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大笑瑜伽哇哈哈哈「哈」
生在現在的我們,該說幸還是不幸?我們充分享受現代科技進步帶來的便利性,但也讓我們活在跑百米的競速中。每天奮力跑啊跑,未必就到達終點,冷不防外在環境一個變化,就把我們拉回原點。我們該如何安頓自己惶惶不安的心?讓我們在這個快速變動的時代中找到前進的力量?海嘯後,心靈成長課愈來愈夯,其中最紅的2門課,一是
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