以世俗的眼光來看，羅智強不具備典型成功者的個性特質。他不夠專注、積極，很少想未來，幾乎是隨遇而安；容易心軟，不具侵略性，甚至過於老實；興趣廣泛，總是想得太多，做得太少，老愛走跟別人不一樣的路。
二十多歲時的羅智強，不但隨性，還帶點「任性」，放著康莊大道不走，偏闖崎嶇小徑。大學讀的是企管，退伍之後，不到銀行捧金飯碗，不進大企業工作，反而隻身南下當地下電台台長，一人統包主持與行政。後來，考上人人稱羡的鐵飯碗（高考），做了兩年，為了理想，毅然辭職，以無黨籍身分到高雄參選市議員。
一路的跌撞，滿身的傷痕，全在落選後爆發開來，超過負荷的挫折讓羅智強陷入低潮。他發現個性中的不安定因子，讓所愛的人離開，使自己對未來茫然，覺得無路可走、無處可退。他變得沒自信，認為個性是失敗的致命傷，漸漸把自己封閉起來，最後選擇逃避，空轉人生。
長達半年，羅智強沈迷網路遊戲世界，沒日沒夜在線上奮戰，最高紀錄是連打三天三夜，鼻血直流，才甘願下線。「我那時是電玩成癮症加上憂鬱症，心想不如再報考法研所（兩年前曾落榜），看能不能走出低潮，」他說，應考前連一頁書都沒翻，全憑第一次所讀的記憶，「幸好考取，否則當年可能會以『男子暴斃網咖』上了社會版。」
走出空轉，找到人生導師
空轉的人生在遇到陳長文之後，漸漸轉變。陳長文是羅智強的碩士班老師，也是人生的心靈導師。
這對師生至今，常像朋友一樣對話，小至閒話家常，大到衡時論政，是理性與感性的交鋒，更是赤子之心的交流。「從與老師的對話中，我知道不同個性的人都能走出一條路，什麼樣的個性好？什麼樣的個性不好？其實沒那麼絕對。」
境隨心轉，以前，羅智強認為自己的心軟常在人際關係上吃虧，但後來發現，常在關鍵時刻獲貴人相助，「因為不知不覺中贏得更多人的信任。」
心隨念轉，曾讓羅智強自我懷疑，陷入低潮的不定個性，反是打開視野，增添歷練的催化劑，「我因此學會不同的技能，改進不少的缺點。」他說，就算世俗衡量，當初選擇走上康莊大道造就出來的他，比現在的他還要好，「我仍清楚確定，康莊的人生未必好過當下所過的人生。」
在陳長文眼中，這位學生敬業負責、進退得宜、謙沖溫和，擁有極高EQ 的柔軟態度。「他在課堂上並不起眼，可是接觸久了，會發現他非常有內涵，」談起羅智強，陳長文臉上盡是微笑，平常烔亮、能洞悉人性的眼神變得柔和。
羅智強是陳長文親自推薦給馬英九的人選，對於學生在520 總統就職後，堅辭發言人，回歸做自己的決定，無條件支持，「他說他空掉了！唯一想做的是回到最愛（閱讀），彷彿他的生命裡若沒有這個，就沒有了陽光、空氣和水，這很令我感動。」
忘年至交，開啟彼此另一扇窗
不過，羅智強只想靠閱讀、筆耕過日子的想法曾讓陳長文不可思議。「我當時問他：Are you sure？這樣能過日子嗎？」他不諱言，自己想像中的年輕人應該是在一個領域深耕，但羅智強卻經常變動，在理想與現實中游走。「老實說，我很難想像空掉的感覺，我的日子很實在，」陳長文還沒30 歲就拿到哈佛大學博士，後來，進入理律事務所做律師，一路升至合夥人，很紮實在過日子，「但看到智強，我不禁會想，我好像太過實在了！」因為好奇羅智強的書單，陳長文開始接觸法律、哲學之外的「閒書」，包括村上春樹。
「智強像塊樸拙的玉，非常真誠，真誠到有點天真，」陳長文形容，羅智強如果身處一千多前的李白、杜甫時代，毫無疑問必定如魚得水，「但是，現在的世界必須面對理想與現實、興趣與專業如何結合或取得平衡。」當羅智強偏離現實時，陳長文會將他拉回來。
從只知道自己喜歡閱讀，搞不清楚人生方向，到做了馬英九競選發言人，再至中央社副社長、大學兼任講師，羅智強一步步摸索出自己的路，每遇重要抉擇，一定先找陳長文商量。他的點滴轉變，這位心靈 導師也看在眼裡，「他會三思而行，更能於理想與本業間游刃有餘，尤其在有了妻子、女兒後。」陳長文說。
