文／陳莞欣 主圖／Shutterstock 內文圖片提供／張馨室內設計
編按：人生下半場的居家改造，衛浴是重要卻經常被忽略的重點空間。除了大家較熟悉的無障礙空間以外，浴室改造如何兼顧美感和實用？室內設計師張馨從空間、燈光配置、磁磚、石材、浴缸、空調選擇上，提出6大重點。
浴室，是我們每天清潔自我、放鬆身心的場所。好用又好看的衛浴空間，能讓生活品質大為提升。
室內設計師張馨形容，浴室是全家最棒的獨處角落。靈感一來，浴室是無人打擾的工作間；需要喘息時，就躲進浴室聽音樂、擦保養品，好好呵護自己一番。打開想像力，衛浴設計有許多不同的可能性，未必要呆板嚴肅如醫療院所。
人生下半場，該怎麼改造浴室，才能兼顧美感、實用與舒適？張馨提出幾點建議：
1. 小坪數浴室也要乾濕分離、有層次感
圖／明確的乾濕分離，讓浴室保持乾爽。
台灣的浴室普遍不大，氣候又潮濕悶熱。張馨建議，即使是小浴室，最好也要做乾濕分離，才能降低滑倒意外的風險，清潔也較容易。
她以自家浴室為例，長型的3坪浴室分為3區。最前端是洗手台、化妝台，中段是馬桶和獨立浴缸，最末端才是淋浴間。乾區、濕區之間有一道拉門區隔，家人同時使用浴室也不會互相干擾。有層次感的設計，在視覺上也有放大效果，讓小浴室看起來更寬敞。
圖／層次分明的浴室，視覺上看起來更開闊。
她建議，淋浴間的拉門，最好採用「一字三門」的拉門，而不是常見的單開推拉門。前者的設計，可以將門片全部推到同一側，即使是坐輪椅的人也能暢行無阻。
她提醒。
如果受限於空間等因素，非得用單開推拉門不可，她也建議選擇外推而不是內推的設計。因為外推門只要輕輕一推就能打開，不像內推門必須先退後才能開門。意外發生時，很容易把人困在淋浴間內！
至於淋浴間的門檻，用意是防止污水外流。但若考量到日後會有輪椅進出的需求，不妨改做長型的洩水口、截水溝，一樣可防止水潑濺到乾區地板，也降低絆倒風險。
2. 空調、地暖、乾燥設備，衛浴更乾爽
浴室地板總是又濕又黏，難以清潔？張馨指出，加裝五合一乾燥暖風機可以大幅提升浴室乾燥的效率。相較於自然風乾，有五合一設備的浴室，使用過後的淋浴間大概20~40分鐘就能徹底乾燥。
她建議，浴室濕區的範圍不要超過1~2坪，將五合一裝設於淋浴間門口，才能發揮最大的效能。有些人將五合一裝在馬桶上方，希望冬天如廁時可以吹到暖風，其實效益不大。不如加裝地暖設備，更能讓冬天的浴室變溫暖。
至於乾區的規劃，她建議預算充足的人，可考慮吊隱式的除濕機和冷氣。「夏天上廁所就不會流汗了！」她笑說。
3. 降低意外風險，無障礙設施不可少
張馨觀察，人在不同的生命階段，對空間的需求會有顯著的差異。身為中年女兒的她，媽媽、婆婆都已70、80歲。
張馨苦笑著說。年輕時設計的房子，往往容易忽略長者的生活需求。
圖／減少門檻，是浴室無障礙設計的一大重點。
她指出，老後的理想衛浴，無障礙設施絕對不可少。設計退休宅時，她通常建議屋主，浴室盡量不要做門檻，牆面要加裝扶手，或至少預留安裝扶手的空間。例如，年長者雙腳較無力，從馬桶上起身時通常會需要可抓握的物件。比起洗手台、櫃子，扶手會穩固許多。
張馨也坦言，不少屋主排斥扶手，主要是出於美感考量。目前市售扶手大多是不銹鋼、ABS塑膠材質，外觀確實不如鐵件、木作好看。但是，專業的輔具廠商所做的扶手，無論握感、止滑、支撐力，都更適合年長者使用。
她說。
除了扶手外，退休宅的衛浴設計還有幾個容易被忽略的細節。例如，馬桶建議選擇側邊的沖水手把，而不是沖水按鈕，方便手指無力的長者按壓。地磚則最好選擇止滑材質、切成小塊鋪排，可降低跌倒風險。若家中有行動不便的長者，淋浴間門口也建議放置止滑地墊，定期晾曬、更換即可維持清潔。
4. 高級大理石，不如好清潔的人造石
紋理漂亮、大器的大理石等天然石材，是許多人裝潢浴室的首選。但張馨提醒，
真正的天然石材，淋上酸性的浴室清潔劑，很容易變質。漂亮的紋理，也會增加清潔上的難度。
圖／人造石檯面質感佳，又相對好清理。
她建議，浴室的座椅、收納衛浴用品的「壁龕」（牆面向內凹洞的置物設計），可選擇人造石。人造石常用於廚房流理台面，花色選擇多，但紋理比大理石少。沐浴過後，只要用水輕輕一沖，就能完成清潔，不需花太多心力維護。
5. 理想的浴缸，不是愈大愈好
在浴缸泡澡，舒適又愜意。但好用的浴缸怎麼選，其實大有學問。張馨以自己的經驗為例，年輕時喜歡造型好看、方便移動的獨立浴缸，但人過中年，才發現獨立浴缸的邊緣可以抓握的施力點很少，每次進出都得小心翼翼。尤其是剛泡完澡後，人處於昏沉狀態，更是危險。
她建議，退休宅的浴缸，可選擇「降版式」的設計或者日式「坐浴缸」。浴缸深度約40公分、長度約為屋主身高再加10公分最適合。人可以坐著進入浴缸、坐著泡澡，最高水位不會超過心臟的位置。
她指出。
6. 配合光線，選擇適合的磁磚顏色
燈光，決定了空間的氣氛。張馨指出，間接照明的燈光雖然柔和，但是層板容易積灰塵、發霉，很難清潔。浴室照明不妨選擇單點式的小光源，輔以鏡面燈，就能兼顧亮度和溫馨感，維護也不必太花心力。
光源的位置，建議設置在洗手台、馬桶上方、淋浴間等重點位置。燈光的色溫可選擇3000K的暖白光，清晰度夠，又不像黃光一樣暗沉。若有窗戶，自然光也會讓空間煥然一新。以她自家的浴室為例，化妝台前有一面百葉窗。在柔和的陽光下保養、上妝，心情特別放鬆。
浴室所使用的磁磚，她建議根據採光做選擇。常見的白色磁磚，適合自然光充足的浴室。無光的空間，反而適合深色的磁磚，例如霧面、亮面的深灰色磚，視覺上更有質感，而不是像醫院般的冰冷感。
圖／深色的磁磚，讓浴室空間有不同的風格。
她也特別提醒，如果無法勤於清掃，浴室的隔間最好直接用磁磚貼滿，而不要保留大片的玻璃。因為乾淨、通透的玻璃，沾上水痕就不好看了。
張馨說。每天洗完澡，她一定會刮水，仔細地清除牆壁、淋浴間座椅、玻璃門上的水痕，並且定期使用水垢清潔劑清理水垢。有舒適的浴室，才有神清氣爽的每一天！
（原文刊載於《50+》；本文獲授權轉載；內容僅反映作者觀點，不代表本社立場。）
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