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沒有人「應該」愛你,除了你自己

文 / 一流人    
2018-03-27
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沒有人「應該」愛你,除了你自己
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有人愛我們,當然喜悅,但那樣的需求,不該凌駕於愛自己之上,有人能讓我們付出愛,這當然也喜悅,但那也不該取代我們有愛自己的義務。

我們在愛情中,無非渴望的,就是有一個人一直深愛著我,讓我不用擔心被背叛和拋棄,讓我始終感受到愛的滋潤和依靠,讓我在被愛中,幸福的完成我的一生。

雖然,這是人們內心的渴望,但這樣的想法實在是太不貼近真實的人生,因為,人生裡的人性,是非常多變而複雜的,除了人有很多不同的面貌存在之外,人的需求和追求,也會隨著人生階段而有所不同。年輕時不重視的,中年卻十分在乎;中年不以為意的,老年卻難以放下。

當情感走著走著,一切竟有所改變了,曾經的海誓山盟,並不意謂是「假」,而是人生真相裡,沒有一種東西或情況叫做「永遠」。

曾經的鶼鰈情深,為何後來勞燕分飛?

子旭和鍾琪曾經是一對人人欣羨的佳偶,大學時期同班同學,後又共同成家立業,建立他們倆人的小天地。在他們創立的公司,子旭領導,鍾琪輔佐,經營的算是有聲有色。他們的工作默契和同進同出的身影,讓旁人覺得,他們是缺一不可的存在。

鍾琪,一直希望自己擔任一個完美的賢內助,這不是僅是自己內心的期許,也是希望讓家婆知道,子旭娶到她,是最好的一個選擇。她喜歡聽婆婆稱許她有幫夫運,自從有她進門後,家中一切事事亨通。

然而,即使一切看似如此完美,鍾琪結婚八年來,卻始終沒有懷孕的跡象。肚皮沒有動靜,讓鍾琪非常不安及慌張,眼看也過了三十五歲的大齡,讓鍾琪終於下定決心要進行人工受孕。

不知道是否是自己的壓力太大,還是情緒太緊張焦慮,人工受孕還是屢屢失敗。

子旭,看見鍾琪的焦慮和緊繃,常告訴鍾琪要放輕鬆,順其自然,若是沒有孩子了,這也是天注定,別給自己那麼大的壓力。

但鍾琪並不這麼想,她恐懼自己就在這一個「女人的天職」上失敗,把她為這段關係付出的一切完美,都破壞掉了。所以,她用盡方法,遍尋名醫,就是希望能讓她獲得一個孩子,她認為只要有一個孩子,她的婚姻和她的人生,都真的是完美無缺了。

可是,不知道是否是越想得到就越得不到,還是自己身體真的有無法確診的隱疾,鍾琪怎麼都無法順利讓受精卵健康在子宮裡成長。鍾琪在一次一次的挫敗和反覆人工受孕的疲憊中,情緒起伏越來越不穩定,不僅時常易怒,更常無法克制的想攻擊自己。她的內心極度厭惡自己,覺得自己糟糕透了,對別的女人來說,輕而易舉的懷孕,為什麼對自己而言,卻是那麼艱難的任務?

鍾琪甚至開始出現怨憤看見路上的孕婦,特別是聽到孕婦們的笑聲及談論她們的懷孕過程,都會讓鍾琪內心無法安穩。因為如此,鍾琪無心在公司,身心也開始呈現出虛弱無力,不僅人常恍惚失神,許多公司拜訪客戶的行程,鍾琪也無法和子旭同行。鍾琪的狀態,可說是力不從心。

對於鍾琪的失常狀態,子旭感到無能為力。他從沒看過鍾琪如此失常,不僅時常情緒低落及失控,更是處於一種歇斯底里的狀況,好像對這世界都不滿意。子旭甚至認為,現在的鍾琪讓他想迴避,連一種想觸碰她的念頭都沒有,覺得她既可怕又不可理喻,根本很難相處。而偏偏子旭的公司上,正在擴張當中,子旭的心思都在公司的營運和新計畫裡,一點兒心力都不剩,哪有氣力去陪鍾琪走出她的憂鬱陰霾及自我嫌棄。

