Anthropic推出的Claude，是近年最受矚目的AI助理平台，從讓AI處理日常工作、打造自動化流程到開發專案，即使文組上班族，不是工程師出身也能上手。在Claude的桌面版App中，分為Chat、Cowork和Code三種模式，它們的差別是什麼？分別適合誰與哪些任務呢？
一表看懂 Claude Chat、Cowork、Code 差異
若要使用Claude的完整功能，需下載桌面版App。開啟App並登入後，即可在畫面左上角切換Chat、Cowork和Code三種模式。
下表比較三種模式差異：
Claude Chat教學：生成Todo list、信件草稿
Claude Chat是一般人最熟悉的AI聊天模式，也是唯一不需要下載桌面App，就能透過Claude網頁版使用的模式。Chat以文字問答為主，適合用在腦力激盪、生成信件或貼文草稿、摘要文章重點等，這類內容不多、能快速得到結果，以及需要與AI即時討論修改方向的任務。
- 實測生成待辦清單指令：
我老闆剛傳訊息說：「下週要跟客戶開會，你準備一下資料。」 請幫我把這句話拆解成具體的待辦清單，包括： 1. 我應該問老闆的確認問題（3 個） 2. 我可以先自己準備的事項（5 項） 3. 建議的時程安排（以 5 天為單位） |
Claude將老闆的一句話拆解成下一步能做的具體行動，讓準備工作更有效率。
- 實測生成郵件草稿指令：
我要寫一封婉拒廠商業務的 email，不要太直接得罪人， 但要讓對方清楚知道我們這季不會合作。 語氣：專業但有溫度，繁體中文，150 字以內。 |
Claude生成了「保留未來空間」和「明確婉拒、不留模糊」兩種版本的草稿，還可以點選「Open in Mail」直接帶入信件內容。
Claude Cowork教學：把筆電裡的截圖分類
Claude Cowork是在Claude桌面App中運作的AI代理，不同於Claude Chat只能用文字回覆指令，Cowork可以在使用者授權後，操作使用者的電腦，完成整理文件、分析資料等多步驟任務。
換句話說，如果你電腦裡有一堆報表要更新數據，且知道明確的步驟和要更新的內容，可以使用Cowork打造一個固定的工作流，讓它自己一次幫你整理完，最後你再檢查修訂，不必來回聊天完成，是最大的優點。
Claude官方文件中，提供了一些Cowork適用的任務範例，大多是與文書處理有關的任務：
檔案和文件管理
- 組織檔案：「按類型和日期組織我的下載資料夾」— Claude 可以將數百個檔案分類到分類資料夾中。
- 處理收據：將收據放在資料夾中，並要求 Claude 建立格式化的費用報告。
- 批次重新命名：使用一致的模式（如 YYYY-MM-DD 格式）重新命名檔案。
研究和分析
- 研究綜合：將網路搜尋、文章、論文和筆記中的資訊結合成連貫的報告或摘要。
- 文字記錄分析：從會議記錄、訪談或講座錄音中提取主題、重點和行動項目。
- 個人知識綜合：分析您的筆記、日誌或研究檔案，以發現您可能遺漏的模式、主題和連結。
文件建立
- 包含公式的試算表：生成具有可運作的 VLOOKUP、條件格式設定和多個分頁的 Excel 檔案，而不只是需要修復的 CSV。
- 簡報：從粗略筆記或會議記錄建立投影片組。
- 來自雜亂輸入的報告：將語音備忘錄和零散筆記轉換為精美文件。
資料和分析
- 統計分析：對您的資料檔案進行異常值偵測、交叉製表和時間序列分析。
- 資料視覺化：使用您的資料生成圖表。
- 資料轉換：清理、轉換和處理資料集。
實測分類本機截圖指令：
我的資料夾裡有很多截圖，請先幫我瀏覽全部，依照內容分類，建立對應子資料夾並移動進去，最後給我一份分類摘要清單。 |
在輸入指令之前，先選擇存放截圖檔案的資料夾，讓Claude在有限範圍內讀取本機資料。
開始執行任務後，Claude會先規劃執行步驟，並在畫面右上角即時更新目前進度。
過程中，若Claude需要其他權限，會停下來等待使用者開啟。在這個任務中，Claude要求了「Computer Use」的權限，這個功能可以讓Claude看到使用者的電腦畫面，並直接操控滑鼠和鍵盤。
最後，Claude成功根據截圖內容建立子資料夾，並將截圖分類到對應的資料夾中。
Claude Code 教學：開發軟體專案
最初，Claude Code在2025年發布時，是在終端機運行的開發工具，可讓使用者用自然語言寫程式、跑終端機指令。
在經過數次更新後，如今Claude Code已能透過桌面App，預覽開發中的應用程式、一鍵審核程式碼、查看用量紀錄的視覺化圖表，也能將完整的對話紀錄從終端機帶到桌面App中。
實測開發軟體專案
小建議：對於非專業工程師出身的新手開發者，在從Github上下載一個軟體專案後，可以先請Claude Code說明專案架構，讓自己能快速了解專案全貌。接著再輸入需求，讓Claude修改程式碼。
在修改程式碼時，Claude會展示程式碼刪除和新增的部分，方便使用者檢查。
Claude Chat、Cowork、Code 優缺點比較
整體而言，這三種模式適合的任務情境不同，也各有優缺點，可根據不同的使用需求切換模式。
對於新手來說，使用聊天介面的Claude Chat可以最快速上手；
稍微熟悉的進階者，若想請AI幫忙接手許多在電腦裡的文書工作，或製作excel報表Claude Cowork就可以考慮學會使用。
最後想要開始嘗試做個小工具，Claude Code雖然是工程師愛用，需要理解終端機與開發環境比較順手，不過也能友善引導新手開發者熟悉，慢慢摸索打造喔。就看你願意投入嘗試的時間。
一表整理三者優缺點：
