辦公室坐久了，肩膀痠痛、頭痛、消化不良、情緒低落，甚至小感冒……小心！這很有可能是你的身體正警鈴大作，發出SOS 告訴你：「別再『ㄍㄧㄣ』啦，該休息了！」好好休息，嘴巴說很簡單，你真的做得到嗎？在中醫