畢竟,子旭還算是壯年,不想在這段讓他覺得倆人都痛苦的關係中,賠上一切,也覺得就算不是鍾琪,也有其他的人會幫助他把公司打理好,他滿心的想衝刺出自己想看見的成功,對於鍾琪,他只能承認自己愛莫能助。

於是,子旭開始夜不歸巢,寧可住在公司。他不想累了一整天後,回家面對鍾琪的冷言冷語或是冷朝熱諷。他甚至告訴鍾琪,如果倆人都很痛苦,就應該讓彼此都放手,或許他們的緣分只夠走到這裡,不要讓倆人最終成為彼此最痛惡的人。

當初在一起的理由消失了,然後呢?

有時候,人需要「感情」,是因為某些原因或理由。例如:「我想離開原生家庭,所以我必須先找個人帶我走,給我後生的依靠。」或是:「我什麼都有了,獨缺愛情,所以我只要有個對象,我的人生就完美了。」

也可能是,「我想得到安全感,即使不是我所愛的,但他可以讓我感覺到安心,不會讓我害怕被背叛,那就這樣吧!我不想再尋尋覓覓,經歷不穩定。」

或是,「我想證明我是一個有價值的人,我能夠對另一個人付出,讓那個人變得很好,這就是我存在的價值。」

所以,有些人想要「愛情」是來解決某些生活問題。而另一些人想要「愛情」,是要來點綴人生,讓自己完美。

但為了某種理由或需要,而找了一個人進入關係,以為可以得到解決,是終究不會如願的,甚至可能被這樣的理由,反噬,動彈不得,得不償失。

就像是,本來想迴避某個坑,卻因此跳進另一個坑。而不管是這個坑或那個坑,人終將會在這些坑洞裡,跌得四腳朝天,也跌出自己一身的坑坑疤疤。

而不管我們因為什麼樣的一個理由,讓自己義無反顧的進入愛情關係,甚至建立婚姻關係,都不意謂著如此,我們原本害怕的問題就會消失或解決。

覺得自己沒有價值的,還是會在關係裡,看見自己的沒有價值。

覺得自己孤立無援的,還是會在關係裡體認到自己的孤立無援。

覺得自己無法自立的,還是會在關係裡持續的害怕自立。

覺得自己想要一個家,還是會在關係裡找不到自己認同的家。

或許,我們真正要學會的,不再是去想像透過關係或婚姻,可以解決自身的存在議題及隱藏內心的坑坑疤疤,反倒是,知道愛情或婚姻關係,都不是不變的存在,它們(關係)有自己的生命歷程,有自己的氣息,也有自己的壽命。這(關係)雖然不能置之不理,總要給予好的照顧和滋養,但當一切已經無法力挽狂瀾,所有的遺憾也相繼而生,那麼,適時接受它的氣數變化,也調解內心面對它的態度和距離,或許是我們最能找到空間,仁慈善待分離後的生命,無論是對自己,還是對於對方。

在成人的世界裡,沒有人「應該」保證永遠愛你

愛情,是大部分的人一生都會渴望和追求的,不論從生物本能有求偶的慾望來說,或是從心理層面的探討,人有需求和另一個同類的情感共依。但是所有的哺乳類動物,求偶和交配都是一剎那的交合交會,不牽扯到「天長地久」和「海誓山盟」。唯有人類,希冀和渴望著恆常,期待著永遠不變。或許,這是人類身為靈長類的最高智慧動物,比其它物種,更知道無常和瞬間萬變的存在,因此,更恐懼變化的發生所帶來的衝擊和壓力,使我們更加想要找到方式及管道,來確保「改變」不會發生。

只是,無論人類如何的希冀恆常,渴求永遠不變,在真實的世界裡,情感或是關係,卻是生命歷程中,隨時在變化、隨時都受情境和事件影響的。

特別是「愛」這回事。你渴望有一個人無條件,從不改變那些愛你的態度和方式,但是,你其實不知道,追求愛情的開始,有更多的構成,是因為彼此身上有諸多條件的吸引,和當下彼此生命狀態的需要。而為了確認可以成功獲得關係,人們用了許多所謂「愛」的行為,來交換及確定這段關係可以成立、可以開始。但這些行為和意圖,都不會是無條件的愛,相反的,其實是很有條件的交換和共享。

