方舟

女股神旋風訪台！「最強牛市來了」曝方舟十大持股

以顛覆式創新聞名的方舟投資（ARK Invest）創辦人暨執行長凱西．伍德（Cathie Wood），在亞洲巡迴行程中專程來台，與中國信託投信攜手推出國內首檔海外主動式ETF（00983A）。她不僅分享ARK多年來14％年化報酬率的關鍵，更指出在川普政府企業友善政策加持下，新一波大牛市正蓄勢待發。伍

澱粉、碳水最好別吃？功能醫學營養師：「這種飲食方法」適得其反

許多人一聽到「血糖」，直覺反應是：「這是一個壞東西！」但事實上，血糖（葡萄糖）是人體最基本的能量來源，對我們的生命維持至關重要。真正的問題不是血糖本身，而是當血糖無法有效被利用時，才會成為健康的隱憂。（本文節錄自《逆轉胰島素阻抗　21天重啟健康代謝》一書，作者：呂美寶，方舟文化出版，以下為摘文。）【

「零努力」投資有可能：巴菲特投資策略為何如此優雅？因為「這2個字」

巴菲特在2008年時下了一個數百萬美元的賭注：標普500指數在10年內的績效，將超過由5檔避險基金組成的投資組合（扣除費用後）。結果如何？完全不令人意外，巴菲特贏了：到了第8年時，標普500指數的報酬率為65.7％，而選定的5檔避險基金的報酬率只有21.9％。等到10年賭局塵埃落定時，標普500指數