115學測放榜之後，考生幾家歡樂幾家愁。依據大學招生委員會聯合會資料，今年申請入學管道共提供5萬450個名額，涵蓋2206個校系，考生在依照分數選填志願之後，若順利進入第二階段，須於各大學規定日期前，繳交指定項目甄試費用，並依簡章規定方式上傳或送繳相關證明或資料。而當中不容忽視的重點項目「學習歷程檔案」是什麼？該如何準備？簡述怎麼寫？專家又對考生準備第二階段，給出什麼樣的建議？《遠見》一文解惑。
什麼是學習歷程檔案？和108之前備審資料有什麼不同？
「學習歷程檔案」是配合108課綱推動的升學新制度，主要目的是真實呈現高中生三年間的學習發展軌跡、成果與個人特質，提供大學校系在入學審查時參閱，讓升學不再只依賴筆試成績。
與108課綱之前，申請入學階段要提交的備審資料相比，學習歷程檔案最大的不同在於需經過學校老師的認證，因此能更真實反映學生的學習狀況。學習歷程檔案主要包含：
- 修課紀錄：在校成績與修課紀錄。
- 課程學習成果：書面報告、實作作品、探究與實作成果等。
- 多元表現：自主學習計畫、社團、幹部、志工、競賽、檢定證照等。
- 學習歷程自述：高中學習歷程反思、就讀動機、未來學習計畫與生涯規劃。
- 其他補充資料：各學系自行要求的其他資料。
過去的傳統備審資料，通常集中在高三下學期撰寫準備與繳交，學習歷程檔案則規定在每學期或每學年固定時間逐步上傳，經高中三年累積，呈現完整學習經歷，也避免考生在高三時急促準備而干擾原本的學習。
然而在考生進入申請入學第二階段時，並非是將過去上傳的所有學習歷程都一口氣繳交到欲申請的大學校系，而是針對校系所列的參採指標，從從學習歷程中央資料庫中「勾選」符合該科系指標的資料，每學年最多可勾選提交給大學端3件「課程學習成果」以及10件「多元表現」。此點也不同於傳統備審資料無限制數量，學習歷程檔案透過限制採計數量，避免申請入學流於堆砌獎狀與經歷。
且除了勾選過去累積的檔案外，在上傳期間，考生還必須針對申請的校系，親自撰寫並上傳「學習歷程自述」和「多元表現綜整心得」。學習歷程自述是高中三年學習的總結，包含學習歷程反思、對大學科系的就讀動機，以及未來的讀書計畫與生涯規劃；多元表現綜整心得則是總結參與課外活動、自主學習的動機、收穫與反思感想。
另外，某些大學校系可能會在簡章中規定需要提供「其他」特定資料，考生需多加留意心儀校系的申請資訊。
如何準備與整理學習歷程檔案？AI生成可以嗎？
在撰寫與整理申請大學的學習歷程檔案資料時，請考生掌握以下核心重點，切勿只是用獎狀或經歷來堆疊數量，以下是四點建議：
重質不重量，聚焦反思與收穫：大學教授想看的不只是考生「做過什麼」，而是這些經歷帶來了哪些成長與啟發。內容必須展現出考生的基本能力、學習特質。
強調「學習潛力」與「對科系的熱情」：要明確展現考試對申請科系的了解，並說明自身的特質、能力或過往經驗如何與所申請的科系契合。
善用「100字簡述」吸引教授目光：課程學習成果與多元表現的每件成果，都必須撰寫100字以內的簡述。這100字是精華摘要，應該包含「活動描述」、「個人學習」以及「連結未來校系」，若寫得好，有助於在短時間內吸引教授的注意力、對申請者留下印象。
學習歷程自述與綜整心得： 這是高中三年學習與課外活動的總結。必須清楚交代參與動機、收穫，並回顧過去的經驗提出反思，同時展現對未來的清晰規劃。
須留意的是，學習歷程檔案首重真實性，考生若使用AI生成，則可能導致審查教授對資料的真實性產生懷疑。即便考生使用AI輔助資料整理，也應確保最終彙整出的檔案具個人原創性、能夠如實呈現個人特質與學習經歷、觀點、以及學習過程中的反思。
115學測考生如何上傳資訊？上傳時間點？
對於115學測的考生而言，接下來即將進入第二階段資料上傳期，請務必留意上傳的時程與規定。
