「營造兒童的夢土」是宜蘭童玩節最主要的精神，不過童玩節不只是小孩專屬，大人們同樣玩得很high，讓這個節日成為許多人共同的回憶。
素有「點子王」之稱的前宜蘭縣文化局局長林德福，就是童玩節發起人。「童玩就好比世界兒童共同的語言，就像風箏在台灣或在非洲，形狀可能不同，但一說到風箏，大家都知道了。」林德福認為童玩不分國籍，而且種類繁多，可以做為活動主題。宜蘭在地的黃恆男老師收藏了各式各樣的童玩，也是當初啟發童玩節的源頭之一。蘭陽舞蹈團創辦人秘克琳神父引薦「國際民俗藝術節協會」，又增添藝術活動項目，於是將活動正式定名為「宜蘭國際童玩藝術節」。
從此，舉辦約40多天的童玩節，就為宜蘭開了一扇與國際接軌的門。更重要地是，這幾乎也是宜蘭人總動員的節日。「宜蘭的小朋友更開心，每年暑假都在玩！」當地凱旋國小退休校長林澄杉擔任童玩節多年的義工，每次負責教小朋友製作玩具及勞作。來到他的家中，堆滿他發明的童玩，如草編的小刀、可吹式的風車、旋風陀螺等，像個玩具博物館。
水元素是童玩節重點
演變至今，童玩節成為擁有四大主題的熱鬧活動，包括遊戲、表演、展覽與交流。其中「水」的元素，更是最重要的。占地22公頃的冬山河親水公園，就是童玩節大本營。每年都有以水為不同主題的大型遊樂設施。
「其中水床滑水道、水迷宮與倒轉水迷宮，都是歷年來最受歡迎的前三名，滿意度都高達八成。」已參與籌劃童玩節多年，宜蘭縣文化局文化發展科專員吳建中驕傲地說：「這些都是我們自行研發的！」
「一般滑水道滑下來是游泳池，我們則是水床，有不一樣的感受，」吳建忠興奮地解釋，水迷宮總共有400個噴水孔，會隨著音樂變化來倒轉水迷宮的噴水方向，你可以站起來用腳踏著或是坐在水床上面，經歷天旋地轉的感覺。水戰車則是小朋友們最愛！一排排水戰車，類似大型水槍，小朋友可以很安全地在水池裡打水仗。
去過童玩節的人應該對於橫跨冬山河兩岸的「高空繩索吊橋」印象深刻。其實正式的名稱應該叫「體能極限網」，全長約220公尺，其中包括五種遊戲，這也是童玩節的經典之一。雖然吊橋是用繩網結成的，然而「安全又好玩，是童玩節最重要的考量，」吳建中分享，2010年他負責監工吊橋，從施工到結束將近兩個月，他只回家五次，「不過，看到孩子們開心的笑臉，就覺得一切都值得了。」
表演、展覽、市集內容多元
除了玩水外，千萬別錯過精采的表演，短短的時間內就可以欣賞到世界各國的兒童民俗音樂舞蹈團隊的演出。
以2012年為例，觀眾可以看到來自日本、馬來西亞、印尼、俄羅斯、斯洛維尼亞、波蘭、法國、委內瑞拉、肯亞等19國22個團體的表演。
吳建中特別推薦「國家日」（Country Day），每周兩天會安排不同的國外團體分享當地美食、音樂、服裝或遊戲等。另外，「文化市集」也是必去的一站，可以看到各國特色的手工玩具，樂器，裝飾品等，搞不好會發掘到不少寶藏！
展覽也是重頭戲，主辦單位非常用心的設計展覽項目，2012年主題就是鋼彈傳奇，特別邀請日本超人氣「機動戰士鋼彈」，參觀的遊客可身歷其境經歷一連串互動與訓練。
2013年童玩節可能延長天數，快準備好泳衣與防曬等玩水必備用品，讓小朋友們能夠有更長更好玩的假期！
活動 特色篇
超過80個國家來訪
童玩讓孩子跟全世界交朋友
到童玩節可以玩的內容很多樣，但宜蘭縣觀光協會總幹事林佳民特別推薦，應該讓孩子們趁此機會認識世界。
讓孩子認識國際文化