成人世界裡的交換和分享,其實是很正常的運作,在成人世界裡,強調的是互惠互益,也強調合作和結盟。然而,成人世界的合作和結盟,都不是永恆不變的,基於許多利害衝突及彼此理念想法差異,曾經非常密合的關係,也可能走到分道揚鑣。

問題不在成人世界著重的交換和分享,而是人們以孩童時期渴望永恆母愛的那種幻想和期待,進入成人世界,以無條件的愛和包容、相知相守來期待另一個人。於是,我們在成人世界的愛情關係中,一直要求著,期望著無條件的愛、永恆的愛,等著所謂的「真命天子」、「真命天女」從天降臨,完完全全的為了「愛我」而存在。

這真是最美麗,卻也是最天真的幻想。

只有你,能真正的學會無條件愛你,無論有沒有人愛你

這輩子,所有關於愛的誓言和愛的故事,總是一個世紀一個世紀的流傳著,愛情裡,有我們最美的憧憬,也有化解我們人生痛苦情緒的配方。愛情的話題和故事,在人類的生活中,歷久不衰,始終有人類的關注,然而,因為愛情而承受慘烈代價和痛苦記憶的人,也從沒減少。

愛情,其實給予我們學習「愛」的機會,不論是被愛還是愛人。因為這兩方面,我們可能都在早年經驗的愛缺失和情感困乏中,從未學會。但是,在學習被愛和愛人的這兩方面,其實有一個最關鍵的部分,是能讓我們有力量及勇氣,去學習愛人和被愛的習題,這個關鍵部分在於「愛自己」。

愛人←愛自己→被愛

若沒有從自己的內在有意識的學習面對自己,特別是成為自己最安穩的信任和親近者,對自己的存在,有著無條件的尊重和關愛,那麼,人在關係裡,便會經歷不停的外求他人的愛,來回應和保證自己的渴求不落空,同時又深信自己是一個沒有條件,獲得他人的愛的生命。不管是愛人和被愛的體驗,都無法內化為對自己值得被愛的相信。

事實上,能夠回應及給予我們無條件的愛,只有神和我們自己。神所給的無條件的愛,是眾生平等,人人都能有自己的領悟,只是時機不同。但自己給的無條件的愛,就需要從內在深處,一步一步解構過去有條件的愛所累積的制約,和對自身生命的評價和標籤。還原任何生命的存在,一開始就單單只因為是生命,就值得無條件的領受喜悅及愛,不帶有他人的眼光和評論,也不需要什麼條件來證明。

當然,這世界的殘酷和現實,讓生命的後來,歷經許多的篩選和分別,也背負不少的標籤和評論,以致離自己越來越疏遠,也越來越難明白無條件的愛自己是怎麼一回事。

有人愛我們,當然喜悅,但那樣的需求,不該凌駕於愛自己之上,有人能讓我們付出愛,這當然也喜悅,但那也不該取代我們有愛自己的義務。因為若失去了你自己、失去了你的主體自我,你所渴求來的被愛,或是奮不顧身的愛人,都只是掩飾你無法愛自己的事實。而你既然無法無條件的愛自己,無法成為自己最安穩的依靠者和信任者,那麼被愛或是愛人,當構成的條件不在了,你便會被打回原型,再次看見自己因為失去愛,而成了自己極度憎恨及厭惡的人。

如果,你願意從生命存在的根本,無條件的賦予自己生命存在的空間和位置,並在人生的過程中,接受他人在自己生命中的來來去去,無論他們來、他們走,都有你體會到的愛人及被愛的功課,然而,這一切並無損傷於你的自尊,也無損失你對自己無條件的愛。

即使,你的人生裡,再也沒有他們的來去,沒有人路過你的生活,成為你愛的課題的啟發者或指引者,你仍因為對自己無條件的愛,是一個有愛的生命,是一個充實因愛而存在的安穩者。

沒有人「應該」愛你,除了你自己

本文節錄自:《完美情人不存在》一書,蘇絢慧著,平安文化出版。

圖片來源:shutterstock

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