2026年起勞保老年年金的法定請領年齡將從64歲調高至65歲，所以如果領勞保老年年金希望「不打折」的話，需要延一年，也就是65歲再請領，但這樣真的比較划算嗎？其實經過試算，提早領反而可能比65歲時再領、能領更多，因為即使提早領致月領金額被打折，但只要將壽命與現金流納入考量，那麼，「先領5年」的總累積金額，還是能勝過法定退休年齡、65歲再請領的金額。到底勞工退休後退休金該選月領還是一次領？舊制年資怎麼算？6%勞退新制又有什麼保障？
勞退新制是什麼？
勞工「有機會」能領到三種退休金，根據《勞動基準法》第53條舊制退休金的規定，勞工要領到退休金的條件是：「十五年五十五歲」或「同一公司二十五年」或「十年六十歲」。如果公司倒閉或勞工經常換工作，會導致年資一再歸零。在無法累積年資的情況下，勞工很難符合上述條件。以致於，符合領取《勞動基準法》舊制退休金資格的勞工只有約10%。因此政府在民國94年7月1日實施《勞工退休金條例》，也就是俗稱的「勞退新制」。
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勞退新制著重於維護勞工達退休年齡後，可以邊領退休金邊持續工作的權利，特色是年資跟著勞工走，不管換工作換到哪個公司，年資都能持續累積；退休金按月存進勞工個人帳戶，等到了60歲，就可自行向勞保局申請領取帳戶內的退休金，也可繼續邊工作邊領取退休金。
若勞工在民國94年7 月1日選擇勞退新制提撥6%，《勞動基準法》的舊制年資就停止累積，既有的舊制年資保留不保障，未達舊制退休條件前離職時，仍舊無法請領舊制退休金。因此領多領少仍然是依工作年資、投保薪資、最高投保薪資60個月等條件進行計算；在職期間的投保，雇主是否有多報少或是未投保的情況，就成了關鍵因素！
勞保退休金是什麼？
「勞保退休金」，實際名稱為「勞保老年給付」，是為了保障勞工老年的社會保險制度，只要保險年資滿15年或符合法定申請年齡，勞工離職後就可提出申請；而保險年資滿15年可以選擇按月領（年金給付）或一次領（一次金給付），年資未滿15年只能選擇一次領。
勞工何時能退休？該退休？
《勞動基準法》第53條規定
勞工有下列情形之一得自請退休：
一、工作十五年以上年滿五十五歲者。
二、工作二十五年以上者。
三、工作十年以上年滿六十歲者。」
《勞動基準法》第54條第1項
勞工非有下列情形之一，雇主不得強制其退休：
一、年滿六十五歲者。
二、身心障礙不堪勝任工作者。
勞保老年給付有三種
1.老年年金（月領）：最受歡迎也最有保障，但前提是年資要滿15年。
2.老年一次金（一口氣領）：適用對象是年資不到15年者。
3.一次請領老年給付（舊制限定）：只給2009年前就有勞保年資的人，2009年後加入勞保的民眾就沒有這項選項。
2026勞保老年年金門檻
根據現行勞保制度，想成功領到老年年金，必須同時符合三項條件：
1.年齡達標：2026年起統一調整為65歲，但制度「彈性」：
提前領：每提前一年減4%，最多提前五年（減20%）。
延後領：每延後一年加4%，最多延後五年（加20%）。
換句話說，未來你最早60歲可以開始領，最晚70歲再領也行。
2.年資規定：要月領就得湊到15年以上，僅勞保年資不夠的話也可以「勞保＋國保」合併湊滿15年。
3.要記得辦「退保」：如果沒退保，那就算年齡達到也領不到。
勞保老年年金提早領還是正常領？
2026年的制度調整後變成更彈性，不一定要65歲就得馬上退休，而是讓你依照健康狀況、財務需求、生涯規劃自由決定，如果不想工作，想早點享福可以提前，若還想領更多就可以延後；假使年資不足還有一次金或國保合併。最重要的是，了解制度、提前規劃，讓你的退休不是「被迫開始」，而是「準備好開始」。
勞保老年年金法定請領年齡2026年起全面調整為65歲，到底該提早5年領（打8折）還是正常領（不打折）？
以一位年資 30 年、投保薪資達最高級距 45,800 元的資深勞工為例試算：
60歲提早領：每月可領約17,038 元。
65歲正常領：每月可領約21,297 元。
看起來65歲的人每月多領了4,000多元，似乎較划算；但60歲的人因為早領了5年，等到他65歲時已領累積超過102萬元。65歲才領的人若想追平這100多萬元差距，約需要花上約20年的時間。
勞保基金會破產？最新精算報告延後至2031年
至於日前有部影片「2026年勞保將重新計算」於網路流傳，內容聲稱勞保基金將於2028年破產，為延後破產時間，2026年會有重大改變；未來只有勞保年資滿「25年」的人，才可同時選擇一次領與按月領，否則只能選擇一次領，勞保退休金恐怕折半。
對此，事實查核中心指出，經向勞動部查證，並無所謂2026年起可能將保險年資門檻由15年提高到25年的規劃。現行《勞工保險條例》修法是針對勞保基金財務狀況，希望法律明定「政府負最後責任」，保障基金不破產，但修法跟保險年資無關；於《勞工保險條例》第58條中規範保險年資規定，但經檢視立法院提案紀錄，官方並無針對此條文提出修正案，只有多位立委提出修法，僅針對「申請年齡」做修正，並未觸及保險年資。勞動部也澄清，目前並無提高勞保年資的規劃。
事實查核中心表示 ，至於稱勞保基金將在2028年破產，此為過時資訊，依據勞動部最新精算報告，勞保基金將在2031年破產。朝野立委主張應將政府撥補入法，並明訂每年補注金額不得少於1,000億元。勞動部長洪申翰表示，政府會對勞保負最終責任，未來將極力爭取每年撥補金額逾1,000億元。
考量到通膨的時間價值，面對高齡化與勞保的不確定性下，這場「壽命賭注」勢必最後還是得保持身體健康，謹慎理財才是王道。