「爸爸，這是哪個國家呀？名字好奇怪叫剛果！」「為什麼台上金頭髮的叔叔阿姨要用腳來跳舞？」來到童玩節現場，總可以聽到許多好奇的小朋友們，問著各式的問題。「童玩節是讓小朋友認識國際文化的最好時機！」林佳民的小孩，因為童玩節對於很多國家感興趣，他還特別送自己兒子一個地球儀，如今成為兒子最喜歡的「玩具」了。
「童玩節最與眾不同的，就是可以不用出國，就能夠在這麼短的時間認識各國的文化，欣賞各國精采表演，而且都是當地最頂尖的團體。其實他們來一次也不容易，一定要好好把握，」林佳民強烈推薦。
讓宜蘭成為小型聯合國
其實宜蘭童玩節不只是大家印象中的玩水活動而已，它也是國際民俗藝術節協會的成員（CIOFF International Festival），透過這個組織每年邀請到20多個國家的藝術團體。十多年來，已經超過80多個國家來訪過台灣。
目前擔任「宜蘭餅家」董事長特助的林聖凱，負責接待多年，每次的童玩節，前後接待700多人，令他印象最深刻的來自布里雅特，也就是外蒙古分出去的國家之一。某天，他帶團員們去南方澳看海，從來沒有看過海的布里雅特小朋友們，竟然感動地互相抱頭痛哭，這個景象讓他太震撼了。
安排外國團員認識台灣、認識宜蘭，也是接待責任。很多外國人對李小龍 Jackie Chen印象深刻，喜歡學國術或舞龍舞獅，也會學做宜蘭餅、寫書法，與簡單的國台語。「I love Yilan, I love Taiwan」每當想到這些外國朋友對台灣的美好記憶，林聖凱就覺得好驕傲，「讓這些未來主人翁認識台灣，就是最好的國民外交。」
2013年有機會去宜蘭童玩節，看到這些外國朋友們，別忘了和他們熱情打招呼！也千萬不要錯過他們精采的表演，還有「國家日」與「文化市集」，都是讓小朋友們體驗世界村的最佳機會！
達人 攻略篇
宜蘭縣文化局文化發展科專員 吳建中
近幾年來宜蘭縣政府將童玩節的腹地擴大，所以即使人潮眾多，還是可以玩得很盡興。不過炎炎夏日，如何能夠帶著小朋友輕鬆享受一趟家庭旅行，有經驗的網友與達人分享了祕訣。
利用非假日避開人潮
首先，儘量安排在非假日，以避開人潮，幾乎是所有達人與網友最誠摯的建議。宜蘭縣文化局文化發展科專員吳建中指出，為了鼓勵遊客平常日來玩，縣府特別提供較便宜的平日票。在購票方面，可至各便利商店，另外官網也提供手機App購票。
在交通方面，吳建中建議遊客們不必自行開車，多多利用大眾交通工具，可購買首都與噶瑪蘭優惠套票，到達羅東後再乘坐童玩節公車直達會場，還有台灣好行「冬山河線」，也十分方便，遊客均可上網洽詢。
夏天天氣熱，避暑也是不可缺少的。「早起的鳥兒有蟲吃」，不少達人建議，旅客最好起個大早，9點一開場就先進去，早上趁著太陽還不大時，先去玩水，等到日正當中時可稍稍午餐休息一下，選擇下午進到室內看展覽，4點後到公園欣賞表演，晚上可以繼續欣賞表演，或去逛逛夜市。
在住宿方面，因為童玩節的人潮實在太多，通常週休二日周邊鄰近的旅館都大爆滿，建議最好至少要兩個禮拜至一個月前就先預約，才有可能訂到房間。
此外，童玩節周邊的旅館，常有提供「免費自行車租借」服務，可以多加利用。
夏日防曬防蚊功夫不可少
帶小朋友的家長們也要特別注意，許多網友媽媽提醒大家記得多準備「零食」，因為玩水很容易肚子餓，雖然園區有提供食物與小吃，但價錢較貴，而且往往必須大排長龍。多準備水與飲料也很重要。
