我們都希望決定的當下考慮很周延，決定的結果對自己最有利，但是該怎麼做？
生活美學家蔡穎卿說，如果平常生活中都沒有做小決定的訓練，要如何相信他會自動在20 歲、30 歲，對自己的志業可以做出大決定？
決定看起來是一時，但其實背後是已經成形的思考方式。平常，我們就要為做決定而準備，當關鍵時刻來的時候，才能做出對自己最好的決定。
蔡穎卿常常做出困難的決定。大學畢業工作1 年，她決定放棄上班，展開家庭與料理烘焙的生活。1996 年，她決定跟著丈夫移居到曼谷，中止原本已經穩定的夢想跟工作，2001 年舉家又回台灣……。每個決定都是生活軌道的大轉彎。
這些驚心動魄決定的背後，蔡穎卿得利於平日「靜」的習慣。在靜中才能釐清問題，看到真正自己想要的價值觀。別小看平日怎麼過? 怎麼吃？怎麼睡？這些微不足道的小決定，都是身體、精神與智識背後價值觀的展現，一次一次清楚的思考，在重大關鍵時刻的關鍵決定時，決定自然能有周詳的計畫跟行動方案。以下是蔡穎卿口述做決定的思考:
人生所有決定，即使是時間很緊迫的當刻，真正能使你在很短時間決定的是一個已經成形的思考方式。
好比我這裡（編按：蔡穎卿現在的工作室）， 那一天，只有6 小時可以決定要不要買下這空間。它已經蓋到一半，隔一天有接續工作要做。如果決定要，就要同時提出要他們幫我完成什麼，才可以進一步談買賣。
做決定只有6 小時，但那絕對不是靈光一閃。我之前有過20 幾次施工經驗，在那一眼裡把所有經驗全部彙集用上。
我常常看到很多人做決定時，把所有精力去揣摩時間的緊迫，可是他們沒有去想，決定之前，其實多數的準備應該已經做好。
關鍵1: 決定，取決平日「靜」功夫
人生不是在某一點的爆發跟改變，有能力爆發的人都是在平日裡累積準備。做決定必須經過平日訓練，要讓自己有靜下來的時刻。
「靜」讓我們釐清真正重要的。生活沒有我們想像中複雜，我們錯把複雜當成一個更多樣更豐富的名詞，但「豐富」跟「複雜」不一樣，豐富是很正向的詞，而複雜代表豐富之外還有多餘雜質。「靜下來」才能夠釐清去掉這些雜質。
另外，靜下來才能看到「完整」，不然我們都只看到一個點一個面。完整有個很重要的觀察就是「平衡」。現在人對平衡的思考很不足，但作為一個人，需要的平衡一定有3 方面：身體、心靈、智識的，這3 個平衡只要少掉一個 我們就不快樂。
關鍵2: 平衡，是做決定的托底
我們可以從日常生活的小事去學習很周延的思考決定。我每個小時都要做決定，好多碗盤要洗，我要馬上決定先洗什麼，怎麼做對自己比較有利。
有人可能認為這個事情很小不重要，但我覺得很關緊要。因為同樣經驗等到你運作到大的事情後，這個思考模式就馬上被用上。
無論事情的大或小，只要是決定都希望是完整平衡的。就完整平衡這個邏輯來講， 大小事都一樣。我觀察現在很多人做決定時，並沒有把平衡當托底來想。
多年前，我決定放棄上班的工作，那是因為我知道繼續跟這個工作相處，失去的平衡是什麼。如果我轉換一個生活方式，可不可以獲得我要的平衡呢？
不是我離開一個地方就自然得到一樣東西。當決定離開一個工作，除了放棄之外，還有一個重要的決定就是，我到底要做什麼？
這裡至少包含兩個部分：一個是退的放棄，要了解損失什麼；一個是進的得到，要拿一個東西來平衡放棄的損失，所以要知道自己要什麼，決定才有目標。
關鍵3: 行動，才能去除恐懼
想要空間有一盆花，那就行動去買回來。要拿新東西，都牽涉眼光跟行動。有了眼光，馬上跟上去的就是計畫，計畫之後就有行動。行動是一個持續在時間裡的作為，做了一下子就不做的行動，沒有什麼意義。
比方說， 下定決心要成為服裝設計師，這看起來是個夢想，但接下來要想的是：如何成為服裝設計師？
第一個，要動手能做， 所以要學裁縫。第二個要了解服裝設計歷史的沿革。這個時代給年輕人一個很好的禮物是，不必在一定的程序裡走才能當設計師。以前很難有資料，現在都很容易取得，可以縮短學習時間。
有了基礎能力，又有兩條路可以走：投到別人門下去還是自立門戶地做？這兩條路都需要一個時期磨練，1 年或2 年，所以要事先做好經濟部分的準備。
然後要再花3 年5 年才能經營出自己的名號，這段時間最重要的是跟同行切磋，同時也要了解這個行業為基礎的異業在做什麼。
年輕人做工作決定時要知道，不是時時刻刻都很快樂的工作才是適合的工作，因為每一個工作到最後都要面臨單調，單調就得自己來調整。
另外，能力沒有被真正探測前，其實都只是表象，不代表你好像某方面能力比較強就非做這個不可。像美術班裡，後來真正可以在藝術發展很好的有幾個？
每個人都有志向，我們要權衡志向跟能力。最好的人是他喜歡的東西、他會的東西、跟他想做的東西，三者都一樣。但萬一做不到，退而求其次，我認為以「想做什麼？」為優先考量。
但「想做什麼？」常常發生的是，我想做，但沒有能力。這時，要重新培養能力，但還必須有心理準備，要跟自己宣告，可能這條路會比別人苦好幾倍。而且經過真實的重重考驗後，即使盡力了沒有做到最好，也要給自己兩個寬容：
1. 容許自己一段時間去看、去累積
2. 萬一很努力了，但在受社會檢驗後 ，發現不是top 1、 top 2，要告訴自己，那也夠了！
很多30 歲的人面臨是否要換跑道的決定。我認為有一種人應該要換跑道，就是事情能做得非常好，但對這件事真的沒熱情，那確實應該換跑道。但如果事情做不好，得先想清楚究竟是不喜歡、不想做、還是不負責？這只有通過自己內心才能釐清。
決定的思考需要從小的地方訓練，從每一天如何吃、如何睡、如何住的生活裡被訓練。如果不從生活裡的決定來訓練，又憑什麼認為自動會在20 歲、30歲就知道該如何對事業的走向做決定？其實我看一個人的生活，就知道他的決定能力與行動能力。
所有的決定無非希望自己快樂。人的快樂來自平衡，包括：身體、精神與智識，好的決定會以平衡當基點。在生活裡學習管理自己，做平衡周延的決定，會讓我們在關鍵時刻做出關鍵決定。