人的一生，總是會碰到難以抉擇，或是找不到方向的時刻，若能有位可以請益的人生導師，可以更快釐清頭緒，也能協助自己發覺盲點。人生如何聚焦？怎麼樣成為有本事的人？成功的人生該是何種樣貌？如何面對挫折？從羅智強與人生導師陳長文的對話中能找到答案。
談聚焦
羅：我的心思比較浮動，雖然後來有改變，但幅度不大。老師曾婉轉要我更聚焦，做好時間規劃，但是，我的定力不夠，當想要聚焦某件事時，就會感覺對其他事情的興趣更強烈。像在寫論文時，特別有強烈的欲望想要看跟論文無關的「閒書」。
陳：你們生活的世界跟我們那時很不一樣，我們相對單純得多，比較能聚焦。因為你已經習慣同時碰很多東西，突然間，要你專心一件事，當然會覺得沒興趣了。就像有個傢伙喜歡抽菸，又喜歡喝酒、嚼檳榔，你跟他說，現在只准吃檳榔，他一定會問：我的香菸跟酒到哪兒去了？這個比喻好像不太恰當（大笑）。要聚焦，就要懂得取捨，取捨的重點至少要做到，對自己有益，對其他人也無害，如果對自己有益，對社要聚焦，就要懂得取捨，取捨的重點至少要做到，對自己有益，對其他人也無害。會、人類也有用，這是最好。
很久以前，我問過你到底喜歡什麼？你回答：「老師，我從沒好好想過這個問題，可是我很確定一點，我最喜歡的是閱讀。」我說：「你都讀什麼呢？」你回答什麼書都讀，對我來講，這是奢侈，太超過了！可是對你而言是很大的享受。你的優點是個性篤實、真誠、興趣廣泛，做事很值得信任。我相信讀書啟發了你很多東西，讓你的思慮清晰，當你能集中心力，優點就會像原本壓得很緊的高級羽絨衣，一撐開就完全呈現，因為裡頭是實心的。
羅：我的個性優柔寡斷，總是不懂得取捨，也很不會拒絕別人，常把自己弄得又忙又累，現在的我身兼數職，必須同時做很多不同類型的事，但都沒辦法取捨，如何可以有效率扮演好不同的角色？
陳：不同的狀況應有不同的方法，當幾件事情同時攬在身上時，第一要思考自己的角色是什麼？能做些什麼？我有紅十字會、教書、律師事務所的工作，我在這三個機構都扮演某種重要的角色，光憑一己之力是做不到的，一定要有一群人肯一起做。我相信你現在正在體會長官與部屬如何形成一個團隊？這中間其實有很多的問題。你原本喜歡看哲學、歷史、文學的書，這部分讓你的心靈得到成就感，要堅持下去，若可以的話，多看些管理書，這可能會令人厭煩，因為跟原來翱翔的美麗理想世界裡是很不搭的，我到現在還是覺得管理跟愉快是兩個矛盾的詞彙，我相信你會做得很好，管理是人跟人之間的關係，你的心是絕對沒問題，因為你擁有豐富的內涵。但是，仍有件麻煩的事，包括組織、部屬、同事等，不管是三教九流、牛鬼蛇神或是聖人，你都得去manage（管理），那會把你的日子變得更複雜了，顯然你原先最愛的事在時間上會變得很少，所以時間分配是大問題，優先次序要做取捨。
談本事
羅：我曾處在對自己疑惑的階段，不確定我是怎樣個性的人？花了很久時間找自己，找出了原則與標準，但有時會發現有些原則會綁住自己，甚至於吃虧，會遇到不順遂的情況。我想，現在很多人可能也會有像我這樣的困惑，因為相信了某些原則或標準，反而在當下碰到更大的困難、壓力或挑戰，有些人會繼續堅持原則，但是有些人就放棄了，選擇比較簡單的路走，老師在這方面能否給我們一些想法？
陳：建立原則之前，先進行思索跟評價，每個原則都應該去想「是嗎？是嗎？是嗎？」給自己機會想清楚與去體會，確定這就是你要的人生原則。有些原則是幾千年來不能動搖，也不會被打破的定律，比
如說：誠實是最好的政策。假如你想要以誠實、正直作為人生原則，就要去問，什麼叫做誠實？什麼叫做正直？最簡單的就是不做假帳、不虛偽。