還有，夏日太陽很毒，許多網友分享在童玩節被曬傷的經驗。網友媽媽們也提醒，記得要多帶防曬油，而且可能每隔一陣子要補一次，以免曬傷。
還有網友建議要早到卡位，佔到有陽傘的位置。此外，到了晚上，也要記得擦防蚊液，公園內的小黑蚊不要忽視，否則不只小朋友，連大人也會遭殃。
行程 規劃篇
爬山、看海、吃美食
遊宜蘭
慢慢品嘗、漫漫閒逛才是精髓
初到宜蘭，雖然外面飄著冷風細雨，卻能感受到一股暖暖的人情味。宜蘭人都說自己是「外冷內熱」，外表看起來酷酷的，其實內心熱情無比。這份熱情在一道道宴請賓客的菜餚上顯露無遺。
規劃一
一次享盡山珍海味
「宜蘭人的嘴巴很挑，因為食材都很新鮮，所以更懂得吃，」羅東老店金門餐廳的副總呂麗華說。宜蘭的確得天獨厚，南方澳可以吃到太平洋的深海魚；三星鄉的上將梨與青蔥；五結的越光米，加上水質好，全台灣唯一的養鴨廠就在這裡，可謂「山珍海味」一應俱全。
「其實來宜蘭，就是要吃喝玩樂，」宜蘭縣觀光協會總幹事，也是宜蘭民宿協會理事長林佳民，號稱「宜蘭通」。多年前他在台北工作，常出差到國外參展。後來因緣際會回到家鄉，當時宜蘭的觀光正開始萌芽，他索性和太太一起開辦民宿，將他們到英國蜜月旅行的住宿經驗帶回宜蘭。
規劃二
玩山、玩海、玩平原
林佳民認為宜蘭很多樣化，「玩山、玩海、玩平原」都行。可以去台灣的三大林廠太平山林場；南方澳看海衝浪；龜山島賞鯨；還有蘭陽平原的美景。
而宜蘭最得天獨厚的莫過於水資源。蘭陽平原上的礁溪與蘇澳，屬沖積扇地形，岩石下影藏許多伏流與荒溪，在礁溪冒出的是熱熱的溫泉，而在蘇澳則是終年22度C的低溫碳酸泉，全世界獨一無二可以真正浸泡的冷泉。「泡在蘇澳的冷泉裡，就好比沁在法國礦泉水沛樂雅中，全身通體舒暢，起來的時身體上還會附著許多泡泡，」林佳民貼切地形容，他常常這樣介紹給外國朋友。
規劃三
自行車代步暢遊冬山河
宜蘭的景點很多，林佳民不建議當天往返。不過，如果只想在童玩節周邊玩玩的話，騎自行車欣賞冬山河美景，會是不錯的選擇。自行車繞一圈18公里，沿途除了自然美景，還有2個景點。
一是冬山河森林公園，園內有小孩子喜愛的兒童遊樂區、農藝體驗區、運動場等，也可在此賞鳥、垂釣，適合全家大小同遊。
二是傳藝中心，能體驗傳統的文化之旅，園區內有戲劇館、曲藝館、民藝街坊、戲台，也有各式各樣的百米木屐、捏麵人、琉璃心、天染織布等特色手工藝品。
冬山河沿岸還有個親子共遊的勝地，珍珠社區，特色是運用當地的特殊資源「稻草」，發展出各種不同的稻草工藝。小朋友可親身體驗自製稻草人或稻草面具，還可以手做風箏。
當然來到羅東，夜市是不能少的。羅東夜市充滿各式宜蘭小吃與美食，自從雪山隧道開通以來，很多北部饕客慕名而來，成為人氣最旺的夜市。
「來宜蘭玩，就是要慢與漫。要慢遊，慢慢地品嘗；也要漫遊，漫無目的，才能玩得到精髓，」林佳民說。
高鐵行程建議
第一日：高鐵台北站→ 傳統藝術中心→ 冬山河親水公園→ 羅東林業文化園區→ 蜜餞博物館→ 礁溪泡湯
第二日：五峰旗瀑布→ 湯圍溝溫泉公園→ 礁溪龍潭湖→ 蘭陽博物館→ 高鐵台北站
更多精采行程資訊請上高鐵假期網站：www.thsrc.com.tw/tholiday
在地人的私房旅遊錦囊
推薦的特色小吃
林場肉羹
羅東林場外的林場肉羹，是許多宜蘭人從小吃到大的老店。實在的瘦豬肉，每口都有嚼勁，加上精燉熬製略帶甜的高湯，是宜蘭傳統的味道，這裡是遊客來羅東必點的小吃，要有排隊的心理準備。
