章孝嚴 外交部次長
我把壓力當做生活的一部分，若沒有壓力還覺得奇怪。
從政當然會有困難，引起嫉妒、不諒解，甚至有敵人，但要訓練自己「沒有敵人，會很寂寞。」若無爭議，就不是在做事。不以物喜，不以己悲。
責任愈重，壓力愈大。你必須歡迎、甚至享受壓力，這完全是「態度」的問題。
若說忙，就表示做事沒效率。只要排出優先次序，一天中絕對有時間做所有該做的事。
饒穎奇 立法委員國民黨副秘書長
我每周末都回選區台東。回到家鄉，看到都是綠的，與選民接觸，幹部給我「營養補給」，享受家庭的溫暖，女兒的撒嬌，我就靠這個循環。
有時到來來十七樓洗三溫暖，和朋友「坦誠」相見。按摩師傅說：「你們平常整人，也讓你們嚐嚐被整的滋味。」有時被他打得唉唉叫。
莊亨岱 警政署長
今天警察愈來愈難做。堵車十分鐘，民眾一定罵：「警察都死光啦？」如果去管，又說：「你吃飽飯沒事幹，連這個也管？」先敬個禮再開罰單，他說：「不要來這套！」違法的人被罰，還說：「今天輸給警察了。」
我在警界四十七年了，早已習慣了。別人說正面的，不要太高興；負面的則要檢討，不然一笑置之。
林榮三 監察院副院長
我們的社會受「為富不仁」這話影響，拿這評斷一個人，可能與實質有很大出人。媒體對我有壓力，我很重視，但我不會為這放棄職責。
你看李總統、郝院長、宋秘書長，奉獻那麼大，還有人批評，他們受到更多打擊。我只是監察院的一個成員，受到的壓力也有限，以我的能力和知識，應該還承受得住。
胡志強 新聞局長
壓力不見得是壞事，不壓怎麼有力？怨天尤人，不如正面去享受它，反正逃不掉的嘛！
對付壓力我有「三不原則」：不掛在臉上，不帶回家裡，不把壓力留在心上。
凡事有準備，開會儘量早到五分鐘，否則像無頭蒼蠅，當然有壓力。
吳伯雄 內政部長
白天再受氣受苦，回到家一定隔開。隔天八點以前，我要過溫暖的家居生活，讓家人的快樂感染我。我在家不接待公事上的客人，也不捲入新聞界搶獨家的競爭。
有時也逼自己出點汗，在機器上慢跑，或用按摩機。
搞政治的人，自己能掌握的有限，還是隨緣。你看全世界最有權力的兩個人，布希和戈巴契夫，都走下坡了，我們算老幾？
許翼雲 原委會主委
過去在國外替人做「白領苦力」，總希望替自己國家做點事，意外的是國內有些政客真是幼稚。
剛開始時，覺得立法院裡有時太不公平了，會生氣。有些政治動物，只有嘴巴，沒有耳朵，跟他講一百遍也沒聽見；兩分鐘前才回答的問題，下個人又問。
後來我也想通了，靜坐著聽他講完，我再講，就像下棋一樣，也不緊張了。
有容乃大，無欲則剛。我無所得，也無所失，丟官也不在乎。
李慶華 中華奧會副主席
我是學歷史的，歷史使我覺得人生短暫，所以要過得有意義、灑脫。白天無論多忙，晚上一翻開彼得大帝、明治天皇、李白、杜甫，疲倦都去了。
另外，我的興趣很廣泛，音樂、文學、歷史，給我很大的薰陶調劑。
許信良 民進黨主席
做個反對人士，與一般人不同，就像宗教使徒，為傳播理想而獻身，不太在意個人、家庭和社會生活。我們經常面對坐牢和生命的威脅，對壓力的感覺不像外人想像的那麼重。
真正的壓力來自使命未完成。我很重視歷史地位，成敗感很強。這次回來，壓力更大，時光飛逝，一晃已過半百了，時不我予。
所幸我很樂觀，而我的樂觀建立在客觀的認識上，我相信完成任務的客觀情勢愈來愈好。
關中 民主基金會董事長
人生觀很重要，追求理想、奮鬥、積極，不感覺壓力存在，就不會考慮如何紓解壓力。這是一個拿得起、放得下的問題。放眼天下，胸懷遠見，這種氣魄就是紓解壓力最好的方式。
但人到底是血肉之軀，充分休息很重要。我通常在很疲勞時會有壓力，只要好好睡個覺，就又精神飽滿，充滿了鬥志。對我來講，壓力不是太大的問題，最多是睡個覺而已。
陳水扁 民進黨立委
政治是良心事業，必須好好問政，自我求進步，工作就是休息，我就如此化解壓力。
張博雅 衛生署長
工作也算壓力嗎？那是該做的事啊！
我過去當市長、立委，很多事都習慣了。第一次在嘉義市議會備詢，他們就說我四兩撥千斤。我從來不喝酒，市民也都知道。而且由於有我母親執政的背景，他們對女性參政並不排斥。
