你聽過「Wonyoungism(員瑛主義)」嗎? 這個由KPOP女子團體IVE成員張員瑛在TikTok上帶起的風潮,現在點入此標籤已有上百萬則貼文。她代表的是Z世代女孩的完美模板,但粉絲並非只學外在打扮,還有她堅持的健康生活習慣、與積極人生觀。近期AAA頒獎典禮的高雄現場,張員瑛更靠著事前積極練習,撐起超強主持實力,在台灣引發一波討論熱潮。年僅21歲的她,如何靠自律那麼紅?每一次出擊總是引動全球無數少女爭相模仿?員瑛主義是否追求過度完美的人生?以下全解析。
張員瑛為什麼能紅那麼久?
張員瑛的故事,是典型的「在鏡頭前長大」。她 2004 年出生,2018 年起就站在產業最前線,選秀節目把新人推向舞台中央,也把評價、比較、標籤一起推了上來。她後來一路走到「二次出道」仍可以維持高人氣,靠的不是運氣,而是她把「被看見」變成一種自己的能力。
IZ*ONE 時期:在高速曝光裡成長出職業感
2018 年,她參加 Mnet 推出的選秀節目《Produce 48》,最終拿下第 1 名,隨即以限定團 IZ*ONE 出道。同年的10月,IZ*ONE 發行韓國出道作《ColorIz》,主打〈La Vie en Rose〉正式打開知名度。

在這段時間,她最常被提起的是「中心位置」:必須撐住舞台、撐住鏡頭、也撐住外界期待,而那是一份很早開始的高壓工作。但她的表情、儀態、節奏感,以及在舞台上呈現的狀態都是身為偶像的硬實力。
選秀團體解散後不空窗:把主持變成新的專業訓練
IZ*ONE 在 2021 年合約期滿後結束活動,對很多偶像來說是未知的空窗期,但張員瑛很快用另一種方式「留在鏡頭裡」。在同一年,她宣布成為 KBS《Music Bank》新 MC,把主持工作當成新的專業訓練。
而從表演者切換成主持人,對年輕的偶像來說是件很有挑戰性的工作,因為主持不像舞台表演有固定編排,更考驗臨場反應與控場能力。
IVE 再出道:從「選秀中心」到「團體核心」
2021年12月1日,張員瑛以 IVE 成員身分推出出道曲〈Eleven〉出道,但二次出道後的她,要面對的是更殘酷的問題:「明明紅過一次,能不能再紅第二次?」因為二次出道不只要像新人一樣拚,還要背著「前頂流」的期待走路。
而她的解法是更精準地管理每一次亮相,從站位、鏡頭、訪談、舞台,把自己的存在感,變成團體的一部分「不搶走所有光,但永遠在最該亮的瞬間被看見。」

從打歌舞台到伸展台:張員瑛的時尚版圖
張員瑛的影響力,很早就不只在打歌舞台。她以精品品牌合作與時裝週曝光建立起自己的時尚版圖。偶像不只是「可愛」或「會唱跳」,也可以是時尚產業的流量核心。
她與 Miu Miu 的合作在 2024 年仍持續受到國際媒體關注,成為「K─pop × 精品」關係裡的代表性案例之一。

2025 AAA 高雄現場:她靠自律練出超強實力
而今年台灣討論度最高的一幕,就在 2025 AAA 頒獎典禮的高雄現場。張員瑛被關注的,不只是「她來台灣主持」,而是她如何在這種超長流程裡,把每一秒都維持在可交付的水準!
1. 流程長、任務多:頒獎典禮從下午一路進行到晚間,總時常長達6小時以上,主持人需要跟進現場狀況、唸稿、對稿、訪問藝人,還要頻繁換禮服、補妝與全程高跟鞋站場。
2. 偶像/主持雙模式切換:當 IVE 進入表演段落,她又必須從「主持人」光速切換回「舞台上的偶像」,但她的唱跳與表情管理仍維持同樣的高水準,而這也是粉絲與觀眾最常誇的一句:「張員瑛不愧是天生偶像。」
3. 講稿細節控:張員瑛在上場主持前,不但會認真看完MC講稿,還會針對不順、錯誤的地方進行修正,在過往 2023AAA 頒獎典禮的幕後花絮中也紀錄了她在舞台背後自律及細心的樣子。這個舉動也曾引發觀眾及網友們的討論,包含她核對多語內容、甚至修正翻譯問題的細節以及講稿上滿滿的螢光筆註記。
而更戲劇性的地方在於,在AAA頒獎典禮那天她不只主持,自己也在同一晚拿下3項獎,在「典禮門面」與「獲獎者」兩個身分間來回切換,引發許多粉絲的高度讚嘆。
當張員瑛變成Z世代熱愛 hashtag
近年社群上也出現了「Wonyoungism」的現象:許多Z世代年輕少女以她為靈感的自我管理/美感/生活方式內容,在 TikTok 等平台擴散,但許多報導也指出,這個風潮並非由她本人發起或公開認可,同時也伴隨對完美主義與身體焦慮的批判。
這讓她的處境更像一個縮影,偶像不只要面對舞台競爭,還要面對「被拿去當模板」的社群機制。當自己的名字變成 hashtag,人生很容易被切成一格一格,哪一張照片最「完美」、哪一句話最「得體」、哪一次亮相最「像張員瑛」?但目前看來,張員瑛本人的真實展現是積極努力卻不至於過度。
從 14 歲的選秀第一名,到 21 歲在高雄 AAA 撐完漫長流程、再切回偶像身分以IVE站上舞台,她一次次證明:所謂「天生偶像」也不是天生不費力,而是把努力藏在每一次看起來雲淡風輕的穩定裡。