地址：宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
電話：03-955-2736
推薦菜：肉羹、粿仔條
義豐蔥油餅
羅東夜市旁的義豐蔥油派，人氣旺到不行，只要看到排隊的人潮，就可以找到那家店。蔥油餅外脆內軟，裡面是滿滿的三星蔥，用料非常實在。
地址：宜蘭縣羅東鎮民生路100號路前
《 遠見》同場推薦
金門餐廳
羅東20年老字號餐廳，是好吃平價的在地辦桌料理，也常成為縣府宴請國外賓客的首選。西魯肉是道地宜蘭菜，特色在於加入大量的「鴨蛋酥」，透軟又不失口感。櫻花蝦米糕採用當地南方澳的櫻花蝦，身形較嬌小，肉質較香甜。
地址：宜蘭縣羅東鎮純精路二段187號
電話：03-951-7000
推薦菜： 西魯肉、櫻花蝦米糕、東坡肉
香草菲菲
位於太陽湖畔，是國內第一家以香味為主題的植物體驗館。
就像一棟採光明亮的大型溫室玻璃屋，裡面種植超過上百種植物，與各類的香花樹。
一走進館內，便可聞到各種自然的芬芳香氣，二樓提供閱讀空間，是個大人與小孩都可以玩得開心的地方。
地址：宜蘭縣員山鄉內城村內城路650號
電話：03-922-9933
必買伴手禮
（1）奕順軒
奕順軒門市總是擠滿了人。每天麵包剛出爐時，當地人喜歡來這裡買新鮮的麵包，外地來的遊客也來挑選美味的伴手禮。老闆堅持麵包不放過夜，賣不完的麵包都捐給弱勢家庭。因為用料實在，它的人氣商品奶凍捲，也是網購美食排行榜前幾名。
地址：宜蘭縣羅東鎮民權路160號
電話：03-955-0216
推薦菜：芋頭奶凍、草莓奶凍、桂圓蛋糕、手工麻糬
（2）宜蘭餅食品公司
宜蘭餅原是傳統餅店，後自行創新開發出厚度僅0.1公分的牛舌餅，薄脆中吃到滿滿餡料香氣，還有各種口味，如加入三星蔥的蛋捲和芝麻、金桔、黑糖等軟式牛舌餅，極受好評。
地址：宜蘭縣羅東鎮純精路二段130號
電話：03-954-9881
推薦菜：特牛奶酪、宜蘭餅、牛舌餅、三星蔥綠薄餅
行前準備好．旅遊更歡樂
台灣高鐵報你行
租車：高鐵台北站→ 國道3號→ 國道5號→ 羅東→ 五結
客運：高鐵台北站→ 轉搭台鐵至羅東→ 轉搭首都客運261、241路線或台灣好行冬山河線至親水公園站
貼心提醒
童玩節遇到颱風天候不佳，會關閉園區，請遊客注意天氣預報。雪山隧道每周日下午2點至晚上8點有車輛人數管制，必須3人以上搭乘才可通行，請多利用大眾運輸，或安排共乘。
特色住宿
（1）香格里拉冬山河渡假飯店
鄰近冬山河親水公園，白與咖啡色的南歐式建築別具異國風情。中庭設有親子戲水池，以及室內溫水SPA，非常適合情侶或全家大小度假。座落於飯店湖畔旁，充滿浪漫氛圍的「永恆水教堂」，是知名結婚勝地，也是偶像劇「王子變青蛙」、「小資女孩向前衝」的拍攝場景。
地址：宜蘭縣五結鄉公園二路15號
電話：03-960-5388
（2） 戀戀小棧英式民宿
距離冬山河親水公園只有150公尺，可步行至童玩節會場。貓咪是民宿的一大特色，愛貓成癡的老闆與老闆娘不但養了五隻貓，民宿裡還擺設各式各樣貓的收藏品。
地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段103巷3弄11號
電話：03-950-0863／0932-090-720
