十歲之後，人生的選擇不再如過去般自由，重心也逐漸從「擴張與累積」，轉向「整合、轉化與配置」，並開始有意識地為下半場的人生節奏與生活品質進行安排。（本文節錄自《當你過了45歲》一書，作者：康哲偉／圓神出版，以下為摘文。）依據成人發展與終身學習的