如果老闆要求你做假帳，你要不要做？我當然希望大家都不要碰到這種困境。或許， 很多人會問若說不做，只能回家讀村上春樹，應該怎麼辦？這個確實是很難的問題，如果是我，我會選擇不做，因為做了，下次會覺得就是如此了，之後愈走愈偏。接下來，要考慮離開後，能否找到相同機會，這得回到自己是否有足夠的本事。什麼叫做有本事？要有專業、人文素養、縝密的表達以及構思、規劃的能力，還要有領導統御的本事。
羅：這時的經濟處於低檔，困難度又更高，老師能否建議心理如何調適？
陳：套句俗話，狄更斯《雙城記》裡提到的「那是最好的時代，也是最壞的時代；那是光明的時季，也是黑暗的時季」，照各種統計數字來看，確實這是一個前景比較黯淡的時代，可是，黯淡之後，光明會出現，就算不出現，又怎麼樣？你一定要想它一定會出現。可以預見未來的兩、三年內，世界的經濟環境，包括台灣在內，不會像以往炫爛，國民平均所得可能不會增加，還會倒退，畢業生有就業困難，在職者獲得的待遇不如以往，這樣的狀況不是台灣可以獨力逆轉，我們就要去面對它，這是第一個態度。面對的同時，不要虛耗時間，充分、實在而有效地運用時間，這些話對任何人來說永遠不嫌太晚。
即使在最艱難的環境裡，愈能看出有些人的本事。前些日子，我面談一位非常優秀的年輕人，他優秀到讓我們覺得若是他被別人爭取到了，會是理律的損失，可是現在人事緊縮，緊縮時，怎麼把人才拉進來？這就是管理者要考量的問題了。這個意思是說，只要不是世界末日，愈是優秀的人，愈能夠突出，這點我非常確定。
話說回來，那些較不優秀的年輕人，也是要面對自己。我看新聞說，政府釋出了很多工作，其中有個是撿狗大便的「黃金義工隊」，如果沒有工作，為何不去做？不是也有日本企業董事長就是從把馬桶擦得雪亮開始做起的嗎？這聽起來荒謬，卻很有道理，能把一件工作做好，也能領薪水，就去做啊！像中國文革時，一堆人下鄉，這些人去到農村後，學了很多東西，後來一個比一個優秀。
談成功
陳：很多人談成功，這是個有意思的題目，智強，你要不要說說看，你定義的成功是什麼？
羅：我覺得是幸福。之前剛好跟一個朋友聊到什麼是幸福？他說，幸福其實是一個時刻，在那個時刻他想到過世的妻子，回想有次開車，兩隻狗坐在後座，在一個紅綠燈，他停下來，握了妻子的手，兩人看了後座的狗一眼，相視一笑，他說那個時刻就是幸福。我覺得人生有很多這種幸福的時刻，幸福的時刻就是成功的時刻。我最近會帶著女兒到河堤騎腳踏車，看她很快樂的騎著有輔助輪的腳踏車，風迎面吹來，跟在後面走或是小跑步，這樣看著她，就會覺得這樣的時刻也許就是一種成功。
陳：很好啊！我覺得年紀輕的幸福是這樣的，另一種幸福就是總體概念，自己的一家幸福是不夠的，我希望每家都能幸福，每家如何能幸福？又回到比較嚴肅的題目了。30 歲的人會到40 歲、50 歲，之後到了人生的巔峰，可能有天你會成為國家領導人，該如何準備自己從關心一家的幸福到大家的幸福，甚至對資源較少的人，也給他們同樣的幸福。30 歲是國家未來的主人翁，主人翁除了擔心自己的幸福，如何準備謀求更大一群人的幸福，我覺得這是另一種對成功的詮釋。拉回來說，我見過很多真正成功的人士，他們最大的資產就是正直的性格，因為正直，才能得到別人的信任，如此擁有更多的機會，這很像孔子說的德不孤，必有鄰。
羅：老師關心的事比較宏觀，比較著眼於社會、國家的事，但年輕人進到社會，馬上面臨忙碌的職場工作，如何以微觀的自己思考較宏觀的架構，用怎樣的眼睛與關心、回應這個世界？
陳：為什麼我可以關心大事？因為年輕時已經把小的事情做掉了。20 到30 多的年輕人不該像我這樣去管有的、沒有的事，因為沒有影響力，何況像我這樣的人去管，可能也沒人理我，有些事像狗吠火車，管不到的。但是，管不到跟關心是兩回事。我認為，年輕人應該關心自己的事遠超過國家大事，先孜孜矻矻在本位上，把工作做好，人的時間有限，一天只有24 小時，自己的事沒做好，怎麼可能做大事？這是好高騖遠。
