減肥，卻越減越肥？!面對瘦身，怎麼做都不對？本期《PIXNET網路關鍵報告》將透過數據告訴你，瘦身男女不能不知道的小秘密。最後同場加映推薦瘦身部落客達人的減肥撇步！增長知識同時還可以輕鬆將多餘體重一起「燒毀」！
Q1：當「小腰精」，是女生的專利嗎？
注意體態維持，已不再是姐姐妹妹專利。擁有台灣社群龍頭 「痞客邦」及「7Headlines」兩大網站的PIXNET DIGITAL MEDIA，公布最新一期《PIXNET網路關鍵報告》，針對痞客邦站內3億篇文章內容進行瘦身減肥相關文章分析統計：每5位作者中，就有4位是女性，佔發文比例80%，顯示女生對於減肥議題還是有高度的關注力！但從數據中也發現，部落格文章已有不少熟男開始發文討論如何才能成為「腰瘦」型男！
《PIXNET網路關鍵報告》針對減肥瘦身文的作者年齡統計，隨著男生保養風氣漸起，不少人開始注重外在身材維持，其中以41歲以上的熟男，最熱衷擺脫啤酒肚的中年大叔形象，認真注意減肥及瘦身相關資訊，有計畫地成為穩重帥氣型男。緊追在後的是31-35歲的輕熟男及26-30歲的青年男士們。而數據中25歲以下年輕男孩們的減肥瘦身發文比例明顯偏低，只能說年輕真好，還沒有這樣的煩惱！
從減肥瘦身發文女性作者年齡來看，或許受到OL最愛的辦公室午茶時光影響，最想成為「小腰精」的女性由31-35歲輕熟女拿下冠軍。再來是26-30歲及21-25歲年輕女孩兒們，也是近期不少路跑活動中最常見到美麗身影的年齡層~這股健康瘦身風潮，希望能持續延燒堅持下去！
Q2：減肥應該是要「未雨綢繆」還是「亡羊補牢」？
從《PIXNET網路關鍵報告》部落客發文月份統計中發現，減肥瘦身不分時間，不分季節，幾乎是部落客「長青」熱門討論話題。若從發文量最高的前三個月來看，以農曆年前1月（10%）、夏天過後9月（9.3%）、10月（9.2%）為主要瘦身減肥文討論月份。農曆年前準備進入大吃大喝的瘋狂階段，促使瘦身男女部落客開始發文提醒自己要節制、要忍住。而夏天過後，受到海灘上滿滿的比基尼辣妹、擁有完美肌肉線條的海灘男孩等視覺刺激，也督促部落客們「瘦身大業尚未成功，同志仍需繼續努力！」而猛發瘦身減肥文。
仔細回想一下，哪個月份最讓你有瘦身減肥的念頭呢？
雖然瘦身男女部落客們發文時間，以農曆年前，夏季過後為發文高峰。但有趣的是，網友關注瘦身減肥議題的時間點，卻和部落客發文時間不盡相同。夏季前後的月份，才是網友最努力想要瘦下來，而認真搜尋瀏覽瘦身文章的時間。文章瀏覽人氣量最高的前三名月份以─10月（總瀏覽人氣數：466,934）、6月（總瀏覽人氣數：462,062）、8月（總瀏覽人氣數：443,846）為主，這三個月份總瀏覽人氣加起來超過1千3百萬人次，反觀最容易暴飲暴食的農曆年前後，網友對於身材的關注度一點也不高，也許是因為冬天可以用衣服遮住圓滾滾的小肚肚，所以鬆懈下來!
Q3：瘦身減肥跟星座有關係嗎？
星座會影響瘦身減肥的決心嗎？或許可以從下面的數據來當個參考。
從《PIXNET網路關鍵報告》男性發文作者星座統計來看，「減肥KING」的寶座由對自己喜好事物會表現出高度行動力的牡羊男拿下，他們在瘦身減肥時，一旦下定目標，不達標準絕不善罷甘休，並樂於將成果和大家分享！其後是由個性穩重，事事有計畫逐步實現的魔羯男及靠著堅決自信勇往直前的天蠍男，令大家跌破眼鏡的是，要求完美的處女男意外的沒有在前三名!
而統計女性發文作者星座，12星座中以擁有堅強鬥志會努力克服所遭遇困難的魔羯女，拿下「減肥Queen」的殊榮，再來才是好勝心強的牡羊女及超級熱情的獅子女。或許星座與減肥瘦身有直接關聯，不過每個星座鮮明的個性與特色，也讓瘦身減肥這件事，變得更加有趣了！
【同場加映】想瘦身減肥，快跟她們一起動次動次！
看完以上大哉問，再想想自己身上的「肥胖魔鬼」如影隨形的糾纏，是不是馬上就想跟他們斷開鎖練、斷開魂結，斷開一切的牽連呢？！小編也幫你分類好不同族群，推薦以下人氣部落客，讓你不用花大錢，也可以隨時隨地跟她們一樣輕鬆減肥就上手！GO！
想要減肥沒別的，首先就是要執行飲食控制！可是我自己一點也不喜歡『飲食控制』這四個字，聽起來就好不自由而且好嚴格的樣子，這讓生性野馬般的我很難接受，與其說控制，我比較喜歡『改變飲食習慣』有沒有感覺好感度瞬間提高了！而且聽起來新鮮又有趣很想要挑戰看看（我的腦袋是不是很單純！）
◎楊貴妃想要變身為氣質小腰精，請找她：【麵麵's blog】
大家都說冬天是囤積脂肪的危險期 反正不小心長出來的肥肉都有厚重的衣物作掩飾。因此大部分的女孩都會把減肥的重點時期擺在夏天來臨前的一兩個月。如果已經讓肥肉爬上身的女孩們也別擔心！把我的減重方法學起來!今年我們一起來輕鬆消消脂~
◎想要大吃大喝也有好身材，請找她：【桑妮洋 hearts; (Sunny x Life)】
我只是普通女孩 單純紀錄減肥過程 想和大家分享減肥的心得而已 但實際上我知道有很多方式並不是那麼的妥當！很多觀念也可能是錯誤的（例如看體重這件事）所以我這篇只能實際告訴大家我是怎麼做 但其中可能很多並不妥 我會提醒大家一下！
錯誤的減肥方式讓我瘦了又胖，胖了再減，減了只瘦一點點，每次復胖都一大堆，就這樣無限迴圈。
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