如果有一天，你在Facebook上收到了一個好友邀請，點開來看，發現是你的上司或主管，你會怎麼做？
在社群軟體蓬勃發展的時代，每天上Facebook瀏覽朋友的最新動態、關心他人的近況，成了許多人每天必做的例行公事。
不少人每天都會在Facebook上抒發心情、分享照片，但當這個私人生活的訊息開始會被主管看到，而與工作有所牽扯時，那可能一切都會變調？
如果你跟你的主管很熟，覺得主管亦師亦友，那當然不會有什麼問題。但當你跟主管的關係是疏遠，而且有明確的階層關係的話，通常加入好友會讓你非常的尷尬。
主管在想什麼？
「同意一下我的好友申請吧！」一位在科技公司上班的張先生，有一天突然被主管叫住，表明了請他接受好友申請的訴求。張先生原本因為深怕自己的過往與活動紀綠全部被主管看的徹底，所以一直忽略那個邀請訊息。
之後，他勉為其難的同意了主管的好友，但自此之後，他幾乎不再發佈任何有情緒性字眼的訊息，甚至不敢在請假時打卡、發佈照片，因為怕主管覺得他「過太爽」，而在他回公司後增加他的工作量。原本在Facebook的使用習慣，在主管加入後卻完全被打亂。
不過，其實有的時候主管未必是這麼想。有的主管選擇加入下屬好友，只是為了希望能和下屬打好關係，進而增進工作上的默契。但立場不同，導致了不同的想法，反而讓這個加好友的申請讓人感到不自在且尷尬。
有位在媒體業工作多年的主管，在調換部門後嘗試要加新的下屬為好友，但卻沒有任何人同意，這個結果讓他大受打擊，甚至喪失自信，不知道該怎麼為下屬安排工作。
這種在職場的社交型焦慮症，其實每個人多少都會遇到，有人怕尷尬，不敢拒絕，會選擇「忽略」好友訊息，但同時也可能讓你主管對你成了「追蹤」狀態，公開發佈的訊息同樣會被看到；同意後，發文又需處處小心，無形中造成了很多不便。
高招一點的人，會乾脆創辦兩個以上的Facebook帳號，一個私人用，一個工作用，每天用兩個不同的瀏覽器開啟，並定時發佈一些動態來掩飾兩邊的交友狀況；此外，也可以設定隱私權限，在發文時選擇誰能看、誰不能看，但過往的貼文又不可能一篇篇回去設定權限，同樣也讓許多人感到不方便。
更甚者，可以將你的主管設為「被限制的對象」，但你可能被懷疑，「你怎麼都沒PO文？」
要怎麼樣改進？
因為Facebook本來就不是個很隱私的空間，因此，若不想要讓人看到太多私人的訊息，那就不要發佈太隱密的訊息在其上；此外，要避免情緒性的字眼，批評同事、主管的言論就不要公開發佈，轉而在私下的群組好好的跟朋友發洩即可。
下次若遇到主管要加你好友，首先，你可以選擇隱藏一些你認為不適合的貼文，然後再同意。再者，設定隱私權限，讓某些不想讓主管看到的貼文不要呈現。最後，就敞開心胸，試著與主管聊天，也許你會發現你設想的負面狀況，其實根本都不會發生。主管反而還特別在工作上關心你也說不定。