正式上傳日期從2026年4月30日開始，截止日期依各大學規定，每日上傳時間為上午9時至晚上9時，考生務必在規定時間內完成上傳與確認。
在開放正式上傳之前，大學入學甄選委員會於2026年4月10日至4月15日，每日上午9時至下午9時之間開放上傳系統測試，建議考生踴躍登入測試，熟悉操作介面，測試版關閉後，考生上傳在測試系統裡的學習歷程檔案資料會清空，不列入正式資料。
另外， 應屆畢業生可於2026年5月11日至5月12日（每日上午9時至下午9時），查詢由學校統一上傳的第六學期修課成績。
對於「課程學習成果」與「多元表現」，考生可以選擇「勾選上傳」和「PDF上傳」兩種繳交方式，但每一校系僅限擇一方式辦理。
「勾選上傳」是從學習歷程中央資料庫中勾選已有的資料檔案上傳；「PDF上傳」則是考生自行製作成PDF格式檔案後上傳。若為高中學習歷程資料庫中沒有檔案者，就必須採用此方式。
需留意的是，包含各專業群科、綜合高中專門學程、實用技能學程的學生，因高三的學習歷程檔案在2026年5月底才會完成提交，因此如果想要繳交「包含高三」的學習歷程檔案，必須選擇「PDF上傳」，由考生自行將第一至第六學期的檔案製作成PDF檔上傳。若選擇「勾選上傳」，只能勾選到第一至第四學期的資料。
容量限制： 文件（PDF、JPG、PNG）上限為4MB，影音（MP3、MP4）上限為 10MB。雖然上傳系統支援多種格式，包括PDF、JPG、PNG、影音（MP3、MP4)等，但強烈建議盡可能轉換並上傳PDF檔，以維持較佳的閱讀品質。單一PDF檔案大小以4MB為限。
資料轉存為PDF後，也請務必先以 Adobe Reader檢視檔案是否能正常顯示。在系統完成上傳後，請點選「放大鏡圖示」詳細檢視資料內容是否完整，確認無誤後再執行審查資料確認作業。
另外，部分校系可能會要求將特定資料以「郵寄」或其他方式繳交，請務必詳閱大學申請入學招生簡章各校系分則的規定，以免損害自身權益。
補教名師的學習歷程推薦做法
針對提交學習歷程檔案資料給大學端審查，TKB甄戰學習顧問總經理宋德瑞強調，準備資料的第一步是「盤點」與「精準對接」。他指出，家長與學生應仔細研讀簡章中的代碼（如 B、C、D、F、J、L、M 等），這些代碼代表了系所看重的具體項目，例如書面報告、實作作品或自主學習計畫。
宋德瑞指出，學生不應採取「以量取勝」策略，因為教授更看重內容與科系的相關性。他提出兩大得分關鍵：
- 內容面：必須將個人特質與報考科系緊密關聯，才能具備說服力。
- 形式面：必須「易於閱讀」。由於教授評閱一份檔案的時間大約僅有13到15分鐘，建議在第一頁就附上摘要重點，讓教授能快速掌握學生學到了什麼，從而提升評分效率。
得勝者文教機構的升學輔導專家陳佑榮則從教育本質出發，建議考生回歸「真實」。他指出，高中生的研究成果不一定要達到國際水準，教授更想看到的是學生在學習過程中遇到的問題及其解決方式。
陳佑榮建議考生可以從以下三個面向切入：
數據分析能力：在呈現成果時，可以嘗試運用高中所學的數學工具（例如迴歸分析）來處理數據，展現邏輯與歸納能力。
從失敗中學習：檔案中不一定要全是完美的冠軍紀錄。若能忠實記錄實驗失敗的原因，並對比他人的成功案例進行分析，這種反思能力反而能讓教授印象深刻。
跨領域經驗的轉化：即使是看似無關的社團經驗（如儀隊），也能轉化為領導力、耐挫力與團隊互動的證明，能夠表現考生的人格特質。
宋德瑞與陳佑榮皆指出，學習歷程檔案不應是金錢堆砌的競賽，而是考生在高中三年的時間內，進步與成長的軌跡。考生應掌握剩餘時間，針對目標校系補強缺失項目，並在期限內完成上傳，以最能展現個人亮點且具備良好閱讀體驗的檔案，爭取審查教授青睞。
115大學入學重要時程
至於115大學入學的重要時程，如下一表可看懂。
