1943年2月18日， 宋美齡赴美國國會發表演說，先對參議院做了即席談話，強調中美兩國的長期邦誼以及共同理想，她感性地說了個真實故事：美國飛行員杜立特上校率隊轟炸東京後回航，數名隊員被迫跳傘降落在中國內地，村民向他們奔來，一名飛行員揮手高呼他惟一會講的中國話「美國！美國！」村民高聲歡呼，熱烈歡迎，有如見到失蹤已久的兄弟，這位飛行員說，他見到中國民眾也像見到了自己家人，雖然這才是他第一次來華。宋美齡特地向參議員們解說，「美國」在中文裡意為「美麗之國」。
她，演說影響美歐亞洲
接下來宋美齡前往眾議院，這位嬌小纖細的中國婦人入場時，走道兩旁是起立鼓掌的高大西方男士，對比畫面蔚為奇觀。發表演說，她雖然沒有正面質疑美國「重歐輕亞」的戰爭策略，但大聲呼籲世人正視日本對亞洲以及世界和平的威脅，「吾人慎勿忘，日本今日在其占領區內所掌握的資源，較諸德國所掌握者更為豐富。
吾人慎勿忘，如果聽任日本占有此種資源而不爭抗，則為時愈久，其力量亦必愈大。多遷延一日，即多犧牲若干美國人與中國人之生命。吾人慎勿忘，日本乃一頑強之民族。」
這篇短短20分鐘的演說，震驚四座，成為美國歷史上最著名的國會演講之一，宋美齡也是第一位平民、第二位女性登上這個講台（第一位女性為荷蘭女王威廉密娜）。宋美齡以她個人的風采和才華，代表艱苦奮戰的四萬萬中國人民，接受了美國人民的喝采和致敬。
她，機智應答人助自助
國會演說翌日，宋美齡與羅斯福夫婦在白宮橢圓形辦公室聯合召開記者會，一百七十幾位記者擠滿了會場，宋美齡坐在中間，羅氏夫婦好似左右護法般坐在她兩側，羅斯福夫人一隻手擱在宋美齡的椅手臂上護持著她，羅斯福則請記者不要問太刁難的問題。
但這位看似嬌小柔弱的中國第一夫人，絕非省油的燈。一位記者問她，聽說中國在對日戰爭中並沒有充分運用人力？
她面露不悅地說， 中國已用盡人力，問題是缺乏現代化武器。記者再問，那麼中國將如何取得所需武器呢？宋美齡技巧地把球丟給一旁的羅斯福總統。羅斯福費了一番唇舌說明運送軍火的困難，但表示美國政府會加快速度，「如上帝所允許的那麼快。」宋美齡站起來接話說，「我要提醒大家，天助自助者。」記者哄堂大笑，也見識到了宋美齡的機智與鋒利，次日報紙普遍報導了這段對話。
宋美齡後來曾發電告知蔣介石，羅斯福應允該年年底交運五百架飛機給中國，她指出：「羅斯福為人圓滑不定，頗難應付； 但因妹在美國民眾愛戴，不可輕視，故幾經交涉，結果十分滿意。」
