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2019世界睡眠日帶你了解睡眠呼吸中止症


2019世界睡眠日帶你了解睡眠呼吸中止症

一直以來大家都認為打呼是「睡得很熟」的代名詞,卻從來沒有正視過這個問題的背後可能隱藏睡眠呼吸中止症的危機,醫界推估,台灣約莫230萬人患有睡眠呼吸中止症,而你是否真的認識這個疾病呢?

治療睡眠呼吸中止症,動手術反而是捨近求遠?

治療睡眠呼吸中止症,動手術反而是捨近求遠?

2019-01-02

提到改善睡眠呼吸中止症(OSA),最主要的兩種方式就是使用陽壓睡眠呼吸器(CPAP)或動手術。雖然配戴CPAP帶來的助益非常明顯,但依然有不少人對於睡覺時戴上它有些抗拒;另一方面,手術聽起來雖是「治本」的方法,但它不僅要侵入體內、又有術後復發的問題,該選擇哪一種治療方式的確需要OSA患者審慎評估。有

驚人的發現,各國交通意外事故、國人十大死因多與睡眠不足相關

驚人的發現,各國交通意外事故、國人十大死因多與睡眠不足相關

2018-11-28

美國汽車協會(AAA)曾針對四千件車禍進行分析,每晚睡不到4小時的司機所導致的意外,比睡足7小時司機增加11.5倍;日本新幹線有一輛列車到站未及時減速,使得車站調度異常與誤點,事後才發現原來是駕駛在進站前4分鐘不小心睡著了。在這些交通事故背後,睡眠呼吸中止症(OSA)可能正是導致司機睡眠不足的主因!

退休警官分享:五十年來第一次感受到在森林中醒來的清新感

退休警官分享:五十年來第一次感受到在森林中醒來的清新感

2018-10-22

你身邊是不是有睡覺打呼超大聲的家人,只要旅行時跟他同房,就注定睜眼到天亮?或者,你本身就是這樣一個人?一直以來大家都認為打呼是「睡得很熟」的代名詞,卻從來沒有正視過這個問題背後可能潛藏更大的問題…一位65歲已經退休的陳警官,談到當時如何發現打呼的問題:「有段時間我的身體狀況直線下降,太太雖然已將我的

睡眠呼吸中止症恐猝死 230萬病友如何自救?

睡眠呼吸中止症恐猝死 230萬病友如何自救?

2018-08-30
文 / 黃漢華

打呼擾人,當心是睡眠呼吸中止症,患者可能有230萬人。隨著肥胖人口增加,睡眠呼吸中止症患者該如何與它和平共存、減少風險?睡覺時,「呼、咻、呼」的打呼聲,別以為這是好夢正甜。小心,這可能是睡不好,甚至是缺氧的徵兆。「我會打呼,睡得再久,都覺得好累,上班時思考還變慢了,」桃園市的程式設計師林大祥苦笑著說

隱形殺手滿路跑!睡駕危機潛藏你我身邊

隱形殺手滿路跑!睡駕危機潛藏你我身邊

2018-08-08

可曾聽過爸爸或另一半的打呼聲?這可能是睡眠呼吸中止症的警訊,更有可能危害到健康及安危!根據衛福部公布2017年台灣前十大死因,癌症、肺炎等其中九大死因,皆與睡眠呼吸中止症(簡稱OSA)有直接相關,此外市調結果指出,OSA高危險群因打瞌睡,發生交通意外機率比起低危險群高出12倍之多【註一】,不僅影響自