簡言之，年輕人做好本位工作，可能就要占掉所有時間的99.9％，行有餘力，另外的0.1％，當然愈大愈好，再關注社會、人類的事，累積到40、50歲時，人生會很不一樣的。孔子說，三十而立，四十而不惑，雖然，孔老夫子那時的環境單純，道裡還是相通，只是現在不能只是三十而立，還要未雨綢繆，去想四十怎會不惑？五十如何知天命？除了關心自己，30 歲到50 歲的人有沒有關心別人？這個也要檢討。
羅：我是比較粗線條的人，人際相處上會看不到細節，我發現老師對小處也很關心，與人接觸的柔軟度跟敏感度很高。我習慣把跟女兒相處的點滴寫在部落格，之前在文章裡提到自己覺得最近胸口悶悶的，然後就接到老師的電話，不斷叮嚀我要去檢查。這是個性使然嗎？還是老師有持續用心在人際關係上？我很努力改進自己的粗線條，不知老師有沒有什麼建議？
陳：我確實會關心周遭的人，我不覺得粗線條是缺點，但你現在已經注意到這個問題，那是好事。我的年紀大你很多，也經歷過很多事，包含健康，很多人從不覺得身體是個問題，尤其是年輕人。你要領導團隊，要交朋友，都要付出關心，過程中最重要的是真誠，真正的關心是把他擺在心裡頭。不是說這個人很棒，會懂得關心別人，我有個道裡可以分享給你，當我知道你胸口悶，這件事會「巴」著我，當你告訴我，檢查後沒問題，我就會放心，心理去掉一件事，好舒服的，所以我會天天盯著讓我擔心的人，還有我家那兩隻老狗，我也會盯著。
談挫折
羅：人生中會遇到很多困難，或是找不到方向，我後來體會到沒有挫折的人生是最可悲的人生，因為會讓人失去了從挫折中感受淚水、體會悲傷、反省自己與成熟自己的機會，我也因為挫折變得柔軟而謙卑，如果說，每個人與生俱來帶著一杯挫折的苦水，我覺得苦水其實不是包袱，走過後，清楚了解那是一份禮物。
陳：挫折絕對是個禮物，而且愈早收到愈好，愈能有免疫力，挫折不是找你麻煩，是讓你變強壯。透過挫折的磨練，經歷過的人其實會更優秀，不是常在講，不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？原來的環境太好了，才會認為現在的環境是艱苦的，如果你待在比台灣還要落後很多的地方，該怎麼辦？這樣轉念一想，不但得到答案，甚至還要感恩了。
挫折往往代表生命的轉折，只有逆境，才能激發自己的潛力，讓自己認清人生的真諦，甚至為未來的成功埋下伏筆。我回頭去想所踫過的挫折，當時痛心至極的災難，對現在的自己來說，卻是人生最重要的禮物之一，讓我看清許多不曾想過的盲點，包裹在挫折外表下的東西，往往是珍貴的成長禮物，這份人生禮物早點收到，不是早點有免疫力？
這聽來有點阿Q，可是我愈來愈覺得這是真理，做一個正直的人是成功的源頭，能接受挫折的洗禮，才能真正地贏得人生。很多人只看到挫折的表象，就被擊倒了，也因此失去發覺挫折真正意義的機會。
羅：比起老師這一代，30 世代的我們挫折忍耐度低很多，老師的觀察是什麼？
陳：我沒辦法回答，因為我不是30 世代的人，真要回答只能從歷史來看，我們這一代，挫折必須自己承受，但從另一層面來看，當時的挫折相對來說比較小，因為環境單純多了，現在是五顏六色，各種誘惑、困境都會出現，當然會容易迷惘、比較不能專注，可能面對挫折的機會比較大，加上這一代，大多數受到過度保護，忍受力較小。
如何在這樣的環境活下來？你要去體會生在這個時代，就要面對大大小小的挫折，地球人口愈來愈多，天氣、經濟變化快速，突然間，一個金融海嘯打過來，年輕人也分不清楚原因何在？因為不是他們造成的，那該怎麼辦？這得回到根本，我讀了你的《生命沒有過渡》這本書，從裡頭我看到你的領悟，你努力讓自己喜歡每個生命階段與工作歷程，因為過程本就是生命，我覺得這很好。年輕人要紮實、認真活在每一分鐘裡，其他的事就交給上帝、佛祖或阿拉了，這樣的人也比較有抗壓力，而且還能勝出。
