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登革熱不可怕!告訴你7種預防蚊蟲叮咬的好方法

【時事話題】

魯皓平
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魯皓平

2015-09-14

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登革熱不可怕!告訴你7種預防蚊蟲叮咬的好方法
 

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登革熱的疫情不斷持續擴散,從今年5月至今,全台病例數已達9103例,且又以台南最為嚴重,高達8022例,其次為高雄的936例、屏東的33例與桃園的19例,這當中還沒有包含可能因登革熱潛伏期而尚未發病的案例,實際的情況可能更為嚴重。

登革病毒是種會經由埃及斑蚊(Aedes aegypti)及白線斑蚊(Aedes albopictus)傳染的疾病,被登革病毒感染惹會引發出疹、發燒、肌肉痠痛、關節痛等典型感冒的症狀,更嚴重者會產生躁動、肝臟腫大等病症,甚至會導致器官損傷,若同時迸發不同型的登革病毒,死亡率會達20%,預防不可不慎。

面對登革熱,有賴全民共同的防治,才能有效的遏制疫情不斷擴散,而一旦遇到疑似病例,就應盡速就醫,避免病情更嚴重。《遠見》統計了預防登革熱的7大方法,只要從生活中的小事做起,就能避免登革熱找上門。

1、將空花瓶、盆栽托盤倒放,清除任何積水容器

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孑孓必須在靜止的水面才能生存,無論流動的水或沒有水,都會使孑孓死亡。因此,直接清除孑孓的生長環境是最根本的有效做法,直接避免病媒蚊孳生。居家常見的積水容器尤以盆栽托盤最為嚴重,民眾應先不要使用這些器皿,直接讓花盆底部的水蒸發。

2、加裝蚊帳、使用捕蚊燈

在睡眠時,人體最容易被蚊蟲叮咬,使用蚊帳能讓睡眠更舒適,也能避免病毒的傳佈;而使用捕蚊燈則是利用光線吸引蚊子注意,直接降低被叮咬的可能性。

3、盡量避免在日出後與日落前出門

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日出後1至2個小時與日落前2至3小時,是蚊子活躍最頻繁的時刻,在登革熱熱區,應該要在這個時候避免到野外、公園行走,如果真的要到戶外,也該穿個長褲、薄外套,並噴防蚊液多重防護。此外,若穿著淡色色系衣物能讓蚊蟲不容易注意。

4、多淋浴、注重衛生

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根據研究,蚊子在選擇叮咬對象時,會選擇皮膚有流汗氣味、體表溫度較高的對象,這也是之所以在公園、河濱公園運動後最容易被叮咬的主因。民眾在流汗後應盡速淋浴,保持身體清爽,降低被叮咬的機率。

5、利用孔雀魚、大肚魚驅蚊

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在許多自家有庭院的屋舍,有些人喜歡做造景而放個大石缸飼養水生植物,類似這種無法直接倒除積水的容器,可以選擇飼養孔雀魚、大肚魚於其中,透過牠們吃掉蚊子所產下的卵、孑孓,根絕病源。但前提是不能被噴藥。

6、種植香草植物

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香草植物因為與生俱來就有濃烈的香氣,除了能讓人們做料理、飲茶使用外,也具有驅蚊的作用,因為蚊子不喜歡這種帶有刺激性的味道。因此,只要在家門口或窗邊種植如迷迭香、天竺葵、薄荷等植物,能有效的避免蚊蟲進入家中。

7、請衛生所噴藥

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如果自己所居住的區域屬於潛在危險區或高危險區,直接噴藥殺蟲是最基本的做法,凡是經核可的環境衛生用藥,主要成份為合成除蟲菊精化合物,對人體幾乎無害,但對昆蟲及魚類傷害甚大。若在家有飼養水族之習慣,應嚴密加蓋避免毒藥進入。

雖然登革熱至今尚無能完全防範的疫苗,但罹患登革熱也不用太過擔心,只要依循醫生的指示,避免再被帶有病毒的蚊蟲叮到,多休息、喝水,通常兩週就能夠痊癒。

(圖片來源:wikipediavozabchuffingdesignocdcameronwebb

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